Jos juo päivittäin noin 4-5 desilitraa rasvatonta piimää, onko se terveyden kannalta hyvä, neutraali vai huono asia?

Voi olla osana terveellistä monipuolista ruokailua

Hapatetuissa ruoissa on hyviä bakteereita.

Riippuu kai onko närästystä vai ei. Jos on liikahappoisuutta, silloin pienempi määrä tai actimel. Joidenkin vatsa tuntuu kestävän mausteita ja mitä vaan, joillakin ei kestä mitään outoa.

Just guugletin tänään piimästä kun itsekin tykkään samasta juomasta, että ehkäisi mm suolistosyöpää ja on hyväksi sydämelle. Oli niin tai näin niin jokin tuossa on semmoista mikä tuntuu mukavalta. Se rasvainen piimä ei ole yhtään niin virkistävää kuin rasvaton. Punalappuisena ei ole kallista. 

On hyväksi terveydelle. Itse juon myös pari lasia A- piimää päivittäin jo muutaman vuoden. Olen huomannut että vatsa ja suoli voi paremmin.

Siitä voi sekoittaa myös smoothien.

Vierailija kirjoitti:

Riippuu kai onko närästystä vai ei. Jos on liikahappoisuutta, silloin pienempi määrä tai actimel. Joidenkin vatsa tuntuu kestävän mausteita ja mitä vaan, joillakin ei kestä mitään outoa.

Piimä on ehdottomasti parempi vaihtoehto, kuin nuo actimällit tai muut "vatsaystävälliset" jogurtit ja juomat, jotka sisältävät lisättyjä kuituja, inuliinia ja frukto-oligosakkarideja. Actimel yms vatsatuotteet eivät sovi, jos kärsii esim. ärtyvästä suolesta. Kaikenkaikkiaan piimä on edullisempi ja vatsaystävällisempi vaihtoehto kuin jugurtit, joissa on paljon sokereita. Suosittelen juomaan AB piimää.

Varmaan ihan ok ja terveellistä. Määräkin on järkevä.

Oikein hyvä AB-piimä erityisesti.

Halpakin. Litra maksaa reilun euron.

Piimä on hyvää ja terveellistä.

Vierailija kirjoitti:

Halpakin. Litra maksaa reilun euron.

Kotimaista rasvaton piimä 0,99e

Pohjolan meijeri rasvaton piimä 0,99e

Valio rasvaton piimä 1,49e

Mulla oli hirveä piimänhimo, kun odotin esikoista. Kun käytiin ravintolassa syömässä, tilasin kannullisen piimää pöytään ja join kaiken. Juon sitä nykyäänkin, mutta en tuollaisia määriä. Maitoa en saa edes yhtä kulausta alas.

Joskus voi olla päivän ainoa "ruoka".

Terveellistä.

Kärsin aikoinaan jatkuvista hiivatulwhduksista kunnes gyne ehdotti juomasn ladillisen gefiluspiimää päivittäin.

Tuosta on nyt 16v eikä yhtään tulehdusta enää! Nykyisin juon vain satunnaisesti

Pierettää ainakin mojovasti.

Piimä on hyväksi, mutta rasvattomana sitä ei kannata juoda. Rasvat mukaan, niin elimistö tykkää.

On terveellistä.

AB Piimä on täyteläinen ja lempeä ruoka- ja välipalajuoma. Piimä kannattaa ravistaa kevyesti ennen käyttöä.

Piimässä on luontaisesti B-ryhmän vitamiineja ja runsaasti kalsiumia. Piimään on lisätty D-vitamiinia, joka auttaa kalsiumia imeytymään elimistöön. Nauti piimää päivittäin osana monipuolista ja tasapainoista ruokavaliota ja terveellistä elämäntapaa.

Ainesosat, Rasvaa 2g, jotenka melko vähän.

pastöroitu MAITO, hapate (mm. Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium), D3-vitamiini

https://www.s-kaupat.fi/tuote/kotimaista-vahalaktoosinen-ab-piima-1l/64…

Mun suosikki tämä AB-piimä mutta rasvatonkin käy. Pitäisi muistaa juoda joka päivä.

Rasvaton piimä Kotimainen versio näytti muuten samalta tuoteselosteessa paitsi ei ollut tätä (mm. Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium) ja rasvaa oli vähemmän 0,1g

Vierailija kirjoitti:

Pierettää ainakin mojovasti.

Sitten kannattaisi välttää rasvatonta ja siirtyä vaikkapa vähärasvaiseen.

Kumppanille tuli juurikin rasvattomasta kamalia ilmavaivoja.

Ei mikään yksittäinen ruoka-aine ole terveellinen tai epäterveellinen, vaan kokonaisuus ratkaisee. Jos henkilö saa jo muutenkin liikaa energiaa, niin on hänen terveydelleen haitallista juoda vielä lisäksi puoli litraa piimää joka päivä. Jos taas henkilö saisi muuten liian vähän energiaa tai piimän sisältämiä ravintoaineita, niin hänelle on hyväksi juoda sitä piimää.