Tarinaa terveydestä -blogi

https://tarinaaterveydesta.blogspot.com/2024/02/viljat-ruokavaliossa.ht…

Tuossa uusin postaus tältä päivältä, aiheen viljat ruokavaliossa. Kirjoittelen tieteeseen perustuen (huom. ei välttämättä virallisterveellistä). Toisena periaatteenani on huolehtia itsestäni, ottaa käyttöön "kaikki mahdolliset" lääkkeettömät itsehoitotavat. Käsittelen blogissani aiheen kerrallaan, aiheet on lueteltu ensimmäisessä postausessa. Kerron aina perustelut miksi kannattaa mitäkin tehdä ja kerron myös miten itse toteutan. Vuodenvaihteessa aloitin ja loppuviikosta (to/pe) aina julkaisen. Ei ole mitään kaupallisia intressejä, ihan haluan vain itseäni ja lähipiiriäni varten kaiken keräämäni tiedon yhteen paikkaan saataville, ja toki on hienoa jos tästä olisi muillekin apua. Tervetuloa lukemaan ja kommentoimaankin!