Hei te, jotka ette anna lapsellenne Jekovitia tms. d-vitamiinia!

Paitsi jos lapsi saa muuta d-vitamiinilisää (tutteli tai d-vitaminoitu velli).

Jos ei syödä tarpeeksi hyvin niin saa ns. luonnollisia d-vitamiineja. Kysy luontaistuotekaupasta! Synteettinen ei ole paras vaihtoehto.

Eli ottakaa www. fineli. fi ja sieltä tutkailkaa, paljonko lapsenne saa ravinnosta tarvitsemiaan aineksia jotta pysyisi terveenä.

Moni muksu vetää ainakin lähelle sen. D-vitamiinia tulee lisäksi leivänpäällisissä, kananmunassa, kalassa jne.

Kesällä riittää vähempi.

Tai, miksi te muutamat muut ette ole antaneet lapsillenne D-vitamiinia? En ymmärrä sitä! Siitähän ei ole mitään vaivaa vanhemmille. On helpompi ymmärtää jonkun asian laiminlyönti, josta on paljon työtä vanhemmille (esim. tutin vierotus). Mutta miksi ihmeessä jättää jotkut yksinkertaiset tipat antamatta???

välinpitämättömyyttä, niin ja sen d-vitamiinin puutos ei näy vielä, vasta sitten aikuisena. Nyt kun ne luut kasvavat ne tarvitsevat d-vitamiinia ja tietty muitakin vit. miner. jne.

meytymisen. Samon maidosta saatava kalsiumi on todella huonosti imeytyvää, melkein yhtä tyhjän kanssa.



miettikääpä yhtälöä: maailman eniten maitoa juova kansa ja korkeimmat osteoporoosiluvut. Missä mahtaa olla vika? Kannattaako ihan vaan tyhmänä uskoa mitä ylhäältä päin sanotaan, jos tulokset on tuollaisia.

Ajoinkin lähinnä takaa tuota, mistä muualta kuin synteettisistä tipoista tuota d-vitamiinia saisi. Anteeksi hieman harhaanjohtava aloitukseni. Joku mainitsikin luontaistuotekaupasta saatavat valmisteet. Ja joku kirjoitti, että heillä on monipuolinen ruokavalio. Itse mietin, voiko niin " monipuolisesti" syödä, että d-vitamiinia saisi tarpeeksi, vai meneekö ruokapuoli pelkästään esim. kalan syömiseksi?



Taidan suunnata luontaistuotekauppaan... Kiitos vastauksistanne.

Mm kuumennus tuhoaa d-vitamiinia joten kalassa sitä ei syöntivaiheessa kypsennettynä ole kovin paljon jäljellä. Lisäksi ihminen tarvitsee auringonvaloa että elimistö pystyy kunnolla käyttämään d-vitamiinin hyväkseen, ja sitä auringonvaloa ei ole pohjoisessa riittävästi jotta ravinnosta saatava d-vitamiini päätyisi kokonaisuudessaan elimistön käyttöön. Siksi d-vitamiinilisä on tärkeää pohjoisessa asuville tai paljon aikaa sisätiloissa viettäville ihmisille.