Voiko terveydelle olla haittaa, jos syö leivän päällä voita/oivariinia päivittäin ja käyttää paistamiseen voita ja kastikkeissa kuohukermaa?

Minä tein noin, ja teen edelleen. Pudotin 30 kiloa. Määrä ratkaisee.

Oivariini kannattaa korvata voi&oliiviöljyseoksella jonka voi valmistaa itse. Painossa puolet voita ja puolet oliiviöljyä blenderillä sekaisin. Mausteet ja suola maun mukaan esim. mustapippuri, persilja, valkosipuli ja ruohosipuli antavat hyvää makua.

Vierailija kirjoitti:

Porvoossa ei välitetä kovista rasvoista, antaa mennä vaan.

Huh, mikä määrä kovaa rasvaa. Verisuonet tukkeutuvat vähitellen. 

Olen aina käyttänyt voita enkä ole vielä kuollut

M52