Lue keskustelun säännöt.
Alue: Aihe vapaa
Onko kukaan käyttänyt A-vitamiinia? Hyödyt?
22.01.2024 |
Kävin läpi tutkimuksia tästä vitamiinista, mutta en löytänyt mitään merkittävää. Auttaako se esim. näkökykyyn tai ihoon niin kun väitetään? Esim. jos on taittovirhe (likinäkö/kaukonäkö) tai atooppista ihottumaa, niin ne paranevat molemmat yhdellä kuurilla?
Kommentit (24)
Vierailija kirjoitti:
Ei täällä ketään ole A-vitamiinia käyttänyt, hyödytön se on, ei ihminen sitä tarvitse toisin kuin D-vitamiinia.
Että sokeainkirjoituksella naputellaan.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
A-vitamiini siis syötynä? Kannattaa vaan pitää huolta ettei saa sitä liikaa ruokavaliosta ja tablettina. Se kertyy maksaan. Parista porkkanasta päivässä saa jo riittävästi A-vitamiinia. Tyyliin 2 porkkanaa päivässä riittää. On sitä muuallakin.
Vierailija kirjoitti:
A-vitamiini siis syötynä? Kannattaa vaan pitää huolta ettei saa sitä liikaa ruokavaliosta ja tablettina. Se kertyy maksaan. Parista porkkanasta päivässä saa jo riittävästi A-vitamiinia. Tyyliin 2 porkkanaa päivässä riittää. On sitä muuallakin.
Hahhaa... ei pidä paikkaansa. Ehkä maksasta saa tarpeeksi A-vitamiinia. Jos halua hyötyä vitamiineista, ne pitää ottaa yleensä purkista, seleeniä tosin myös tarvitaan niin vähän elimistössä että sen saa syömällä tiettyjä pähkinöitä.
Alue: Aihe vapaa
Eix Andy tykitä A-vitamiinia säännöllisesti?