Mitä terveellisiä ruokia syötte perheen kesken? Mikä maistuu teillä?
Kaipaan ideoita ja inspiraatiota.
meillä esimerkiksi uunilohi ja perunat on koko perheen suosikki, mutta hinnan ja valmistusajan puolesta ei sovi jatkuvasti syötäväksi.
Kommentit (29)
Kalaa ja kasviksia. Savustettua lohta, itse graavåattua lohta, siikaa.
Maksakastike on mieheni lempiruoka. Sitä teen kuitenkin ehkä korkeintaan kerran kuussa. Pitäisi tehdä useammin. "Salainen" ainesosa on kerma.
Lohen hinnasta olen samaa mieltä mutta uunilohihan on maailman helpoin tehdä ja se kypsyykin vielä tosi nopeasti.
Idätettyjä linssejä, tuoreita kasviksia kuten porkkanaa, paprikaa, varsiselleriä, tomaattia, kaaleja, sipulia, vaihdellen vihreitä, avokadoa, marjoja. Rasvat kylmäpuristettuna. Siemeniä, manteleita ja pähkinöitä.
Luomua ja valtaosa tuoreena.
Kasviscurry
Kasviswokki
Quinoasalaatti
Kasvislasagne
Chili sin carne
Kookosmaitoon tehty kasviskorma
Kasvispihvit
Falafelit
Linssi-bataattikeitto
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Linssikeittoa
Lohi- tai seikeittoa''
Terveellisiä pyydettiin.
Linssikeitto ja kalakeitto on todella terveellisiä. Sisältää proteiinia, kasviksia, hyviä rasvoja, kuitua jneMitä hyviä rasvoja?
Kalan rasvoja.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Lihapullat ja muusi
Kysytään terveellisiä ja ehdotat lihapullia?
Hyviä proteiineja ja hiilareita.
Jauheliha on hirveetä sontaa.
Hernekeitto on koko perheen suosikki.
Pyydetään terveellisiä ja tänne tulee näitä? Joskus ihmettelen.