Kuinka nopeasti pystyisin tiputtamaan 3kg? Ja miten tehokkaimmin?

Muutoin noin kolmessa viikossa syömällä lautasmallin mukaisesti terveellistä perusruokaa (vain yhden lautasellisen per ateria). Eli syömällä vähemmän kuin mitä kulutat. Ei ole mitään muuta keinoa.

Tosin kyseessä oli nesteen ja paskan lähtö ja luonnollisesti palasi heti kun lopetin. Aika järkyttävän pahaa se keitto vaikka tavallisesti kaalikeitosta pidänkin.