Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Heidi Wilman ja vaihdevuodet
04.11.2023 |
Syö miten sattuu, ei jaksa liikkua, nukkuu huonosti ja aina vi tuttaa = vaihdevuodet
Ihmiset pyrkivät löytämään oman itsensä ulkopuolisen syyn negatiivisille asioille, ja hormoneita on helppo syyttää.
Kommentit (42)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Eikö tuon vaihdevuodet lopu koskaan?
Olen ylpeä meidän naisista. Aina löytyy uudelleen ja uudelleen joku joka uskaltaa puhua tästä aiheesta uhriasemaa korostaen.
Vaihdevuodet aiheuttaa kyllä uniongelmia ja liian vähäinen uni saa syömään huonosti eikä jaksa liikkua. Huonoon nukkumiseen kannattaa hakea apua.
Vierailija kirjoitti:
Linkki?
Mikä niistä?😂
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Törmäsin myös artikkeliin ja arvasit että siitä on joku aloitus on pakko olla.😂
Vai ei vaihdevuosista puhuta. Olen reilu kolmekymppinen nainen ja olen koko pienen ikäni saanut kuulla miten epäreilu biologia on meitä naisia kohtaan.
Vaihdevuosista kyllä kuulee, mutta puhutaanko niistä oikein? Mielestäni ei.
Vierailija kirjoitti:
Vaihdevuodet aiheuttaa kyllä uniongelmia ja liian vähäinen uni saa syömään huonosti eikä jaksa liikkua. Huonoon nukkumiseen kannattaa hakea apua.
Onko joku väittänyt ettei vaikuttaisi?
Liikunnan, ruokavalion ja levon tuottamat terveyshyödyt kertyvät koko eliniän ajalta, mutta vaihdevuosi-ikä on ikä jolloin näiden merkitys myöhemmälle terveydentilalle ja hyvinvoinnille korostuu entisestään.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mulla suuri osa "vaihdevuosiongelmista joutuikin matalasta hemoglobiinista (n. 100), ferritiinikin oli lähellä nollaa.
Toki olin huomannut kuukautisten runsastuneen mutta hb:n täydellinen romahdus oli silti yllätys.
Liikkuhan Heidi. Laittaa niitä huohotusvideoita. En ymmärrä, miksi tuokin on ollut joskus Miss Suomi.
kus
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vaihdevuodet aiheuttaa kyllä uniongelmia ja liian vähäinen uni saa syömään huonosti eikä jaksa liikkua. Huonoon nukkumiseen kannattaa hakea apua.
Onko joku väittänyt ettei vaikuttaisi?
Liikunnan, ruokavalion ja levon tuottamat terveyshyödyt kertyvät koko eliniän ajalta, mutta vaihdevuosi-ikä on ikä jolloin näiden merkitys myöhemmälle terveydentilalle ja hyvinvoinnille korostuu entisestään.
Ymmärsin että aloituksessa syytettiin Heidiä itseään huonosta syömisestä ja liikkumattomuudesta, mutta taisin ymmärtää väärin.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Törmäsin myös artikkeliin ja arvasit että siitä on joku aloitus on pakko olla.😂
Vai ei vaihdevuosista puhuta. Olen reilu kolmekymppinen nainen ja olen koko pienen ikäni saanut kuulla miten epäreilu biologia on meitä naisia kohtaan.
Vaihdevuosista kyllä kuulee, mutta puhutaanko niistä oikein? Mielestäni ei.
Ei puhuta. Itse olen lopen kyllästynyt jo pelkkään sanaan nainen.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Liikkuhan Heidi. Laittaa niitä huohotusvideoita. En ymmärrä, miksi tuokin on ollut joskus Miss Suomi.
kus
Anteeksi kirjoitusvirheet. Olen päissäni.
Vierailija kirjoitti:
Eikö tuon vaihdevuodet lopu koskaan?
Voi kestää 10v. Tai vain 1v. Se on yksilöllistä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vaihdevuodet aiheuttaa kyllä uniongelmia ja liian vähäinen uni saa syömään huonosti eikä jaksa liikkua. Huonoon nukkumiseen kannattaa hakea apua.
Onko joku väittänyt ettei vaikuttaisi?
Liikunnan, ruokavalion ja levon tuottamat terveyshyödyt kertyvät koko eliniän ajalta, mutta vaihdevuosi-ikä on ikä jolloin näiden merkitys myöhemmälle terveydentilalle ja hyvinvoinnille korostuu entisestään.Ymmärsin että aloituksessa syytettiin Heidiä itseään huonosta syömisestä ja liikkumattomuudesta, mutta taisin ymmärtää väärin.
Kuten aloituksessa sanottiin hormoneita on helppo syyttää vaikka tuossa on nippu muitakin selittäviä tekijöitä.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Eikö tuon vaihdevuodet lopu koskaan?
Voi kestää 10v. Tai vain 1v. Se on yksilöllistä.
Itselläni on kestänyt jo 16 vuotta eikä loppua näy.
.
Vierailija kirjoitti:
Eikö tuon vaihdevuodet lopu koskaan?
Ei ne kuule välttämättä lopu. Voit itse tulla sen aikanasi huomaamaan, jos olet veilä nuori nainen, eikä kyseistä vaivaa vielä ole.
Itsellä vaihdevuodet kestäneet jo yli 10 vuotta eikä loppua näy. Täyttä helvettiä välillä.
Ensin tuli tuo Heidinkin mainitsema unettomuus ja sitten mielettömät kuumat aallot. Koko ajan hiki ja sitten kylmä. Töissäkin hiki vuosi pitkin kasvoja ja käsiä.
Öisin peittosulkeiset koko yön. Yöpaita niin märkänä, että saattoi puristaa vettä pois. Peitto päälle/peitto pois, tätä koko yö. Hirveä ärtymys, totta kai, kun ei koskaan saanut nukkua, limakalvot kuivui, tuntui, että jatkuvasti virtsatietulehdus päällä jne.
kokeilin ensin luontaistuotteita, mutta ei ne mitään auttaneet. Sitten hain lääkäristä nukahtamislääkkeet, ei auttaneet mitaan ja sitten oli pakko ottaa hormooninkorvaushoito.
Jee, normaali elämä palasi. Lopetin hormoonit 7 vuoden käytön jälkeen , mutta eipä olleet vaihdevuodet vieläkään ohi. Hormooneja en voi enää käyttää ja kuumat aallot jatkuu öisin, ei ihan onneksi niin pahoina, kuin 10 vuotta sitten, mutta vieläkin joutuu peiton kanssa pelaamaan lähes koko yön.
Samaistuin niin Heidin puheisiin, kun itsellä samat tuntemukset. Mies ei voi tulla lähelle edelleenkään, koska heti kuuma-aalto iskee ja olen läpimärkä hiestä. Toisen keho kai lämmittää sen verran, että se laukaiseen kuumat aallot. Muutenkin pitäisi koko ajan olla kylmässä ja palella, ettei noita aaltoja tulisi.
Miksi Willman laittaa reelsejä kiroilevasta isästään?
Alue: Aihe vapaa
Törmäsin myös artikkeliin ja arvasit että siitä on joku aloitus on pakko olla.😂
Vai ei vaihdevuosista puhuta. Olen reilu kolmekymppinen nainen ja olen koko pienen ikäni saanut kuulla miten epäreilu biologia on meitä naisia kohtaan.