Heidi Wilman ja vaihdevuodet

Olipas jotenkin harvinaisen huonosti kirjoitettu artikkeli. Hyppivä, asioita ei selitetty, sukunimi vaihtuu, verbejä puuttuu lauseista jne.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vaihdevuodet aiheuttaa kyllä uniongelmia ja liian vähäinen uni saa syömään huonosti eikä jaksa liikkua. Huonoon nukkumiseen kannattaa hakea apua.

Onko joku väittänyt ettei vaikuttaisi? 

Liikunnan, ruokavalion ja levon  tuottamat terveyshyödyt kertyvät koko eliniän ajalta, mutta vaihdevuosi-ikä on ikä jolloin näiden merkitys myöhemmälle terveydentilalle ja hyvinvoinnille korostuu entisestään. 

Homma ratkaistu taas. Kaikki on vain itsestä kiinni, eikä ongelmia oikeasti ole. Hyvät palkitaan.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Törmäsin myös artikkeliin ja arvasit että siitä on joku aloitus on pakko olla.😂

Vai ei vaihdevuosista puhuta. Olen reilu kolmekymppinen nainen ja olen koko pienen ikäni saanut kuulla miten epäreilu biologia on meitä naisia kohtaan. 

Vaihdevuosista kyllä kuulee, mutta puhutaanko niistä oikein? Mielestäni ei.

Mitä puhuttavaa niissä on? Oireet ovat hyvin tunnettuja ja terveet elämäntavat neuvo yleensäkin kaikenlaisiin ongelmiin. Jos kovasti on hankaluutta, niin kannattaa mennä lääkäriin, eikä odotella puhetta.

Ei auta hyvin syömiset eikä kovakaan liikunta pahoihin vaihdevuosi vaivoihin, ei ainakaan minulla. 

Vaikka mistä sitä tietää, jos auttoivatkin, ties miten pahat olisvat olleet ilman hyviä elintapoja, mutta oireeni olivat paljon pahemmat, kuin nuo Heidin mainitsemat. 

Siis ihan kamalat voi nuo vahdevuosivaivat olla. Elämä menee täysin pilalle ja voivat kestää joillakin onnettomilla parikymmentä vuottakin.

Vierailija kirjoitti:

https://www.terveyskirjasto.fi/dlk00179

Niin? Mitä haluat tällä sanoa?

Jos joistakin vaihdevuosista pitäisi puhua se olisi miesten. Ne alkaa aikaisemmin kuin naisten. Jos teillä on siellä kotona kiukutteleva, masentunut ja väsynyt mies ohjatkaa hänet lääkäriin. Testosteroni hoidot puree myös miehiin. 

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Eikö tuon vaihdevuodet lopu koskaan?

Ei ne kuule välttämättä lopu. Voit itse tulla sen aikanasi huomaamaan, jos olet veilä nuori nainen, eikä kyseistä vaivaa vielä ole. 

Itsellä vaihdevuodet kestäneet jo yli 10 vuotta eikä loppua näy. Täyttä helvettiä välillä.

Ensin tuli tuo Heidinkin mainitsema unettomuus ja sitten mielettömät kuumat aallot. Koko ajan hiki ja sitten kylmä. Töissäkin hiki vuosi pitkin kasvoja ja käsiä.

Öisin peittosulkeiset koko yön. Yöpaita niin märkänä, että saattoi puristaa vettä pois. Peitto päälle/peitto pois, tätä koko yö. Hirveä ärtymys, totta kai, kun ei koskaan saanut nukkua, limakalvot kuivui, tuntui, että jatkuvasti virtsatietulehdus päällä jne.

kokeilin ensin luontaistuotteita, mutta ei ne mitään auttaneet. Sitten hain lääkäristä nukahtamislääkkeet, ei auttaneet mitaan ja sitten oli pakko ottaa hor

Täytän pian 51v,  ja sama vaihe on päällä. Olen kyllä päässyt melko helpolla tähän asti. Ylimääräisiä hormoneja en käytä, en tunne tarvitsevani. Lisäksi on syöpävaaraa jne.

Kommentoin vain tuota Willmania, jonka menopaussi on kestänyt mediassa jo kauan. Se toki aikaistui syöpäleikkauksen takia. Ilmeisesti hänkään ei voi käyttää tasoittavaa lääkitystä. Kurjaa, sinänsä. 

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vaihdevuodet aiheuttaa kyllä uniongelmia ja liian vähäinen uni saa syömään huonosti eikä jaksa liikkua. Huonoon nukkumiseen kannattaa hakea apua.

Onko joku väittänyt ettei vaikuttaisi? 

Liikunnan, ruokavalion ja levon  tuottamat terveyshyödyt kertyvät koko eliniän ajalta, mutta vaihdevuosi-ikä on ikä jolloin näiden merkitys myöhemmälle terveydentilalle ja hyvinvoinnille korostuu entisestään. 

 

Homma ratkaistu taas. Kaikki on vain itsestä kiinni, eikä ongelmia oikeasti ole. Hyvät palkitaan.

 

Älä jaksa olla lapsellinen. 

On varmasti helppo tuomita jos ei ole omia kokemuksia paskanoloisista vaihdevuosi oireista.

Voin sanoa ettei kiinnosta kamalasti lähteä kotoa minnekkään naama irveessä vaivoista. Ihmiset ovat erilaisia eikä kukaan toinen voi tietää toisen vaivoja. Jos joku pystyy porskuttaan kuin duracell pupu niin toinen ei pysty. Ei voi vertailla ihmisiä.

Vierailija kirjoitti:

Ei auta hyvin syömiset eikä kovakaan liikunta pahoihin vaihdevuosi vaivoihin, ei ainakaan minulla. 

Vaikka mistä sitä tietää, jos auttoivatkin, ties miten pahat olisvat olleet ilman hyviä elintapoja, mutta oireeni olivat paljon pahemmat, kuin nuo Heidin mainitsemat. 

Siis ihan kamalat voi nuo vahdevuosivaivat olla. Elämä menee täysin pilalle ja voivat kestää joillakin onnettomilla parikymmentä vuottakin.

Nyt voitkin olla passiivisena tilanteen vietävissä, etkä voi tehdä mitään?  

Vierailija kirjoitti:

On varmasti helppo tuomita jos ei ole omia kokemuksia paskanoloisista vaihdevuosi oireista.

 

Voin sanoa ettei kiinnosta kamalasti lähteä kotoa minnekkään naama irveessä vaivoista. Ihmiset ovat erilaisia eikä kukaan toinen voi tietää toisen vaivoja. Jos joku pystyy porskuttaan kuin duracell pupu niin toinen ei pysty. Ei voi vertailla ihmisiä.

Sinullakin on se oma pyhä totuutesi asiassa ja sitä pitää sitten julistaa kuin jotain evankeliumia ja pelotella kaikki nuoret suunnilleen hengiltä kuinka kurjat vuodet heillä on edessä? 

Nyt olisi äärestä paljon tärkeämpää kuin koskaan ennen puhua elintapojen tärkeydestä. 

Liikunnan, ruokavalion ja levon  tuottamat terveyshyödyt kertyvät koko eliniän ajalta, mutta vaihdevuosi-ikä on ikä jolloin näiden merkitys myöhemmälle terveydentilalle ja hyvinvoinnille korostuu entisestään. 

Vierailija kirjoitti:

On varmasti helppo tuomita jos ei ole omia kokemuksia paskanoloisista vaihdevuosi oireista.

 

Voin sanoa ettei kiinnosta kamalasti lähteä kotoa minnekkään naama irveessä vaivoista. Ihmiset ovat erilaisia eikä kukaan toinen voi tietää toisen vaivoja. Jos joku pystyy porskuttaan kuin duracell pupu niin toinen ei pysty. Ei voi vertailla ihmisiä.

Tuomita? 

Kun motivaatio siihen omaan elämään  on muutenkin hyvä, naiset ovat valmiita kestämään jonkin verran myös tämän tyyppisiä elämän sivuoireita. 

Minä luen mielelläni juttuja Heidin vaihdevuosista. Itselleni rintasyöpähoidoista alkoi invalidisoivat vaihdevuodet. Tämä on pelottavaa kun elän yksin ja oireet on niin vaikeat,ahdistun helposti. helpottaa jotenkin tietää että muillakin on samanlaista. 

Heidillähän on myös munasarjat poistettu.

Itselläni varmaan vaihtarit kestää elämäni lopun, syöpä kun uusi levinneenä.

Hienoa myös kuulla että löytyy mies jota ei leikatut rinnat pelota.

Vierailija kirjoitti:

Minä luen mielelläni juttuja Heidin vaihdevuosista. Itselleni rintasyöpähoidoista alkoi invalidisoivat vaihdevuodet. Tämä on pelottavaa kun elän yksin ja oireet on niin vaikeat,ahdistun helposti. helpottaa jotenkin tietää että muillakin on samanlaista. 

Heidillähän on myös munasarjat poistettu.

Itselläni varmaan vaihtarit kestää elämäni lopun, syöpä kun uusi levinneenä.

Hienoa myös kuulla että löytyy mies jota ei leikatut rinnat pelota.

 

Viimeinen lause on yksinkertaistavaa ja miesvihamielistä. Meitä on tuhansia naisia jotka olemme naimisissa rinnoistamme huolimatta. 

 

Vierailija kirjoitti:

Kun motivaatio siihen omaan elämään  on muutenkin hyvä, naiset ovat valmiita kestämään jonkin verran myös tämän tyyppisiä elämän sivuoireita. 

Motivaatiosta tuli mieleen erään lääkärin sanat. Mikään ehkäisy ei tuntunut sopivan niin lääkäri kysyin ehkä vähän kyllästyneenä että kumpaa sinä haluat ehkäistä vai sen lapsen. Kotona oli tuolloinen mies joka empi sen lapsen kanssa kun itsellä tahto oli kova. Aloituksen lause, hormoneita on helppo syyttää on aika osuva. Syytin ehkäisyä kun ongelma oli parisuhteessa. 

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vaihdevuodet aiheuttaa kyllä uniongelmia ja liian vähäinen uni saa syömään huonosti eikä jaksa liikkua. Huonoon nukkumiseen kannattaa hakea apua.

Onko joku väittänyt ettei vaikuttaisi? 

Liikunnan, ruokavalion ja levon  tuottamat terveyshyödyt kertyvät koko eliniän ajalta, mutta vaihdevuosi-ikä on ikä jolloin näiden merkitys myöhemmälle terveydentilalle ja hyvinvoinnille korostuu entisestään. 

Ymmärsin että aloituksessa syytettiin Heidiä itseään huonosta syömisestä ja liikkumattomuudesta, mutta taisin ymmärtää väärin.

Jos te naiset ette ymmärrä jotakin teette siitä aina sen pahimman päätelmän ja vyörytätte sitä. 

Minä olisin halunnut kuulla vaihdevuositta puhetta Kirsi Paakkaselta, Miina Sillanpäältä, Lenita Airistolta, Ratialta, jne enkä näiltä uhriutumisenkultuurissa eläviltä sukupolvilta.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Ei auta hyvin syömiset eikä kovakaan liikunta pahoihin vaihdevuosi vaivoihin, ei ainakaan minulla. 

Vaikka mistä sitä tietää, jos auttoivatkin, ties miten pahat olisvat olleet ilman hyviä elintapoja, mutta oireeni olivat paljon pahemmat, kuin nuo Heidin mainitsemat. 

Siis ihan kamalat voi nuo vahdevuosivaivat olla. Elämä menee täysin pilalle ja voivat kestää joillakin onnettomilla parikymmentä vuottakin.

Nyt voitkin olla passiivisena tilanteen vietävissä, etkä voi tehdä mitään?  

Kirjoitinko niin? Olen nuoresta/lapsesta asti liikkunut aina. Nytkin vielä yli 60v käyn uimassa vähintään kerran viikossa ja uin noin 1,5-2 km kerralla. Erilaisissa jumpissa noin 4x viikko ja lenkillä joka päivä koiran kanssa ja ilman. Harrastan myös polkujuoksua ja joogaa.  Paljonko ehdotat, että kannattaa vielä lisätä, etten olisi niin passiivinen?

Enkä syö yhtään "roskaruokaa".

Joo mutta tämä kaikki ei pysty pitämään vaihdevuosivaivoja yhtään kurissa, joten pitäisiköhän sitten kokeilla tuota sinun ehdottamaa "passiivista tilaa"?. Jospa se auttaisi. 

Ps yleensä en toivoisi kenellekään näitä vaihdevuosi vaivoja ,mutta sinulle toivon. Saat sitten revitellä liikunnan parissa oikein täysipäiväisesti ja lievittää sillä oireita :DDDDD

Millä tavalla hormonit ovat itselle ulkopuolinen syy? Vai tarkoitaako ap, että omat ongelmat johtuvat toisten hormoneista, entä ne omat hormonit? Vai onko sellaisia ollenkaan, ja jos on niin käyttäytyvätkö ne pääsääntöisesti kiltisti? Tiedustelisin vielä kengännumeroasi.

Vierailija kirjoitti:

Eikö tuon vaihdevuodet lopu koskaan?

Eivät ne lopu, gyne sanoi, että vaihdevuosioireet voivat kestää loppuelämän. Olen käyttänyt hormonihoitoa, muuten en olisi enää elossa. Willmanilla on taatusti pahat oireet, kun on poistettu munasarjat, joten ihan takuulla on kauheaa. Oikeastaan en käsitä, miten hän pärjää, en pystyisi olemaan ilman hormonia, vaatisin sen syöpähostoriasta huolimatta, vaikka pitäisi jonnekin ulkomaille lähteä lääkettä hakemaan.

N50+