Voiko laihduttaessa juoda pullon punaviiniä?

Laihduttaminen suorastaan vaatii pullon pari, ei sitä muuten jaksais

Voi, jos et ylitä päivän kaloreita.

Kaikkea täällä kysytäänkin. Mikä estää? Ei laihtuminen yhteen vinkkupulloon lopu, jos ei tavaksi ota. 

Ps. Oletteko muuten koskaan tavanneet lihavaa rappioalkoholistia?

Tunnen monta laihaa juoppoa.

Miksi ei voisi? Laihduttaessa saa syödä pastaa, leipää, suklaata, karkkia, sipsiä, pitsaa ja juoda limskaa, viiniä, siideriä, jos nämä nyt sattuu olemaan sellaisia, mitä haluaa loppuelämänsä aikanakin ruokavalioonsa sisällyttää. Laihduttaessa kannattaa opetella sellaisa ruokamääriä ja ruokailutapoja, jotka jäävät sitten käyttöö loppuelämäksi.

Vierailija wrote:

Kaikkea täällä kysytäänkin. Mikä estää? Ei laihtuminen yhteen vinkkupulloon lopu, jos ei tavaksi ota. 

Ps. Oletteko muuten koskaan tavanneet lihavaa rappioalkoholistia?

Olen. Peilissä. Mulla oli BMI reilusti yli 40, kun meinasin aikanaan kuolla viinaan. En toki ollut rappioalkoholisti siinä mielessä, että olisin asunut sillan alla tai edes ollut työtön. Kulissit oli kyllä ihan suht kunnossa, vaikka viinaa menikin hillittömät määrät. 

Laihdutin aikanaan Painonvartijoissa 30 kiloa. Joka viikko säästin pisteitä, että sain perjantaisin pullon kuivaa valkoviiniä. Ei se nyt varmaan terveellistä ollut, mutta laihtumista ei haitannut. 

Vierailija wrote:

Vierailija wrote:

Kaikkea täällä kysytäänkin. Mikä estää? Ei laihtuminen yhteen vinkkupulloon lopu, jos ei tavaksi ota. 

Ps. Oletteko muuten koskaan tavanneet lihavaa rappioalkoholistia?

Olen. Peilissä. Mulla oli BMI reilusti yli 40, kun meinasin aikanaan kuolla viinaan. En toki ollut rappioalkoholisti siinä mielessä, että olisin asunut sillan alla tai edes ollut työtön. Kulissit oli kyllä ihan suht kunnossa, vaikka viinaa menikin hillittömät määrät. 

Jep, työssäkäyvät juopot pystyy myös kustantamaan ruokaa eikä pelkkää viinaa joten alkaa painoa kasvaa kun viinasta tulee hillittömästi lisäkaloreja ja maksa polttelee koko ajan alkoholia.

Vaikka kaksi!

Varsinkin VHH:lla nimenomaan kuivat viinit kuuluvat sallittuihin alkoholeihin, siinä kun ei lasketa kaloreita vaan makroja.

Vierailija wrote:

Vierailija wrote:

Kaikkea täällä kysytäänkin. Mikä estää? Ei laihtuminen yhteen vinkkupulloon lopu, jos ei tavaksi ota. 

Ps. Oletteko muuten koskaan tavanneet lihavaa rappioalkoholistia?

Olen. Peilissä. Mulla oli BMI reilusti yli 40, kun meinasin aikanaan kuolla viinaan. En toki ollut rappioalkoholisti siinä mielessä, että olisin asunut sillan alla tai edes ollut työtön. Kulissit oli kyllä ihan suht kunnossa, vaikka viinaa menikin hillittömät määrät. 

Varmaan myös ruokaa meni hillittömät määrät? Jossain vaiheessa juopot lakkaa syömästä, ja keskittyy pelkkään juomiseen. Sen myötä heistä tulee käveleviä kukkakeppejä.

Siitä vaan. Tosin valkkarissa on kyllä vähemmän kaloreita.

Vierailija wrote:

Kaikkea täällä kysytäänkin. Mikä estää? Ei laihtuminen yhteen vinkkupulloon lopu, jos ei tavaksi ota. 

Ps. Oletteko muuten koskaan tavanneet lihavaa rappioalkoholistia?

Tuksu.

Vierailija wrote:

Vierailija wrote:

Vierailija wrote:

Kaikkea täällä kysytäänkin. Mikä estää? Ei laihtuminen yhteen vinkkupulloon lopu, jos ei tavaksi ota. 

Ps. Oletteko muuten koskaan tavanneet lihavaa rappioalkoholistia?

Olen. Peilissä. Mulla oli BMI reilusti yli 40, kun meinasin aikanaan kuolla viinaan. En toki ollut rappioalkoholisti siinä mielessä, että olisin asunut sillan alla tai edes ollut työtön. Kulissit oli kyllä ihan suht kunnossa, vaikka viinaa menikin hillittömät määrät. 

Varmaan myös ruokaa meni hillittömät määrät? Jossain vaiheessa juopot lakkaa syömästä, ja keskittyy pelkkään juomiseen. Sen myötä heistä tulee käveleviä kukkakeppejä.

Menihän sitä ruokaakin, mutta kyllä normaaleina janojuomina meni päivässä vähintään 0,5 l pullo kossua + mahdollisesti olutta ja viiniä päälle. Joskus terävää saattoi mennä 0,7 tai jopa 1 l pullo.