Lue keskustelun säännöt.
Hyvinvointi! Mikä elämänmuutos on auttanut eniten
Kommentit (4)
Päihteiden totaali poisjättäminen, kaikki muu paitsi kahvi 👍
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ihan vaan päivittäinen kävely on auttanut kaikkiin vaivoihin
Avioero. Alkoi taas aurinko paistaa ja linnut laulaa.
Säännöllinen hikiliikunta, alkoholin reipas vähentäminen, riittävät yöunet, ja viimeisenä itseni priorisointi. En mene enää turhiin kissanristiäisiin koska haluan olla kiltti.