Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Olen aloittanut liikunnan vuosien jälkeen.
09.10.2023 |
En edelleenkään pidä liikunnasta, mutta liikun nyt 6 krt/viikko. Pyöräilen, sauvakävelen, jumppaan ja uin. Kuinka kauan kestää, että alan pitämään liikunnasta? Minulla ei ole tarvetta laihduttaa kuin ehkä max. 4 kg, joten laihdutuksen takiakaan tuo liikunta ei innosta sillä pystyn tiputtamaan painoa myös ruokailun avulla. Olen kuitenkin ylpeä siitä, että olen vihdoin päässyt liikkeelle.
Kommentit (1)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Alue: Aihe vapaa
Muutama kuukausi.