Mitä olette syöneet/syötte tänään?

Vierailija kirjoitti:

Heräsin aikaisin joten yhden kupin sijaan kaksi kuppia kahvia mustana näin aamusta.

Lounaaksi syön keitetyn kananmunan, juustoa, kurkkua ja tomaattia oliiviöljyllä ja balsamiviinietikalla sekä tuoreita marjoja.

Päivälliseksi tehdään vhh kesäkurpitsalasagne naudan jauhelihalla.

And illalla?

Pumpkin spice latte ja limetillä ja hunajalla maustettua kreikkalaista jogurttia.

Kaksi kuppia kahvia, voikkari, viili ja omena.

Tuloillaan on nyhtöhirveä viime syksyisestä hirvikimpaleesta. Sen lisukkeena pottuvoita, puolukkasurvosta sekä myrttisen suolakurkkua.

Aikeissa on myös käydä jääkaappi läpi ja tehdä alkuviikon ruokavalmisteluja, niin siinä varmaankin tulee naposteltua mitä sitten löytyykin.

Kaurapuuro ja tee,jogurtti

2 karjalanpiirakkaa ja juusto ja leikkele ja kananmuna, kahvi

rahka ja marjoja, vettä

chili con carne ja keitetty riisi, tee

mukillinen kaakaota, pari juustosiivua

En juuri mitään, jotta laihdun.

Aamupalaksi söin pari viipaletta pekonia, muutaman palasen paistettua herkkusientä ja pari makkaraviipaletta paistinpannulta. Perunapiirakan, jossa oli voita päällä ja sen kanssa ison mukillisen vahvaa teetä, jossa paljon sokeroa. Tuossa vieressä on kasvihuoneesta haetut tomaatit, syön niistä pari kohta kunhan jaksan lähteä liikeelle.

Pitää lämmittää takka, samalla raivaan tyhjäksi puuhellan päällisen ja putsaan sen hellan valurautakannen alapuolelta noesta. Teen sitten kurpitsakeittoa, ja ehkä lapsille kurpitsadahlia, sen kanssa varmaan keitän riisiä.

Iltapalaksi ajattelin syödä pakastimesta löytämääni jäätelöä, istun kaminan edessä ja syön jäätelöä suoraan purkista ;-)

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Heräsin aikaisin joten yhden kupin sijaan kaksi kuppia kahvia mustana näin aamusta.

Lounaaksi syön keitetyn kananmunan, juustoa, kurkkua ja tomaattia oliiviöljyllä ja balsamiviinietikalla sekä tuoreita marjoja.

Päivälliseksi tehdään vhh kesäkurpitsalasagne naudan jauhelihalla.

And illalla?

Illalla? En mitään. Syön 2 krt päivässä, lounaan klo 12-13 ja päivällisen klo 18-19. Olen keski-ikäinen, lyhyt toimistotyötä tekevä nainen ja pysyäkseni normaalipainoisena on vaan syötävä harvemmin ja vähemmän :)

Söin äsken 4 kpl korvapuusteja, jotka dippasin vaniljakreemiin suoraan purkista. Ruuaksi tein tulista pastaa reilulla juustomäärällä. Sipsejäkin on ja pepsi maxia. Olen masentunut ja syön pahaan oloon.

Puuroa, kahvia, leipää, kanaleikettä, kalaa, juustoa, mustikoita, suklaata, salmiakkia,purkkaa,vettä.

Kahvia join aamulla, äsken söin eilen tehtyä lasagnea. Myöhemmin syön varmaan appelsiinia ja omenaa, jugurttia. Illalla sitten pari palaa pakaste pitsaa.

Kuppi maitokahvia, sitruunavettä, vitamiinit

Kaurapuuro, mustikoita, banaani, kollageenijauhetta, oliiviöljyä

Ruisleivänpuolikkaat jossa hummusta, paistettua kananmunaa ja avokadoa

Springlesejä

Aion vielä juoda tänään smoothien jossa ainakin mustikkaa, appelsiinia, banaania, selleriä, jotain vihreää ja chiansiemeniä

Ja juoda teetä

Tähän mennessä vasta 5 broilerinakkia.

Kun  tässä vähän pidemmälle edistyn, niin seuraava ateria sisältää loput 5 broilerinakkia, pari höyrytettyä perunaa, salaattia, höyrytettyjä kasviksia.

Illalla vielä vaikka tattaripuuroa, maustamaton jugurtti ja hunajaa.

Pitsaa ja sipsiä ja jonkun karkkipussin varmaan vielä haen töihin.

Omatekoinen pizza juuri uunissa.

Pienen ruissämpylän voilla

Turskaa, perunamuusia

Kahvia ja kahvia.