Miten saa nopeasti turvotuksen pois mahasta?
Viikonloppuna treffit enkä voi mennä tän hyllyvän roikkovatsan kanssa.
Kommentit (11)
Syöt max 1000 kcal päivässä vähäsuolaista ruokaa, et juo nesteitä myöskään hirveästi. Eli paastolla.
Vierailija kirjoitti:
Syöt max 1000 kcal päivässä vähäsuolaista ruokaa, et juo nesteitä myöskään hirveästi. Eli paastolla.
Keho kamppailee nestehukan uhkaa vastaan varastoimalla vettä. Huono ohje siis olla juomatta vettä.
Vilja- ja maitotuotteet pois ruokavaliosta. Ainakin minulle aiheuttavat turvotusta ja vatsakipuja.
Hyllyvä roikkuvatsa ei kuulosta turvotukselta.
Muotoilevat alusvaatteet ratkaisevat ongelman.
Mulla on vatsa vaan turvonnut ja turvonnut viimeiset 5 vuotta.
Kaikki konstit olen kokeillut.
Ollut viljattomalla ja laktoosittomalla vähäsuolaisella jne...
Ja vähäkalorisella ( 1400 kcl ) kaksi kuukautta, Paino nousi tuossa 2kk:ssa 1/2 kiloa !
Mutta EI. Paino on noussut viidessä vuodessa 6kg.
Tämä on niitä "elämän suuria mysteerrja" 🙄
Liikun normaalisti, käyn 2 kertaa vko lenkillä, teen hyötyliikuntaa pihamaalla, nostelen iltaisin käsipainoja..
Vierailija kirjoitti:
Hyllyvä roikkuvatsa ei kuulosta turvotukselta.
Muotoilevat alusvaatteet ratkaisevat ongelman.
On se turvotusta, kun on vaan tossa vatsanahkan alla. Alusvaatteet ei auta kun tarkoitus on olla ilman vaatteita jossain vaiheessa..
Ap
Pieraise
Elämää kannattaa elää eikä valittaa joka asiasta