Lue keskustelun säännöt.
Tutkimus: Sokerilla makeutetut juomat lisäävät maksasyövän ja krooniseen maksasairauteen kuolleisuuden riskiä
29.08.2023 |
Sokerilla makeutettuja juomia päivittäin nauttivat naiset sairastuvat maksasyöpään todennäköisemmin kuin naiset, jotka nauttivat enintään kolme sokerilla makeutettua juomaa kuukaudessa, kertoo JAMA-lehdessä julkaistu tutkimus.
Tutkimuksessa seurattiin lähes 100 000:ta vaihdevuosien jälkeisessä iässä olevaa naista keskimäärin 20,9 vuoden ajan.
Sadastatuhannesta naisesta 6,8 prosenttia nautti yhden tai useamman sokerijuoman päivittäin. Tällä joukolla oli 85 prosenttia korkeampi riski sairastua maksasyöpään ja 68 prosenttia korkeampi riski menehtyä krooniseen maksasairauteen kuin korkeintaan kolme sokerijuomaa kuussa juovilla naisilla.
Seurannan aikana 207 naista sairastui maksasyöpään ja 148 kuoli krooniseen maksasairauteen.
Tässä tutkimuksessa ei havaittu keinotekoisesti makeutettujen juomien yhteyttä maksasyövän tai maksasairauskuoleman riskiin.
https://www.mtvuutiset.fi/artikkeli/tutkimus-tallaiset-juomat-voivat-li…
Johtopäätös: Vaihda sokericolajuoma Cola light:iin ja Cola Zeroon.
Kommentit (42)
Nauttiko ne muuten täysin samanlaista ravintoa??
Aivan.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Seuraavaksi ap tajuaa että maailmassa on jopa suurempia murheita?
Vierailija kirjoitti:
Myös hedelmämehut ovat erittäin haitallisia maksalle ja haitallisia. Terveisiä Nooralle.
Näin on näppylät, hedelmäsokeri on maksamyrkky.
Vierailija kirjoitti:
Hehheh, paitsi että makeutusaineet aiheuttavat (myös) syöpää. Eli älä vaihta zeroon tai lightiin.
Itse asiassa makeutusaineiden ei ole todettu aiheuttavan syöpää.
Viime kesän uutisointi oli suurimmaksi osaksi tuulesta temmattu ja perustui siihen että WHO päivitti aspartaamin moniportaisella asteikolla yhtä pykälää ylöspäin koska ei voida aukottomasti todistaa että aspartaami ei missään olosuhteissa voi aiheuttaa syöpää.
Kyseisellä asteikolla on kuitenkin ylempänä (eli aspartaamia vaarallisempina) monia suomalaisten päivittäiseen elämään kuuluvia asioita kuten esimerkiksi makkaran syönti, olut, puutöiden tekeminen ja punainen liha.
Sokerin haitallisuudesta taas löytyy tutkimustietoa vaikka kuinka.
Jos omille lapsilleni pitää tarjota limua niin valitsen ehdottomasti makeutusaineella makeutetun sokerilitkun sijaan.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Pitäisi juoda 4 l aspartamiinilla makeutettuja juomia päivässä, ennen kuin vaikuttaisivat haitallisesti. Näin luin.
Joo, kun aspartamiini muuttuu elimistössä metanoliksi. Jos juot pullon kossua, saat siitä enemmän metanolia elimistöösi kuin jaksat edes juoda lightlimsoja.
Metanolia saa juurikin hedelmämehuista!
Viinassa metanolia ei ole paitsi jos alkoholi on ensin käymisteitse hedelmistä valmistettua.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Pitäisi juoda 4 l aspartamiinilla makeutettuja juomia päivässä, ennen kuin vaikuttaisivat haitallisesti. Näin luin.
Joo, kun aspartamiini muuttuu elimistössä metanoliksi. Jos juot pullon kossua, saat siitä enemmän metanolia elimistöösi kuin jaksat edes juoda lightlimsoja.
Metanolia saa juurikin hedelmämehuista!
Viinassa metanolia ei ole paitsi jos alkoholi on ensin käymisteitse hedelmistä valmistettua.
Kun ostat minkä tahansa pullon vodkaa, siinä on aina vähän metanolia seassa vaikka suurin osa alkoholista onkin etanolia.
Oho, aika järkkyä.
Mitenkäs sokerin syöminen noin muuten?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Pitäisi juoda 4 l aspartamiinilla makeutettuja juomia päivässä, ennen kuin vaikuttaisivat haitallisesti. Näin luin.
Joo, kun aspartamiini muuttuu elimistössä metanoliksi. Jos juot pullon kossua, saat siitä enemmän metanolia elimistöösi kuin jaksat edes juoda lightlimsoja.
Metanolia saa juurikin hedelmämehuista!
Viinassa metanolia ei ole paitsi jos alkoholi on ensin käymisteitse hedelmistä valmistettua.Kun ostat minkä tahansa pullon vodkaa, siinä on aina vähän metanolia seassa vaikka suurin osa alkoholista onkin etanolia.
KVG:
"The methanol concentration of fruit juices ranges from 1-640 mg/l with an average of 140 mg/l.
Methanol concentrations in pure vodka can reach 100 mg/l; "
Mehuissa on enemmän metanolia kuin vodkassa ja hedelmätisleistä taas löytyy sitäkin enemmän metanolia... epäterveellisintä on calvados.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Myös hedelmämehut ovat erittäin haitallisia maksalle ja haitallisia. Terveisiä Nooralle.
Näin on näppylät, hedelmäsokeri on maksamyrkky.
Mutta jos se hedelmäsokeri tulee hedelmälihan kanssa niin kuitu kumoaa haitat. Mehusta puuttuu kuitu ja siksi se on haitallista, toisin kuin hedelmät. Tärkeä ero.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mitenkäs pääsee energiajuomariippuvuudesta eroon. Tulee vitulliset oireet, ne on vain kärsittävä ilmeisesti. Mulla on ollut rasvamaksa noin 8 vuotta. Lääkäreitä se ei kauheasti kiinnosta eikä ruokavalioapua riippuvuuteen ole saatavissa.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Myös hedelmämehut ovat erittäin haitallisia maksalle ja haitallisia. Terveisiä Nooralle.
Näin on näppylät, hedelmäsokeri on maksamyrkky.
Mutta jos se hedelmäsokeri tulee hedelmälihan kanssa niin kuitu kumoaa haitat. Mehusta puuttuu kuitu ja siksi se on haitallista, toisin kuin hedelmät. Tärkeä ero.
Ei se hedelmäkuitu vaikuta siihen mitään että kaikki hedelmäsokeri prosessoidaan maksassa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Sama voitaisiin tehdä ruisleivästä, juustosta, porkkanasta tai kaurahiutaleista. Osa sairastuu, osa ei.
En tunne ketään syöpään sairastunutta vegaania
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Sama voitaisiin tehdä ruisleivästä, juustosta, porkkanasta tai kaurahiutaleista. Osa sairastuu, osa ei.
En tunne ketään syöpään sairastunutta vegaania
Mitä väliä sillä on ketä sinä tunnet kun tunnettuja vegaaneja kuolee syöpiin:
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Myös hedelmämehut ovat erittäin haitallisia maksalle ja haitallisia. Terveisiä Nooralle.
Näin on näppylät, hedelmäsokeri on maksamyrkky.
Mutta jos se hedelmäsokeri tulee hedelmälihan kanssa niin kuitu kumoaa haitat. Mehusta puuttuu kuitu ja siksi se on haitallista, toisin kuin hedelmät. Tärkeä ero.
Ei se hedelmäkuitu vaikuta siihen mitään että kaikki hedelmäsokeri prosessoidaan maksassa.
Hedelmiä tulee syötyä määrällisesti vähemmän kuin juotua mehua. Lasilliseen hedelmämehua pitää puristaa useita hedelmiä.
Vierailija kirjoitti:
Tässä ei nyt kaikkea kerrota. Mitä muita tekijöitä on taustalla tai nautittu.
Onko tämä nyt todella eka kerta, kun kuulet asiasta? Sokerin ja erityisesti fruktoosin haitat maksalle ovat vanhaa tietoa. Myös mehujen epäterveellisyydestä on tehty tutkimuksia ja uutisia ennenkin. Miksi tämä on niin vaikea uskoa?
Vierailija kirjoitti:
Mitenkäs pääsee energiajuomariippuvuudesta eroon. Tulee vitulliset oireet, ne on vain kärsittävä ilmeisesti. Mulla on ollut rasvamaksa noin 8 vuotta. Lääkäreitä se ei kauheasti kiinnosta eikä ruokavalioapua riippuvuuteen ole saatavissa.
Miksi muiden pitäisi sua auttaa jos et itse viitsi?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Hehheh, paitsi että makeutusaineet aiheuttavat (myös) syöpää. Eli älä vaihta zeroon tai lightiin.
Minulla on empiiristä näyttöä sokerijuomien haitallisuudesta. Join aiemmin 3 litraa sokerilimsaa päivässä ja heräsin aina yöllä suu kuivana ja oli hirveä jano. Kun vaihdoin sokerilimsan lightlimsaan ja join sitä edelleen 3 litraa päivässä, nuo oireet hävisivät.
Kuka tahansa vois kyllä kertoa, että minkään limsan juominen joka päivä ei ole terveellistä. Saati että jois sitä kolme litraa!
100 kiloa painava aikuinen voi juoda 7 litraa aspartaamilla makeutettu lightlimsaa, jotta enimmäismäärä eli ADI-arvo (40 mg/kehon painokilo/pv) aspartaamia 4000 mg/pv täyttyisi.
Sokereista on myös hyötyä joillekin ja hedelmistä. Muuten niitä ei olisi. Sopivassa määrin.
Vierailija kirjoitti:
Hehheh, paitsi että makeutusaineet aiheuttavat (myös) syöpää. Eli älä vaihta zeroon tai lightiin.
Mutta ei samoissa määrin kuin sokerituotteet.
Joo, kun aspartamiini muuttuu elimistössä metanoliksi. Jos juot pullon kossua, saat siitä enemmän metanolia elimistöösi kuin jaksat edes juoda lightlimsoja.