Lue keskustelun säännöt.
Onko hyvä välipala laihduttajalle?
28.08.2023 |
Ravintosisältö
RAVINTOSISÄLTÖ (100 G:SSA)
Energia kJ
304 kJ
Energia kcal
72 kcal
Rasva
1,5 g
josta tyydyttynyttä
0,9 g
Hiilihydraatit
4,6 g
josta sokereita
4,4 g
Proteiini
10 g
Suola
0,17 g
KOOSTUMUSTIEDOT (100 G:SSA)
Lisätty sokeria
0 %
Rasvapitoisuus
1,5 %
VITAMIINIT (100 G:SSA)
D-Vitamiinia
2,0 g (40 %*)
KIVENNÄISAINEET (100 G:SSA)
Kalsiumia
280 mg (35 %*)
ALLERGIOITA JA INTOLERANSSEJA AIHEUTTAVAT AINEET
Maito ja maitotuotteet
TUOTE SISÄLTÄÄ
eläinperäisiä lisäaineita
vaniljaa/vanilliinia
* Osuus päivän saantisuosituksesta.
Tuotetiedot
AINESOSAT
maito*, maitoproteiini*, stabilointiaine (karrageeni), makeutusaineet (asesulfaami K, sukraloosi), aromit, suola, väri (karmiinit), D-vitamiini.
Annoskoko 250ml
Kommentit (27)
Vierailija kirjoitti:
Mistä ihmiset ovat keksineet elävänsä proteiininpuutoksessa? Liika proteiinikin muuttuu rasvakudokseksi.
Proteiinituotteiden mainostajilta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Mistä ihmiset ovat keksineet elävänsä proteiininpuutoksessa? Liika proteiinikin muuttuu rasvakudokseksi.
Ensin sokeriksi, sitten rasvaksi.
Mikä ettei, ja kokonaisuus ratkaisee. Veikkaan, ettei toi pitkäksi aikaa siirrä nälkää.
Ravintoympyrät on ollu niin kauan ku muistan. Nyt vain yritetään hanakammin panostaa niihin, jotta emme huku kansantauteihin.
Proteiini hömpötykset kaupallisesti on sontaa.
Vm-71
Vierailija kirjoitti:
Ei ole. Olet todellinen idiootti. Laihduttajalle sopii välipalaksi yksi tai useampi hedelmä. Siis ihan semmoisenaan, ei käsiteltynä joksikin kermamössöksi.
Taidat itse olla idiootti, jos pitää alkaa muita haukkumaan asiallisen vastauksen sijaan
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Käyttäisin oikeaa sokeria mieluummin kuin keinotekoista. Ei sokeria sokerina kuitenkaan tarvita.
Itse juon esim profeel proteiinijuoman, helppo ottaa mukaan, jos ei kerkeä valmistaa mitään.
Mun välipala kuitenkin yleensä koostuu hedelmistä tai marjoista. Sekoitan rahkaan, jota laitan 125g, rasvoja 5g, riittää välipalalle.
Minkälainen on ruokavaliosi muilta osin?
Mistä ihmiset ovat keksineet elävänsä proteiininpuutoksessa? Liika proteiinikin muuttuu rasvakudokseksi.