Lue keskustelun säännöt.
Minkälaista liikuntaa olet tänään harrastanut?
25.08.2023 |
Itse harrastin 40 minuuttia porrastreeniä. Pelkkä kävely riitti nostamaan sykettä.
Muutenkin on tullut paljon tänään käveltyä.
Kommentit (25)
Tein omakotitalon viikkosiivouksen.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kävelin päiväkodille ja takaisin, yht. kilometri. Pyöräilin kauppaan ja takaisin, yht. reilut 3 km. Eli en juuri mitään. Nyt odotan, että lapsi nukahtaisi (yökukkuja ja sen verran pieni, että ihan turha yrittää mitään pakkoja), josko jaksaisin vielä erän pilatesta.
Kävin jääkaapilla.