Voiko syödä pelkkää keitettyä perunaa? Koska ei nyt muuta ole,

Pilko ja paista pannulla. Syö ketsupin kanssa.

Lapsuuteni lohturuoka :)

Voit myös paistaa ne perunat. Laita vähän suolaa ja pippuria päälle niin wot.

Olen 60-luvulla Pohjanmaalla syntynyt ja välillä meillä ei ollut kuin perunaan ja puolukoita.

Peruna on terveellistä, kyllä sillä muutaman päivän elämää pidentää. Jos vähän suolaa edes löytyy.

Tarkista vielä, jos löytyy Hellmans'sia, sitten sulla onkin juhlapäivällinen.

Miksi ei voisi?

Keitetty peruna ja voita, nam! Lapsuuden suosikkini.

Yhteen aikaan keitin ison kattilallisen perunoita.

Ekana päivänä söin niitä voin kanssa.

Tokana ja kolmantena päivänä söin niitä paistettuna.

Hyvää ja halpaa, ja on niissä proteiinia ja vitamiinejakin. Vähän, mutta on kuitenkin.

Peruna on ravintorikas tuoreeltaan ja kuorineen mutta ei siinä proteiiniä ole. Tarvit myös sitä. Jos vähävarainen niin osta munia ja mielellään salaattia.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Peruna on terveellistä, kyllä sillä muutaman päivän elämää pidentää. Jos vähän suolaa edes löytyy.

Tarkista vielä, jos löytyy Hellmans'sia, sitten sulla onkin juhlapäivällinen.

Hellmanssi on paskaa ja lyhentää ikää varmaan puolella, sehän lukee nimessäkin, helvetti.

Mainoksen mukaan loihtii tyhjästä ruokaa. En minä tiedä, en oo koskaan maistanut.

Vauvapalstalaisten yleissivistys ei ole kummoinen. Peruna on hiilihydraattia sisältävä tomaatin sukulainen. Proteiinia pitää saada ja sitä saa palkokasveista ja lihasta ja kalasta. Pelkällä perunalla pärjää mutta ei olla pulaajalla joten kenenkään ei tarvi syödä pelkkää pottua.

Miten joku voi sanoa että peruna on mauton.

Niin monipuolinen. Keitettynä, paistettuna.

Maidon kanssa, muussina. Peruna on hyvää.

Perunoilla voi pärjätä vaikka vuoden.

https://www.imdb.com/title/tt3659388/

Proteiiniä ei taida perunoista löytyä. Tai pieniä määriä. Kuten omenassa on perunassakin se kuori terveellisin.Perunaa siis ei pitäisi kuoria.

70-luvulla peruna+kastike oli perusruokaa.

Tuoksumuistoina paistetut perunat sipulilla. Nam.

Vkl kävimme nakkiniskalla. Otin tietysti ranskikset. 🥔🥔

Vierailija kirjoitti:

Vauvapalstalaisten yleissivistys ei ole kummoinen. Peruna on hiilihydraattia sisältävä tomaatin sukulainen. Proteiinia pitää saada ja sitä saa palkokasveista ja lihasta ja kalasta. Pelkällä perunalla pärjää mutta ei olla pulaajalla joten kenenkään ei tarvi syödä pelkkää pottua.

Tässä ei nyt ole siitä, että jatkuvasti pitäisi elää pelkällä perunalla. Ap kysyy, voiko syödä pelkkää perunaa, kun jääkaapissa ei muuta ole. Lienee parempi keittää perunoita ja syödä niitä, kuin olla nälässä? Pysyy ainakin hengissä. 

Pitkällä aikavälillä pitää toki syödä monipuolisesti, saada proteiinia, hyvää rasvaa, syödä kasviksia jne. Mutta ei kukaan kuole mihinkään puutostauteihin, jos hetkellisesti syö yksipuolisesti. Lienee syytä tehdä suunnitelma, miten rahansa käyttää ettei kovin usein ole tällaisessa tilanteessa että jääkaapissa on valon lisäksi vain perunaa. 

Vierailija kirjoitti:

Vauvapalstalaisten yleissivistys ei ole kummoinen. Peruna on hiilihydraattia sisältävä tomaatin sukulainen. Proteiinia pitää saada ja sitä saa palkokasveista ja lihasta ja kalasta. Pelkällä perunalla pärjää mutta ei olla pulaajalla joten kenenkään ei tarvi syödä pelkkää pottua.

Yleissivistykseen kuuluu myös, että osaa kirjoittaa pula-ajan oikein. Nyt sinä kerrot jostakin tyypistä, joka pulaa.

Lapsuudessani syötiin perunavelliä. Oli hyvää. Peruna on turhaan saanut kyseenalaisen maineen. Väitettiin että nostaa herkästi verensokereita. Kohtuudella käytettynä ei nosta vaan päinvastoin.

Näille perunan vastustajille:

"Perunasta 75 prosenttia on vettä javain yksi prosentti proteiinia. Perunaproteiinin aminohappokoostumus on kuitenkin niin erinomainen, että se kannattaa ottaa talteen."

Eli proteiinia on vähän, mutta se on hyvälaatuista.

Nyt jos olisi reipas, voisi käydä hakemassa metsästä syötäviä sieniä ja paistaa ne perunoiden seuraksi.

Eikö sulla ap ole kuiva-ainevarastoissa mitään, mitä voisit laittaa pottujen kaveriksi?