Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Lehdessä sanotaan taas, että pitäisi syödä aamiainen. Syöttekö?
25.07.2023 |
Minä en, 20 vuoteen. Ja olen hoikka.
Miksi ei voi antaa ihmisten vain elää kuten elävät? Eihän siitä ole haittaa kellekään.
Kommentit (45)
Syön. Olen 1200 kcal dieetillä ja aamulla on kova nälkä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
En lue lehdistä ohjeita siihen miten minun pitäisi syödä. Ja syön reilun aamiaisen. Olen hoikka.
Syön aamupalan, sokerittomia myslejä ja luonnonjugurttia ja tuoreita marjoja joka aamu.
Yleensä en. Joskus pakotan itseni syömään aamiaisen mutta rehellisesti sanottuna en ole huomannut mitään hyötyjä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ei ole pakko syödä ellei halua. Aikuinen saa onneksi itse päättää.
Sellaisen huomion olen tosin tehnyt, että töissä ne jotka eivät syö aamupalaa ovat väsyneitä ja kiukkuisia tunnin pari ennen lounasta. Joskus tekisi mieli sanoa näille tyypeille että ehkä sitä aamupalaa kannattaa joskus kokeilla.
Jokaikinen aamu kyllä. En voisi kuvitellakaan etten söisi aamupalaa. Syön päivässä aamupalan, päiväruoan ja iltapalan. Olen 30 kg ylipainoinen.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Minkä firman mainoslehdestä oli kyse? Mielelläni minä kunnon aamiaisen söisin joka aamu hotellityyliin, mutta oikeasti menee aamukahvilla ja leivällä.
Join lasin vettä ja kaksi kupillista kahvia. Päälle 3 dl mansikoita. Riittää hyvin kevyttä toimistotyötä tekevälle lounaaseen asti.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Jokaikinen aamu kyllä. En voisi kuvitellakaan etten söisi aamupalaa. Syön päivässä aamupalan, päiväruoan ja iltapalan. Olen 30 kg ylipainoinen.
Olisit ehkä vähemmän ylipainoinen, jos jakaisit päiväruoan useammalle eri aterialle.
Kenelle sopii, mutta kaikille se ei käy vaan lihottaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Syön aamupäiväpainotteisesti, aamiainen ja lounas, jolla jaksaa. Iltaruoka on turha, riittää esim. ruokaisa salaatti tai joku leipäpala runsailla päällisillä.
En. Silloin kun söin olin läski ja pahoinvoiva.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Syön aamupäiväpainotteisesti, aamiainen ja lounas, jolla jaksaa. Iltaruoka on turha, riittää esim. ruokaisa salaatti tai joku leipäpala runsailla päällisillä.
Eihän se ole turha jos syöt sen?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Syön aamupäiväpainotteisesti, aamiainen ja lounas, jolla jaksaa. Iltaruoka on turha, riittää esim. ruokaisa salaatti tai joku leipäpala runsailla päällisillä.
Eihän se ole turha jos syöt sen?
Tulkitsit väärin.
Vierailija kirjoitti:
Syön aamupäiväpainotteisesti, aamiainen ja lounas, jolla jaksaa. Iltaruoka on turha, riittää esim. ruokaisa salaatti tai joku leipäpala runsailla päällisillä.
Mikä on iltaruoka?
Jos syön aamupalan, en jaksa syödä lounasta. Tulee ihan äklö olo. Ja sitten onkin kiljuva nälkä kun pääsee töistä. Ei hyvä. Mieluummin kevyt myöhäinen lounas, normaali päivällinen ja jotain pientä iltapalaa.
Tässä taas nähdään että ideologiat ajaa tiedettä.
En. Kaksi kuppia kahvia on riittävä aamiainen.
Olen hoikka.
Alue: Aihe vapaa
Syön silloin kun on nälkä. En luokittele syömisiäni siten, että tämä on aamiainen ja tämä on lounas tms.