Lue keskustelun säännöt.
Ei uskalla kertoa ocdsta
23.07.2023 |
Miten sen edes tekisi? Kertoo yhdelle vai useammalle luokkakaverille? Aloitan uuden opiskelun, en tunne heitä ennestään, en halua nolata itseäni, kannattaako kertoa? Pelottaa jos kerron, he juoruavat siitä eteenpäin tai jos kerron yhdelle juoruu eteenpäin, mitä teen? Ahdistaa
Kommentit (22)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
minusta sinun ei kannata kertoa kun vasta sitten kun olet tutustunut heihin tai johonkin heistä kunnolla, jos silloinkaan. onko sun ocd niin pahasti oireileva, että sen huomaa helposti muutkin? vai miksi koet että siitä pitäisi heti kertoa muille? ite en kertoisi niin henkilökohtaista asiaa kuin vain harvoille ja valituille jotka tunnen hyvin ja tiedän luotettaviksi. tietysti jos on porukka jossa puhutaan tosi avoimesti (ja hyväksyvästi) mielenterveysongelmista, niin voihan sitä kertoa useammallekin. mielestäni kannattaa kuitenkin olla varovainen.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
No ethän sinä tuntemattomille kerro itsestäsi mitään.
Höperö.
Koska ocdni on näkyvä, varmistelua ja pelkään pöpöjä, voi luulla oon hullu jos en kerro tai ärsytän tahalteen heitä
Sisältö jatkuu mainoksen alla
En haluaisi kertoa, mutta tuntuu on pakko, toisaalta en haluaisi heti ekana päivänä kertoa kun en tunne ketää, pitäisikö sinnitellä ja piilotelle oireet? Varmana muuten näkyy ekana päivänä kun ahdistaa muutenkin ,eka koulupäivä eli ocd pahenee stressistä, kun stressaa myös
Sisältö jatkuu mainoksen alla
okei, varmasti hankalaa sulle jos se näkyy sillai ulospäin helposti. mut ei sun tartte kertoo heti ekana. muutenkin siitä kannattas mun mielestä kertoo vaan luotettaville ihmisille eikä ihan kenelle tahansa.
Vierailija kirjoitti:
Koska ocdni on näkyvä, varmistelua ja pelkään pöpöjä, voi luulla oon hullu jos en kerro tai ärsytän tahalteen heitä
Se muiden ongelma kokonaan.
Älä kuitenkaan ala näkemään muita mitenkään parempina/täydellisinä.
Älä stressaa, vaikutat mukavalta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Fake it 'till you make it, älä ala sössöttää mistään ocd:sta. Se vielä että olet ensisijaisesti opiskelemassa etkä ihmisiä miellyttämässä.
Vierailija kirjoitti:
Fake it 'till you make it, älä ala sössöttää mistään ocd:sta. Se vielä että olet ensisijaisesti opiskelemassa etkä ihmisiä miellyttämässä.
Toisaalta jos piilottelen, ahdistaa enemmän ja en voi toimia, ellen saa varmistusta,itellä se on kysely, mutta kun häiritsee muita ja alkaa kiusaa tai syrjimään, oon puun ja kuoren välissä nyt, en tiiä mitä tehdä
Sisältö jatkuu mainoksen alla
OCD johtuu monilla lapsuudessa liiallisesta turvattomuudesta tai syyllistämisestä. Kun ymmärtää tuon pystyy hillitsemään ajatusta OKEI EN TEE MITÄÄN VÄÄRIN- KAIKKI ON HYVIN.
Rauhoittaakseen joko noita fiiliksiä tai adhd:n oireita jumiutuu toimintaan.
Suosittelen hakutumaan oikealle terapeutille. Koulusi terveydenhoitaja saattaa olla tietämätön ja kirjoitella Omakantaan suoraan, kun se ilmeisesti on käytäntö..? Oikeat terapeutit jotka perehtyneet asiaan, osaavat auttaa sinua. Tarvitset lähetteen.
Koska itse tiedät oireistasi, ajattelet, että muut heti huomaavat jotain poikkeavaa.
Voi kuitenkin olla, että muutkin jännittävät koulun alkua ja uusia koulukavereita, et vain sinä. Eivät he tarkkaile heti sinua.
Voisitko ajatella tätä uutta koulun alkua myös mahdollisuutena?Jos sattuu olemaan joku kiva tyyppi, jonka kanssa viihtyisit. Silloin olisi helpompi mennä stressaamatta kouluun.
Mikä tilanteesi oli aiemmassa koulussa?
Koska tiedät, että on ocd, olet ilmeisesti käynyt tutkimuksissa. Oletko saanut mitään apua? Joku tuossa ehdottikin yksityistä lääkäriä. Se voisi olla hyvä ajatus. Voisitko keskustella vanhempiesi kanssa siitä?
Ei ehkä ole hyvä asia sekoittaa koulua juttuun. Toivotaan, että löydät kaverin uudesta koulusta. Vaikutat fiksulta tyypiltä. Menestystä sulle!
Älä suinkaan häpeä sairauttasi, mutta älä myöskään uhriudu sen kautta. Sinä et ole sinun sairautesi, vaan paljon enemmän. Joskus me ihmiset paljastetaan omat kipukohtamme heti kättelyssä, ettei toinen hylkäisi/tuomitsisi, mutta tällöin altistaa itsensä herkästi satutetuksi tulemiselle, mikä myös ylläpitää kivuliaita tunnelukkoja. Suosittelen siis, että tutustut rauhassa uusiin ystäviin ja kerrot heille kipeistä asioista vasta siinä vaiheessa, kun he tuntevat sinut ja tuntuvat läheisiltä. Kovasti tsemppiä uusiin opintoihin!
Älä kerro, ei se niille kuulu. Tai jos haluat kertoa jollekin, niin sitten jollekin koulupsykologille tai vastaavalle jos ocd alkaa oireilla.
Vierailija kirjoitti:
Älä suinkaan häpeä sairauttasi, mutta älä myöskään uhriudu sen kautta. Sinä et ole sinun sairautesi, vaan paljon enemmän. Joskus me ihmiset paljastetaan omat kipukohtamme heti kättelyssä, ettei toinen hylkäisi/tuomitsisi, mutta tällöin altistaa itsensä herkästi satutetuksi tulemiselle, mikä myös ylläpitää kivuliaita tunnelukkoja. Suosittelen siis, että tutustut rauhassa uusiin ystäviin ja kerrot heille kipeistä asioista vasta siinä vaiheessa, kun he tuntevat sinut ja tuntuvat läheisiltä. Kovasti tsemppiä uusiin opintoihin!
Lisään vielä, että mikäli ocd-oireet tuovat haasteita opiskeluun, kerro asiasta opettajille. Heidän kanssaan voi suunnitella, kuinka opiskelusi olisi sinulle rennompaa. Ja usein jo se auttaa, että ei tarvitse yksin pohtia asiaa, vaan tietää, että voi tarvittaessa keskustella opettajan kanssa. :)
Up