Mun pitäis lähteä miehen ja hänen sukulaisten luokse mökille, mutta sain paniikki kohtauksen
Kommentit (14)
Vierailija kirjoitti:
Jäät kotiin tai salpaat ittes sukulaisten vessaan. Niinhän tonttuki tekee.
Tonttu ?
Otin opamoxin mutta sillä ei juuri vaikutusta
Tuntuu että menin tai en, petän itseni joka tapauksessa.
Pelkään että mulle käy samoin tai saan sen kohtauksen siellä mökillä.
Viina ja/tai bentsoja.Vähän jotain nopeata lisäksi jos pitää pystyä aamuunasti kuuntelemaan väsyneitä itsensäkohotusmantroja.
Vierailija kirjoitti:
Viina ja/tai bentsoja.Vähän jotain nopeata lisäksi jos pitää pystyä aamuunasti kuuntelemaan väsyneitä itsensäkohotusmantroja.
Ei näiden kanssa saa juoda viinaa
Mikä ahdistaa/pelottaa mökille menossa? Onko se syy paniikkikohtaukseesi?
Turvallinen ympäristö+turvallinen seura+hengitysharjoitukset+mindfullness.
hirveää kauheaa joutuisitko mökillä tekemäänkin edes jotakin. olet näitä lokkeila tyyppejä. pöytä ja sauna pitää olla kunnossa että suvaitset tulla. mitenkähän olet käyttäytynyt kun nyt morkkis iski
Vierailija kirjoitti:
Mikä ahdistaa/pelottaa mökille menossa? Onko se syy paniikkikohtaukseesi?
Pelkään etten saa sanaa suusta ja aiheutan vaivaannuttavia tilanteita. Pelkään että pilaan toisten ilon ja etten ole tarpeeksi hyvää seuraa. Mies jättää minut yksin muutenkin kun painuu jonnekin serkkujensa kanssa. Jään yksin puolituttujen kanssa joita en oikein tunne ja puhun hermostuksissani kaikkea pimeää.
Ei ne varmasti edes halua mua sinne.
Jäät kotiin tai salpaat ittes sukulaisten vessaan. Niinhän tonttuki tekee.