Mistä apua unettomuuteen?

Nämä hallituksen leikkaukset ovat vieneet yöuneni. Ei kokonaan, mutta sillä tavalla että uni jää joka yö pari tuntia liian lyhyeksi, eli herään liian aikaisin. Mitä tälle nyt sitten voisi tehdä? Olen jo alkanut unohdella asioita.