Onko silli, sardiinit, makrilli yms kaupassa myytävät halvat kalat yhtä terveellisiä kuin lohi? Noita saa jopa alle eurolla per annos
Kun sanotaan että rasvaista kalaa kannattaa syödä kahdesti viikossa niin käykö siihen myös halvemmat kalat?
Lohen kilohinta saattaa olla yli 30€/kg mutta monia muita kaloja saisi edullisemminkin
Kommentit (51)
Mun suosikki kalasäilyke on makrillia tomaattikastikkeessa. Olen syönyt sitä paljon. Nyt kävi niin, että saan pikkukaloista kihdin ja lisäksi tulin tomaatille allergiseksi (vatsa menee kuralle, kasvoihin tulee punaisia läiskiä). Sillin syömisestä tulee kihtikohtaus. Silliä on mennyt runsaasti aiemmin.
Harmitus on suuri.
Tonnikalaa saa syödä vain kohtuudella. Siinä on elohopeaa jonkun artikkelin mukaan.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Onko noissa omega 3:a?
Makrillissa ainakin on.
Sehän on sitten hyvä
On muuten ahvenen kilohinta niin korkea, että en sitä osta. Järvikaloissahan on heisimatotartuntariski, jos niitä ei kypsennä kunnolla tai käytä pakastimen kautta.
Harmi että kotimainen kala on usein kallista
Vierailija kirjoitti:
On muuten ahvenen kilohinta niin korkea, että en sitä osta. Järvikaloissahan on heisimatotartuntariski, jos niitä ei kypsennä kunnolla tai käytä pakastimen kautta.
Harvoinpa niitä raakana muutenkaan söisi.
Vierailija kirjoitti:
Suositus on että suomalainen söisi kahdesti tai kolmesti viikossa kotimaista järvikalaa kuten kuhaa, ahventa, muikkua tai särkeä.
Mistä sellaista saa, jos ei kalasta?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Suositus on että suomalainen söisi kahdesti tai kolmesti viikossa kotimaista järvikalaa kuten kuhaa, ahventa, muikkua tai särkeä.
Mistä sellaista saa, jos ei kalasta?
enpä tiedä yhtään! Mistä saa maitoa, jos ei omista lypsävää lehmää tai jos tarpeeksi lähellä ei ole navettaa jossa lypsäviä lehmiä?
Moni kala on ihan ookoo syödä. Välttäkää vaan syömästä liikaa tummapitoisista järvistä otettuja isoja vanhoja petokaloja. Kala on ihan jees. Jotkut syö hirveästi tonnikalaa alumiinipurkeiasta vaikka se on kallista määränsä nähden ja ei niitä tonnikalojakaan hirveästi enää ole joten se on boniittia. No kohta niitäkään ei ole. Suomessa on paljon hyvää kalaa.. syökää kalaa sanoo possu. Olet nuorekas satavuotias sanoo taas japanilainen.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Onko noissa omega 3:a?
Makrillissa ainakin on.
Makrillissa on eniten elohopeaa
vaihtelee kauden mittaan. saa niitä viidelläkin eurolla kilo. En osta kalaa usein, koska olen allerginen, joten en nyt muista milloin muikkujen hinta on halvimmillaan.