Lue keskustelun säännöt.
Ihminen, meditoitko?
28.06.2023 |
Mitä kuuluu tähän sisäisen rauhan hetkeesi, ja oletko säännöllisesti harjoittava?
Mitä vaikutuksia olet huomannut pitemmällä aikavälillä?
Kommentit (39)
Kyllä. Mutta en tee sitä perinteisin menetelmin elikkä en siis istu hiljaisessa huoneessa meditoiden... Teen sitä samalla kun treenaan, käyn kävelyillä jne. Se on joka päivä mun sellainen oma aika... Se tuo sisäistä rauhaa ja ymmärrystä ja rauhallisuutta, mielen keveyttä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
En enää missään nimessä. Kun pääsin tarpeeksi syvälle, paljastui minulle totuus. Näkymätön hengellinen maailma on totta, ja se on täynnä demoneita, jotka odottavat uhriaan vaivuttaen hänet valheelliseen rauhan tunteeseen. Meditoijia käsketään tyhjentämään mieli, jotta demonit saavat otteen heistä. Katso tiibetiläisten munkkien paljastavia haastatteluja. Osa suostuu paljastamaan, että syvässä meditaatiossa nimenomaan liikutaan henkimaailmassa, eikä se paikka ole oikea hengellisiä asioita ymmärtämättömille taviksille.
Lähes päivittäin pyrin meditoimaan vähintään 30 min, jolloin makaan rentona ja kuuntelen YouTubesta jotakin haulla "healing guided meditation". Se rauhoittaa, parantaa unta ja lievittää kipua/ahdistusta.
Vierailija kirjoitti:
En enää missään nimessä. Kun pääsin tarpeeksi syvälle, paljastui minulle totuus. Näkymätön hengellinen maailma on totta, ja se on täynnä demoneita, jotka odottavat uhriaan vaivuttaen hänet valheelliseen rauhan tunteeseen. Meditoijia käsketään tyhjentämään mieli, jotta demonit saavat otteen heistä. Katso tiibetiläisten munkkien paljastavia haastatteluja. Osa suostuu paljastamaan, että syvässä meditaatiossa nimenomaan liikutaan henkimaailmassa, eikä se paikka ole oikea hengellisiä asioita ymmärtämättömille taviksille.
Ja lisäyksenä, että sellainen meditaatio on ok, jolla on tietty päämäärä. Voi käyttää vaikka affirmaatioita. Myös jonkun mainitsema rauhoittuminen kävellessä on ok. Mutta älkää lähtekö noihin mielen tyhjentämisiin tai etsimään mitään muka-valaistumisia.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
En enää missään nimessä. Kun pääsin tarpeeksi syvälle, paljastui minulle totuus. Näkymätön hengellinen maailma on totta, ja se on täynnä demoneita, jotka odottavat uhriaan vaivuttaen hänet valheelliseen rauhan tunteeseen. Meditoijia käsketään tyhjentämään mieli, jotta demonit saavat otteen heistä. Katso tiibetiläisten munkkien paljastavia haastatteluja. Osa suostuu paljastamaan, että syvässä meditaatiossa nimenomaan liikutaan henkimaailmassa, eikä se paikka ole oikea hengellisiä asioita ymmärtämättömille taviksille.
No kaikille ei kai sovi... Aika radikaalille kuulostaa. Ne "demonit" saattaa ollakin itsessä...
Tuli vaan mieleen.
Kyllä aika usein, lähes päivittäin. Lapset onneksi jo sen verran isoja, että osaavat olla puolisen tuntia häiritsemättä. Se on ihan oma hetki jolloin saa tyhjentää mielen täysin. Koen olevani parempi ja kärsivällisempi äiti sen johdosta. Käytän Insight Timer-sovellusta. Siellä on vinot pinot ohjattuja meditaatioita tai meditaatioon soveltuvaa musiikkia ilmaiseksi. Maksullisessa versiossa saa lisää jotain meditaatioita, mutta ilmaisversiossa on jo yllin kyllin ja jopa vaikea valita.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
En enää missään nimessä. Kun pääsin tarpeeksi syvälle, paljastui minulle totuus. Näkymätön hengellinen maailma on totta, ja se on täynnä demoneita, jotka odottavat uhriaan vaivuttaen hänet valheelliseen rauhan tunteeseen. Meditoijia käsketään tyhjentämään mieli, jotta demonit saavat otteen heistä. Katso tiibetiläisten munkkien paljastavia haastatteluja. Osa suostuu paljastamaan, että syvässä meditaatiossa nimenomaan liikutaan henkimaailmassa, eikä se paikka ole oikea hengellisiä asioita ymmärtämättömille taviksille.
Ja lisäyksenä, että sellainen meditaatio on ok, jolla on tietty päämäärä. Voi käyttää vaikka affirmaatioita. Myös jonkun mainitsema rauhoittuminen kävellessä on ok. Mutta älkää lähtekö noihin mielen tyhjentämisiin tai etsimään mitään muka-valaistumisia.
Väärin.
Meditaatiolla EI ole mitään tavoitetta, sillä silloin se ei ole meditaatiota.
Meditaatiota on olla läsnä ja antaa tietoisuuden olla sellainen kuin se on, vain tehden huomiota ympärillä olevista äänistä (lintu ikkunan takana laulamassa, koiran haukunta kaukana jne) ja mielenliikkeistä, ajatuksista ja tuntemuksista ja tunteista. Antaen niiden tulla ja mennä.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
En enää missään nimessä. Kun pääsin tarpeeksi syvälle, paljastui minulle totuus. Näkymätön hengellinen maailma on totta, ja se on täynnä demoneita, jotka odottavat uhriaan vaivuttaen hänet valheelliseen rauhan tunteeseen. Meditoijia käsketään tyhjentämään mieli, jotta demonit saavat otteen heistä. Katso tiibetiläisten munkkien paljastavia haastatteluja. Osa suostuu paljastamaan, että syvässä meditaatiossa nimenomaan liikutaan henkimaailmassa, eikä se paikka ole oikea hengellisiä asioita ymmärtämättömille taviksille.
Ja lisäyksenä, että sellainen meditaatio on ok, jolla on tietty päämäärä. Voi käyttää vaikka affirmaatioita. Myös jonkun mainitsema rauhoittuminen kävellessä on ok. Mutta älkää lähtekö noihin mielen tyhjentämisiin tai etsimään mitään muka-valaistumisia.
Olet väärässä.
Terveisin Sammakko 🐸
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mediaatiotani on uiminen, uin matkaa noin 15 minuuttia, kävely metsässä, saunominen yksin on meditaatiota, joskus laitan musiikin soimaan ja tanssin kuin kukaan ei näkisi.
Hiljaa istuminen ei ole sopiva menetelmä nykyihmiselle, kuin vasta sitten kun mieli on rauhoittunut aktiivisten, liikettä sisältävien meditaatioiden myötä.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
En enää missään nimessä. Kun pääsin tarpeeksi syvälle, paljastui minulle totuus. Näkymätön hengellinen maailma on totta, ja se on täynnä demoneita, jotka odottavat uhriaan vaivuttaen hänet valheelliseen rauhan tunteeseen. Meditoijia käsketään tyhjentämään mieli, jotta demonit saavat otteen heistä. Katso tiibetiläisten munkkien paljastavia haastatteluja. Osa suostuu paljastamaan, että syvässä meditaatiossa nimenomaan liikutaan henkimaailmassa, eikä se paikka ole oikea hengellisiä asioita ymmärtämättömille taviksille.
Ja lisäyksenä, että sellainen meditaatio on ok, jolla on tietty päämäärä. Voi käyttää vaikka affirmaatioita. Myös jonkun mainitsema rauhoittuminen kävellessä on ok. Mutta älkää lähtekö noihin mielen tyhjentämisiin tai etsimään mitään muka-valaistumisia.
Me toivotaan et sä oot trolli, koska meditoinnista sä et tiedä näköjään yhtään mitään
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
En enää missään nimessä. Kun pääsin tarpeeksi syvälle, paljastui minulle totuus. Näkymätön hengellinen maailma on totta, ja se on täynnä demoneita, jotka odottavat uhriaan vaivuttaen hänet valheelliseen rauhan tunteeseen. Meditoijia käsketään tyhjentämään mieli, jotta demonit saavat otteen heistä. Katso tiibetiläisten munkkien paljastavia haastatteluja. Osa suostuu paljastamaan, että syvässä meditaatiossa nimenomaan liikutaan henkimaailmassa, eikä se paikka ole oikea hengellisiä asioita ymmärtämättömille taviksille.
Ja lisäyksenä, että sellainen meditaatio on ok, jolla on tietty päämäärä. Voi käyttää vaikka affirmaatioita. Myös jonkun mainitsema rauhoittuminen kävellessä on ok. Mutta älkää lähtekö noihin mielen tyhjentämisiin tai etsimään mitään muka-valaistumisia.
Affirmaatiot tai mitkään tavoitteelliset tavat ja toiminnot eivät ole meditaatiota.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
En enää missään nimessä. Kun pääsin tarpeeksi syvälle, paljastui minulle totuus. Näkymätön hengellinen maailma on totta, ja se on täynnä demoneita, jotka odottavat uhriaan vaivuttaen hänet valheelliseen rauhan tunteeseen. Meditoijia käsketään tyhjentämään mieli, jotta demonit saavat otteen heistä. Katso tiibetiläisten munkkien paljastavia haastatteluja. Osa suostuu paljastamaan, että syvässä meditaatiossa nimenomaan liikutaan henkimaailmassa, eikä se paikka ole oikea hengellisiä asioita ymmärtämättömille taviksille.
Ja lisäyksenä, että sellainen meditaatio on ok, jolla on tietty päämäärä. Voi käyttää vaikka affirmaatioita. Myös jonkun mainitsema rauhoittuminen kävellessä on ok. Mutta älkää lähtekö noihin mielen tyhjentämisiin tai etsimään mitään muka-valaistumisia.
Me toivotaan et sä oot trolli, koska meditoinnista sä et tiedä näköjään yhtään mitään
"Me"? Sinulla on useampia persoonallisuuksia? Kuulostaa huolestuttavalta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Meditaatio on nimenomaan oman mielen tyhjentämistä, mä en tiedä mitä tuo yksi tuolla selittää.. Demonit henkimaailmassa on totta, mutta ne nimenomaan vaikuttavat ihmiseen jolla mieli ei ole tyhjentynyt ja joka on kokoajan jonkun häiritsevän tekijän alaisena, silloin siihen ihmiseen pystytään vaikuttamaan eniten... Elikkä siis ihan päinvastoin mitä tuo yksi järjen jättiläinen tuolla sanoi.
Meditointi nimenomaan auttaa hallitsemaan omaa mieltä. Ja asioita mitkä meihin vaikuttaa.
Meditoin joka aamu puolisen tuntia.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
En enää missään nimessä. Kun pääsin tarpeeksi syvälle, paljastui minulle totuus. Näkymätön hengellinen maailma on totta, ja se on täynnä demoneita, jotka odottavat uhriaan vaivuttaen hänet valheelliseen rauhan tunteeseen. Meditoijia käsketään tyhjentämään mieli, jotta demonit saavat otteen heistä. Katso tiibetiläisten munkkien paljastavia haastatteluja. Osa suostuu paljastamaan, että syvässä meditaatiossa nimenomaan liikutaan henkimaailmassa, eikä se paikka ole oikea hengellisiä asioita ymmärtämättömille taviksille.
Ja lisäyksenä, että sellainen meditaatio on ok, jolla on tietty päämäärä. Voi käyttää vaikka affirmaatioita. Myös jonkun mainitsema rauhoittuminen kävellessä on ok. Mutta älkää lähtekö noihin mielen tyhjentämisiin tai etsimään mitään muka-valaistumisia.
Affirmaatiot tai mitkään tavoitteelliset tavat ja toiminnot eivät ole meditaatiota.
Eivät olekaan, mutta ihmiset tässä ketjussa rinnastavat rentoutusharjoitukset ja affirmaatiotyyppiset harjoitukset meditaatioon. Kuten sanoin, idän uskontojen oppeja noudattavasta "oikeasta" meditaatiosta kannattaa pysyä kaukana. Rentoutus- ja mielikuvaharjoitukset ovat ok.
Vierailija kirjoitti:
Meditaatio on nimenomaan oman mielen tyhjentämistä, mä en tiedä mitä tuo yksi tuolla selittää.. Demonit henkimaailmassa on totta, mutta ne nimenomaan vaikuttavat ihmiseen jolla mieli ei ole tyhjentynyt ja joka on kokoajan jonkun häiritsevän tekijän alaisena, silloin siihen ihmiseen pystytään vaikuttamaan eniten... Elikkä siis ihan päinvastoin mitä tuo yksi järjen jättiläinen tuolla sanoi.
Meditointi nimenomaan auttaa hallitsemaan omaa mieltä. Ja asioita mitkä meihin vaikuttaa.
Eikä se ole mieli joka hallitsee mieltä? Se oisi vähän kuin rosvo joka tekeytyy poliisiksi jotta saisi rosvon kiinni.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
En enää missään nimessä. Kun pääsin tarpeeksi syvälle, paljastui minulle totuus. Näkymätön hengellinen maailma on totta, ja se on täynnä demoneita, jotka odottavat uhriaan vaivuttaen hänet valheelliseen rauhan tunteeseen. Meditoijia käsketään tyhjentämään mieli, jotta demonit saavat otteen heistä. Katso tiibetiläisten munkkien paljastavia haastatteluja. Osa suostuu paljastamaan, että syvässä meditaatiossa nimenomaan liikutaan henkimaailmassa, eikä se paikka ole oikea hengellisiä asioita ymmärtämättömille taviksille.
Ja lisäyksenä, että sellainen meditaatio on ok, jolla on tietty päämäärä. Voi käyttää vaikka affirmaatioita. Myös jonkun mainitsema rauhoittuminen kävellessä on ok. Mutta älkää lähtekö noihin mielen tyhjentämisiin tai etsimään mitään muka-valaistumisia.
Affirmaatiot tai mitkään tavoitteelliset tavat ja toiminnot eivät ole meditaatiota.
Eivät olekaan, mutta ihmiset tässä ketjussa rinnastavat rentoutusharjoitukset ja affirmaatiotyyppiset harjoitukset meditaatioon. Kuten sanoin, idän uskontojen oppeja noudattavasta "oikeasta" meditaatiosta kannattaa pysyä kaukana. Rentoutus- ja mielikuvaharjoitukset ovat ok.
Noni paljastit itsesi, eli siis ongelma oli pelkästään ITÄ. Meditoinnista et tiedä mitään.
Välillä olen. En kokenut että sain siitä mitä pitäisi. Pitäisi koittaa yhdistää se binääriäänen (binaural waves/beats) kanssa ja katsoa tulisiko siitä tehokkaampaa.