Miten saada elämästä enemmän irti?

Kysy chatgpt:ltä. Se on aika ovela kaveri.

Tee jotakin, mitä et ole koskaan tehnyt, jotakin, mikä vähän pelottaa.

Ehkä miettiä mitkä ne asiat on mitkä toivot säilyvän ja minkä haluat etenevän. Sitten miettiiä mitä teet tällä hetkellä asioiden etenemisen suhteen ja miksi se ei toimi. Ja miten sitä voi muuttaa, tarvitaanko siihen, ehkä ulkopuolista apua ?

ja joo, noin näyttää yksinkertaiselta, mitä ei tietenkään ole.

Missä tilanteessa ikinä ootkaan ja minkä ikäinen tahansa, repäise ittes irti nykyisestä elämästäsi.

Muuta, vaihda asuntoa, vaihda randomina duunipaikkaa, eroa jos olet tylsässä suhteessa, mene kampaajalle, hanki uusi look, uusia vaatteita jos on taloudellisesti varaa. Aloita uusi harrastus.

Tanssitunnille

Tee säännöllisesti jotain uutta ja tee uusien asioiden kokeilusta tapa. Käy vaikka museossa tai puistossa jossa et ole ennen käynyt. Mene ensi kuussa kuulantyönnön alkeiskurssille, lue japanilaista runoutta. Tärkeintä on että altistat itseäsi uusille asioille. Tee A4lle lista jossa on viikkonumerot ja joka viikon kohdalla tyhjä rivi. Kirjoita siihen se uusi asia mitä sillä viikolla teit. Ei tarvitse olla isoja asioita, jos joka päivä tulet töistä bussilla kotiin niin sekin on uutta että jonain päivänä otat hyvät kengät ja vesipullon mukaan ja kävelet sen matkan.

Tee toinen samanlainen lista. Tähän kirjoitat jokaisen viikon kohdalle sen vanhan työkaverin, serkun, ala-asteen bestiksen tai muun henkilön nimen kehen olet ollut sillä viikolla yhteydessä pitkästä aikaa. Yritä ainakin 1-2 kertaa kuussa tavata joku jota et ole nähnyt pitkään aikaan. Yhteydenotto voi olla vaikka tekstiviesti: hei, ei olla pitkään aikaan nähty. Mitä sinulle kuuluu?

Kerran kolmessa kuukaudessa tee jotain isompaa, kuten vaikka yönylireissu, viikonloppumatka tai vaikka sienestysreissu. Yksi näistä matkoista on teemaltaan kevät, yksi syksy, yksi kesä ja yksi talvi. Mieti miten voit kokea juuri sen vuodenajan parhaiten? Jos mahdollista niin jaa tuo reissu tai kokemus jonkun kanssa. Suunnittele nämä kokemukset etukäteen, tutki netistä mihin kannattaa mennä ja mitä tehdä. Suunnittelu, matkan odottaminen ja valmistelu ovat yhtä tärkeitä kun itse kokemus.

Jos teet tämän, niin vuoden kuluttua olet kokenut 52 uutta asiaa, käynyt neljällä ikimuistoisella retkellä, tavannut uusia ihmisiä, ottanut yhteyttä 15-30:een unohtuneeseen tuttavaan, ehkä solminut uudestaan ystävyyden heistä jonkun kanssa.

Sinulla on asioita mitä tehdä, ihmisiä joista välittää ja jotka tuovat elämääsi iloa, ja sinulla on jotain mitä odottaa.

Jos haluat haastaa itsesi, joku liikunta on kokonaisvaltaista.

Matkoilla mene opastetuille kierroksille, saat enemmän tietoa kohteesta.

Keksi projekteja, matkan suunnittelu, ym. Niin ja tietysti lue kokonaisia kirjoja pelkän netinselailun lisäksi.

Jos sulla on rahaa niin älä pihistele vaan osta mitä haluat ja hemmottele itseäsi.

Mä en enää himmaile vaan käytän rahani eläessäni ja liikuntakykykyisenä. Koskaan ei tiedä mitä huominen tuo tullessaan. N59v