Miksi läheisriippuvaisen on vaikea päästää irti ihmissuhteesta

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Koska olet hädissäsi yksin, pelkäät yksinoloa enemmän kuin mitään muuta. Et koe pärjääväsi yksin.

Mulla on muita ihmisiä ja viihdyn yksin. Voi koskea ehkä jotain toista toki. Ap

Traumaside narsistiin?

Hän on kännissä myöntänyt että hän tuntee huonommuutta minua kohtaan ja selvin päin yrittää koko ajan päteä jollain. Tuskin narsisti mutta jotain piirteitä löytyy. Hänen puolisonsa on mahdollisesti oikea narsku. Ap

Arvasin että tää on taas jonkun sekoilijan sekojuttu. Eli olet suhteessa alkoholiongelmaiseen mieheen jolla on kaiken lisäksi puolisokin? Itselläsi ehkä alko-ongelma myös, mitähän muuta jätitkään kertomatta 😅

En muuten loksauttaisi tälle korvaakaan mutta on kokemusta että väärinkäsitys jää elämään pitkälle ja muutkin saavat väärän käsityksen.

Kyseessä kaveri. Itse juon alkoholia kerran vuodessa jouluglögiä terästettynä.

Nyt voit rauhoittua. Ap

Vierailija kirjoitti:

Koska läheisriippuvainen on joutunut lapsena miellyttämään vanhempiaan saadakseen rakkautta. Tämä lapsena opittu käyttäytymismalli jatkuu vielä aikuisenakin.

Tämä sopii minuun täysin. Kyseessä viimeinen mammutti jota en meinaa millään saada kaadetuksi. Ap

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Koska olet hädissäsi yksin, pelkäät yksinoloa enemmän kuin mitään muuta. Et koe pärjääväsi yksin.

Mulla on muita ihmisiä ja viihdyn yksin. Voi koskea ehkä jotain toista toki. Ap

Traumaside narsistiin?

Hän on kännissä myöntänyt että hän tuntee huonommuutta minua kohtaan ja selvin päin yrittää koko ajan päteä jollain. Tuskin narsisti mutta jotain piirteitä löytyy. Hänen puolisonsa on mahdollisesti oikea narsku. Ap

Kyllä kaksi narsistia voi olla keskenään naimisissa. 

Ja myös kaksi narsistin jyräämää voivat olla läheisriippuvaiasessa suhteessa, olen sellaisessa itse.

Enemmän tuli mieleen tämä: https://www.wise-geek.com/what-is-the-cinderella-complex.htm Haet väärällä tavalla turvaa juurikin miehistä. Et välttämättä ole täysiverinen läheisriippuvainen, mutta huonon itsetunnon takia yrität löytää lähteitä.

Koita jossain vaiheessa saada säästettyä rahaa BetterHelp istuntoa varten. Terapeuttia saa tarvittaessa vaihtaa.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Tää kosketti. Joudun luultavasti antamaan anteeksi itselleni sen, ettei suhde ns. onnistunut eikä ns. lopputulos ollutkaan kuten elokuvissa. Joudun hyvästelemään sen osan itseäni joka eli meidän maailmassamme. Vaikka se osa ei ollut kummoinen, oli se silti osa minua. Joudun hyväksymään sen ettei se toinen tule koskaan pyytämään anteeksi eikä tajuamaan virheitään. Ap

Se on raskasta ja surullista. Kokemusta on. Sitten kuitenkin on mahdollisuus terveempään elämään. Halaus sinulle.

Kiitos. Miten onnistuit päästämään henkisesti irti? Vaikka yhteys on poikki, hän vie minun mielessäni energiaa. Miten lopetan tämän? Ap

En olisi selviytynyt ilman terapiaa. Mulla kyseessä oli vanhempani, josta olin huolehtinut parikymppiseksi asti. Pitkä aika ja kaikkein muovaavimmat vuodet oppia todella sairaat kuviot ihmissuhteista. On pitänyt opetella ihan alusta saakka, mikä on tervettä. Valita uudestaan ja uudestaan toimia eri tavalla. Valita laittaa itsensä etusijalle, surra ihmissuhteen menetys ja päästää irti. Yhä uudestaan. Oppia, ettei syvinkään suru tuhoa mua ja että pärjään ilman tuota ihmistä. Vähän kerrassaan tunteet ovat laantuneet ja huomiota on pystynyt alkaa kiinnittää muihin asioihin. Pitkä prosessi kyllä.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Koska olet hädissäsi yksin, pelkäät yksinoloa enemmän kuin mitään muuta. Et koe pärjääväsi yksin.

Mulla on muita ihmisiä ja viihdyn yksin. Voi koskea ehkä jotain toista toki. Ap

Traumaside narsistiin?

Hän on kännissä myöntänyt että hän tuntee huonommuutta minua kohtaan ja selvin päin yrittää koko ajan päteä jollain. Tuskin narsisti mutta jotain piirteitä löytyy. Hänen puolisonsa on mahdollisesti oikea narsku. Ap

Kyllä kaksi narsistia voi olla keskenään naimisissa. 

Ja myös kaksi narsistin jyräämää voivat olla läheisriippuvaiasessa suhteessa, olen sellaisessa itse.

Estääkö lapset eroamasta? Ehdottomasti kannattaa hiljaksiin koittaa tehdä pesäeroa ja lähteä.

Jos onnistuisi helposti ei olisi läheisriippuvainen. Laastari pitää vain repäistä irti.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Kun kerran ymmärrätte käyttäytymismallinne niin lopettakaa se yhteydenpito?

Tämä on suoraa tekstiä, koska sillekin voi olla tarvetta.

Mitä tapahtuu jos lopetat yhteydenpidon? Miksi et siis tee sitä?

MITÄ tapahtuu kun teet sen?

Vatsasta kuopsuttaa niin että oksettaa. Kädet puutuu ja silmissä sumenee. Pyörryttää.

Tämän jälkeen hän hiipii ajatuksiin tämän tästä, aiheuttaa erilaisia tunnereaktioita häpeästä raivoon. Vaikeuttaa keskittymistä. Vaikeuttaa illalla nukahtamista. Tulee uniin. Ap

Traumaside. On vaan hormonaalinen epätasapaino, jonka mies on sinussa herättänyt. Vastaa huumevieroitusta nyt vaan irrottautua. Jos jäät, tuska vaan pitkittyy. 

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Kun kerran ymmärrätte käyttäytymismallinne niin lopettakaa se yhteydenpito?

Tämä on suoraa tekstiä, koska sillekin voi olla tarvetta.

Mitä tapahtuu jos lopetat yhteydenpidon? Miksi et siis tee sitä?

MITÄ tapahtuu kun teet sen?

Vatsasta kuopsuttaa niin että oksettaa. Kädet puutuu ja silmissä sumenee. Pyörryttää.

Tämän jälkeen hän hiipii ajatuksiin tämän tästä, aiheuttaa erilaisia tunnereaktioita häpeästä raivoon. Vaikeuttaa keskittymistä. Vaikeuttaa illalla nukahtamista. Tulee uniin. Ap

Traumaside. On vaan hormonaalinen epätasapaino, jonka mies on sinussa herättänyt. Vastaa huumevieroitusta nyt vaan irrottautua. Jos jäät, tuska vaan pitkittyy. 

Kuinka pitkään mielestäsi pitäisi kestää? Itsellä menossa 7. kuukausi

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Kun kerran ymmärrätte käyttäytymismallinne niin lopettakaa se yhteydenpito?

Tämä on suoraa tekstiä, koska sillekin voi olla tarvetta.

Mitä tapahtuu jos lopetat yhteydenpidon? Miksi et siis tee sitä?

MITÄ tapahtuu kun teet sen?

Vatsasta kuopsuttaa niin että oksettaa. Kädet puutuu ja silmissä sumenee. Pyörryttää.

Tämän jälkeen hän hiipii ajatuksiin tämän tästä, aiheuttaa erilaisia tunnereaktioita häpeästä raivoon. Vaikeuttaa keskittymistä. Vaikeuttaa illalla nukahtamista. Tulee uniin. Ap

Traumaside. On vaan hormonaalinen epätasapaino, jonka mies on sinussa herättänyt. Vastaa huumevieroitusta nyt vaan irrottautua. Jos jäät, tuska vaan pitkittyy. 

Kuinka pitkään mielestäsi pitäisi kestää? Itsellä menossa 7. kuukausi

Oletko ollut nollakontaktissa? Koska viimeinen puhelu tai viesti vastapuolen kanssa? Seuraatko häntä netissä?

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Kun kerran ymmärrätte käyttäytymismallinne niin lopettakaa se yhteydenpito?

Tämä on suoraa tekstiä, koska sillekin voi olla tarvetta.

Mitä tapahtuu jos lopetat yhteydenpidon? Miksi et siis tee sitä?

MITÄ tapahtuu kun teet sen?

Vatsasta kuopsuttaa niin että oksettaa. Kädet puutuu ja silmissä sumenee. Pyörryttää.

Tämän jälkeen hän hiipii ajatuksiin tämän tästä, aiheuttaa erilaisia tunnereaktioita häpeästä raivoon. Vaikeuttaa keskittymistä. Vaikeuttaa illalla nukahtamista. Tulee uniin. Ap

Traumaside. On vaan hormonaalinen epätasapaino, jonka mies on sinussa herättänyt. Vastaa huumevieroitusta nyt vaan irrottautua. Jos jäät, tuska vaan pitkittyy. 

Kuinka pitkään mielestäsi pitäisi kestää? Itsellä menossa 7. kuukausi

Oletko ollut nollakontaktissa? Koska viimeinen puhelu tai viesti vastapuolen kanssa? Seuraatko häntä netissä?

7kk aikana yksi lyhyt kontakti (neutraali viesti) suunnilleen puolivälissä, en käytä somea. Ap

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Kun kerran ymmärrätte käyttäytymismallinne niin lopettakaa se yhteydenpito?

Tämä on suoraa tekstiä, koska sillekin voi olla tarvetta.

Mitä tapahtuu jos lopetat yhteydenpidon? Miksi et siis tee sitä?

MITÄ tapahtuu kun teet sen?

Vatsasta kuopsuttaa niin että oksettaa. Kädet puutuu ja silmissä sumenee. Pyörryttää.

Tämän jälkeen hän hiipii ajatuksiin tämän tästä, aiheuttaa erilaisia tunnereaktioita häpeästä raivoon. Vaikeuttaa keskittymistä. Vaikeuttaa illalla nukahtamista. Tulee uniin. Ap

Traumaside. On vaan hormonaalinen epätasapaino, jonka mies on sinussa herättänyt. Vastaa huumevieroitusta nyt vaan irrottautua. Jos jäät, tuska vaan pitkittyy. 

Kuinka pitkään mielestäsi pitäisi kestää? Itsellä menossa 7. kuukausi

Oletko ollut nollakontaktissa? Koska viimeinen puhelu tai viesti vastapuolen kanssa? Seuraatko häntä netissä?

7kk aikana yksi lyhyt kontakti (neutraali viesti) suunnilleen puolivälissä, en käytä somea. Ap

No joo, sulta on vielä ylittämättä ns. emotional sea. Sinun pitää alkaa ajatella realiteeteissa eikä tunteella. 

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Kun kerran ymmärrätte käyttäytymismallinne niin lopettakaa se yhteydenpito?

Tämä on suoraa tekstiä, koska sillekin voi olla tarvetta.

Mitä tapahtuu jos lopetat yhteydenpidon? Miksi et siis tee sitä?

MITÄ tapahtuu kun teet sen?

Vatsasta kuopsuttaa niin että oksettaa. Kädet puutuu ja silmissä sumenee. Pyörryttää.

Tämän jälkeen hän hiipii ajatuksiin tämän tästä, aiheuttaa erilaisia tunnereaktioita häpeästä raivoon. Vaikeuttaa keskittymistä. Vaikeuttaa illalla nukahtamista. Tulee uniin. Ap

Traumaside. On vaan hormonaalinen epätasapaino, jonka mies on sinussa herättänyt. Vastaa huumevieroitusta nyt vaan irrottautua. Jos jäät, tuska vaan pitkittyy. 

Kuinka pitkään mielestäsi pitäisi kestää? Itsellä menossa 7. kuukausi

Oletko ollut nollakontaktissa? Koska viimeinen puhelu tai viesti vastapuolen kanssa? Seuraatko häntä netissä?

7kk aikana yksi lyhyt kontakti (neutraali viesti) suunnilleen puolivälissä, en käytä somea. Ap

No joo, sulta on vielä ylittämättä ns. emotional sea. Sinun pitää alkaa ajatella realiteeteissa eikä tunteella. 

Juurikin koko homman pointti. Miten se tapahtuu? Ap

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Kun kerran ymmärrätte käyttäytymismallinne niin lopettakaa se yhteydenpito?

Tämä on suoraa tekstiä, koska sillekin voi olla tarvetta.

Mitä tapahtuu jos lopetat yhteydenpidon? Miksi et siis tee sitä?

MITÄ tapahtuu kun teet sen?

Vatsasta kuopsuttaa niin että oksettaa. Kädet puutuu ja silmissä sumenee. Pyörryttää.

Tämän jälkeen hän hiipii ajatuksiin tämän tästä, aiheuttaa erilaisia tunnereaktioita häpeästä raivoon. Vaikeuttaa keskittymistä. Vaikeuttaa illalla nukahtamista. Tulee uniin. Ap

Traumaside. On vaan hormonaalinen epätasapaino, jonka mies on sinussa herättänyt. Vastaa huumevieroitusta nyt vaan irrottautua. Jos jäät, tuska vaan pitkittyy. 

Kuinka pitkään mielestäsi pitäisi kestää? Itsellä menossa 7. kuukausi

Oletko ollut nollakontaktissa? Koska viimeinen puhelu tai viesti vastapuolen kanssa? Seuraatko häntä netissä?

7kk aikana yksi lyhyt kontakti (neutraali viesti) suunnilleen puolivälissä, en käytä somea. Ap

No joo, sulta on vielä ylittämättä ns. emotional sea. Sinun pitää alkaa ajatella realiteeteissa eikä tunteella. 

Juurikin koko homman pointti. Miten se tapahtuu? Ap

Terapia tai self help. 

Millainen se teidän suhde oli? Ilmeisesti miehellä oli jotain paskatemppuja, koska kirjoitit, että tuskin pyytää anteeksi tai muuttuu. No, lopeta haaveilu siitä, että mies muuttuisi. Älä selittele niitä hänen tekojaan mitenkään vähäpätöisiksi päässäsi tai keksi syitä, paska on paskaa. Ala miettiä, miksi sinä menit tuohon suhteeseen ja miksi ja mitä kuvittelit siitä saavasi ja mitä sen sijaan sait. Mikä sinussa on vikana, mitä pitää korjata?

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Koska olet hädissäsi yksin, pelkäät yksinoloa enemmän kuin mitään muuta. Et koe pärjääväsi yksin.

Mulla on muita ihmisiä ja viihdyn yksin. Voi koskea ehkä jotain toista toki. Ap

Traumaside narsistiin?

Hän on kännissä myöntänyt että hän tuntee huonommuutta minua kohtaan ja selvin päin yrittää koko ajan päteä jollain. Tuskin narsisti mutta jotain piirteitä löytyy. Hänen puolisonsa on mahdollisesti oikea narsku. Ap

Kyllä kaksi narsistia voi olla keskenään naimisissa. 

Ja myös kaksi narsistin jyräämää voivat olla läheisriippuvaiasessa suhteessa, olen sellaisessa itse.

Estääkö lapset eroamasta? Ehdottomasti kannattaa hiljaksiin koittaa tehdä pesäeroa ja lähteä.

Ei ole lapsia, mutta se lähteminen on helpommin sanottu kuin tehty.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Kun kerran ymmärrätte käyttäytymismallinne niin lopettakaa se yhteydenpito?

Tämä on suoraa tekstiä, koska sillekin voi olla tarvetta.

Mitä tapahtuu jos lopetat yhteydenpidon? Miksi et siis tee sitä?

MITÄ tapahtuu kun teet sen?

Vatsasta kuopsuttaa niin että oksettaa. Kädet puutuu ja silmissä sumenee. Pyörryttää.

Tämän jälkeen hän hiipii ajatuksiin tämän tästä, aiheuttaa erilaisia tunnereaktioita häpeästä raivoon. Vaikeuttaa keskittymistä. Vaikeuttaa illalla nukahtamista. Tulee uniin. Ap

Traumaside. On vaan hormonaalinen epätasapaino, jonka mies on sinussa herättänyt. Vastaa huumevieroitusta nyt vaan irrottautua. Jos jäät, tuska vaan pitkittyy. 

Kuinka pitkään mielestäsi pitäisi kestää? Itsellä menossa 7. kuukausi

Oletko ollut nollakontaktissa? Koska viimeinen puhelu tai viesti vastapuolen kanssa? Seuraatko häntä netissä?

7kk aikana yksi lyhyt kontakti (neutraali viesti) suunnilleen puolivälissä, en käytä somea. Ap

No joo, sulta on vielä ylittämättä ns. emotional sea. Sinun pitää alkaa ajatella realiteeteissa eikä tunteella. 

Juurikin koko homman pointti. Miten se tapahtuu? Ap

Terapia tai self help. 

Millainen se teidän suhde oli? Ilmeisesti miehellä oli jotain paskatemppuja, koska kirjoitit, että tuskin pyytää anteeksi tai muuttuu. No, lopeta haaveilu siitä, että mies muuttuisi. Älä selittele niitä hänen tekojaan mitenkään vähäpätöisiksi päässäsi tai keksi syitä, paska on paskaa. Ala miettiä, miksi sinä menit tuohon suhteeseen ja miksi ja mitä kuvittelit siitä saavasi ja mitä sen sijaan sait. Mikä sinussa on vikana, mitä pitää korjata?

Kyseessä kaveri ja en odota että ymmärtää mitä on tehnyt väärin. Minussa on vikana varmaan juurikin tuo haaveilu ja epärealistiset odotukset. Minun täytyy tarkastella tilannetta sellaisena kuin se on nyt, ei sellaisena kuin se on ollut ja hyväksyä se. Hyväksyminen ja irti päästäminen on vaikeaa. Ap

Toi on ollut itselläkin oppiläksynä muutaman viime vuoden. Hyväksyä tosiasiat ystävistä, lopettaa toivominen, ei selitellä turhaan paremman toivossa ja osata irrottautua. 

Tekikö hän jotain vai vain ollut passiivinen?

Jos kaverin puoliso on narsisti, voi kaverin voimat olla niin vähissä, ettei pysty olemaan tasapainoisesti nyt ystävä. 

Vierailija kirjoitti:

Toi on ollut itselläkin oppiläksynä muutaman viime vuoden. Hyväksyä tosiasiat ystävistä, lopettaa toivominen, ei selitellä turhaan paremman toivossa ja osata irrottautua. 

Tekikö hän jotain vai vain ollut passiivinen?

Molempia. Yleisesti ottaen passiivinen, mutta välillä tehnyt ikävästi. Puhuu toisista ihmisistä ihan avoimesti että on sellaisten kaveri jotka ottavat häneen yhteyttä. Ei kuulemma jaksa olla aktiivinen.

Edellinen siis Ap