Mikä on tällä hetkellä mieltäsi painava terveyskysymys?

Tehdään ketju terveyskysymyksistä,
mikä sinua mietityttää juuri tänään?

Mediassa ja eri tuotteissa esimerkiksi huomaa buumit. Esimerkiksi pari vuotta sitten makeutusaineet oli huippu juttu ja nyt taas ilman sokeria ja makeutusaineita.

Itseäni mietityttää ehkä juurikin tuo makeutusaineiden juominen juomista, pitäisi vähentää ja maalaisjärjellä ajateltuna se sokerilimu voisi olla silloin tällöin parempi vaihtoehto, kuin makeutuslitkut.

Se myös mietityttää, että vaihdoin työpaikkaa ja on muuttorumba ja läheisen terveysongelma ja olen ollut todella väsynyt iltaisin, enkä ole jaksanut treenata hikitreeniä 3 kertaa viikossa, vaan 2 kertaa viikossa.

Tiedän, että maailma ei kaadu, mutta itse voisin paremmin, kun ehtisin liikkumaan useammin.

Kertokaa te! Jaetaan ajatuksia.