Jos maailma toimisi sinun sisäisen kellosi mukaan

Vierailija kirjoitti:

22-05 on aika normaali. Usein 6 jälkeen aloitin jo etätyöt niin sain iltapäivällä vapaata aikaa kivasti.

Ihan sama määrä sitä vapaata on vuorokaudessa vaikka alottais työt kolmelta iltapäivällä.

Herätys 6.30 ja nukkumaan klo 20.00.

Vierailija kirjoitti:

Herätys 6.30 ja nukkumaan klo 20.00.

Herätys 20.00 ja nukkumaan klo 6.30.

Vierailija kirjoitti:

Kuka aikuinen nukkuu 10h.

Minä, jopa enemmänkin aina kun vain on mahdollista. Töihin herääminen aamuisin on yhtä tuskaa.

Vierailija kirjoitti:

Klo 02 nukkuun ja klo 10 rauhallinen herätys. Miksi meidän pitää herätä maajussien kellon mukaan. Kyllä ne virastot vois olla vaikka iltakymmeneen auki.

Kukonlaulun ja sianpieremän aikaan siis.

27-28h:n vuorokausirytmi, mikäli 8-10h yöunet - pakotettu todellisuuteni onkin 3-4:n aikaan yöllä nukkumaan ja 6-6:30 herätys. Viitisen vuotta tällä rytmillä menty ja keho brakaa pikkuhiljaa.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Herätys 6.30 ja nukkumaan klo 20.00.

Herätys 20.00 ja nukkumaan klo 6.30.

Ei kiitos.

Jos maailma toimisi minun sisäisen kelloni mukaan niin herättäisiin klo 14-16 välillä ja nukkumaan mentäisiin klo 00-04 välillä. Kuulostaisiko hyvältä?

Ei ihme että monissa kerrostaloissa palaa vielä reilusti ylipuolen yön ja aamuyöllä valot, ei ole töistä pulaa,sen lisäksi että valvovat niin valvottavat myös muita jatkuvilla meteleillään.

Klo 12 voisi aamut alkaa. Klo 22 paikat sulkeutua.

Olen talviajan kannattaja eli herään klo 4 ja menen nukkumaan jo 19.

Herään luonnollisesti 9-10 välillä. Nukahdan luonnollisesti siinä 01.00 maissa.