Lue keskustelun säännöt.
Vaikuttaako stressi painoon?
04.05.2023 |
Olen laihtunut 7 kiloa. En ole tehnyt mitään elämänmuutoksia, syön ja liikun kuten aina ennenkin. Ainoa muutos elämässäni on että vaihdoin työpaikkaa. Olin edeliisessä työpaikassa kärsinyt burnoutin, hyvin stressaantunut. Uusi työni on ihan minulle luotu ja olen onnellinen. Entiset työkaverini ovat sanoneet että olen kuin uusi ihminen.
Kommentit (2)
Riippuu ihmisestä. Osalla ei vaikuta, osalla paino nousee (tunnesyömisen ja stressiin liittyvän huonounisuuden seurauksena) ja osalla paino taas laskee (ruokahaluttomuus, elimistön ylikierrokset) stressin vaikutuksesta. Minä kuulun tähän viimeisimpään, eli stressaantuneena paino laskee todella rajusti.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
kyllä vaikuttaa. jatkuva stressi varsinki kuluuttaa elimistöä.