Lue keskustelun säännöt.
Vegaanisten einersuokien epäterveellisyys ihmetyttää!
27.04.2023 |
En ymmärrä miten tuotteiden optimaaliseen ravintosisältöön ei ole juurikaan kiinnitetty huomiota?!
Monet proteiinisemmät lihankorvikkeet (pihvit, pyörykät, makkarat, suikaleet....) ynnä muut sisältäät ihan järkyttäviä määriä rasvaa! Samoin miltei kaikkiin kasvijuomiin, eli maidon korvikkeisiin ja jogurtteihin on pitänyt tunkea öljyä(?) Ymmärrän toki että voi olla haastavaa koostumuksen kannalta jne, mutta samaan aikaan ihmettelen että miksi niiden tarvitsisi edes olla niin "lihamaisia".
Myöskin vegaanisten juustojen olemus ihmetyttää, ovat todella rasvaisia ja mauttomia, miksei niitä juustoja kypsytetä kunnolla edes??
Markkinoille kaivattaisiin jokin terveellisempi vegaaninen tuotemerkki.
Kommentit (48)
Kyllä! Ei niitä voi ostaa. On palmuöjyä ja kookosöljyä (kookos on toki parempi, mutta ei siinä määrin mitä vege-eineksiä syöden saisi).
Paljon suolaa, lisättyjä kuituja (miksei niitä voi olla aidoista aineksista?), vähän proteiinia.
Esim. Vegejuuston ainesosat on tosi omituiset.
Kasviproteiini ei ole kallista.
Ostaisin vegeä jos ainesosalistat olisi luonnollisempia! Vegestä saa hyvää ruokaa. Intialainen keittiö toimikoon esimerkkinä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ruuat on todella jakautuneet vanhan liiton ja uuden tyylin makumaailmoihin.
Miten einesruokien epäterveellisyys voi olla ihmetyksen aihe?
Minua ihmetyttää lähinnä einestuotteiden ja puolivalmisteiden iso määrä pikkuisissakin kaupoissa. Olen hevi-osaston käyttäjä. Biojätettä ja hyvää ruokaa tulee. Perhe myös allergiaton.
Vierailija kirjoitti:
Kaffebulla kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Luin kauramaidon tuoteselosteen- on kyllä aika pitkä!
Pysyn tavallisessa maidossa, käytän vain kahvissa joten litra riittää pitkäksi aikaa.Kaurajuoma jota käytän: Vesi, kaura, merisuola
Kallis litrahinta suolavedellä
Tiesitkö että lehmänmaitokin on enimmäkseen vettä?
Ja sisältää myös rypsiöljyä, vaikkakin niin vähän ettei sitä tarvitse edes mainita:
"Maidoissa rasvaliukoinen D-vitamiini liuotetaan pieneen määrään rypsiöljyä, jotta vitaminointi teknisesti onnistuu."
https://www.valio.fi/hyvinvointi/elintarvikkeiden-d-vitaminointi-turvaa…
Jodiakaan maito ei sisällä luonnostaan vaan sitä syötetään lehmien rehun seassa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kaffebulla kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Luin kauramaidon tuoteselosteen- on kyllä aika pitkä!
Pysyn tavallisessa maidossa, käytän vain kahvissa joten litra riittää pitkäksi aikaa.Kaurajuoma jota käytän: Vesi, kaura, merisuola
Kallis litrahinta suolavedellä
Miksi unohdit kauran?
Parempi kun ei syö siellä einersuolla.. varsinkaan einesruokia.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Ihmetyttääkö liharuokien karsinogeenit, antibioottijäämät tai hormonit yhtään? Entä se, että aikuinen eläin juo toisen eläimen poikaselle tarkoitetun maidon? Tai vaikkapa lihapullat ja kermakastike? Tarjotaan kuolleen eläimen liha toisen saman lajin edustajan maidosta tehdyssä soosissa 🤮
No ei ne nyt enää ihmetytä kun niistä on niin kauan tiedotettu. Odotin, että vege-einekset olisivat olleet terveellinen vaihtoehto ja petyin kun huomasin, että eivät ole. Haluaisin syödä terveellisesti ja monipuolisesti hyvää ruokaa, mutta se on aika vaikeaa.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Olen huomannut saman. Myös väkevyyttä tuntuu olevan. Ja sama tavisruuissa, paljon epäterveellistä. Tuoretiskiä ei ole.
Väkevyyttä? :D
Kyllä todellakin. Onko muiden makuaistissa vikaa kun ei huomaa väkevyyttä? Eli tulisuutta.
Ei mun makuaistissa ole tietääkseni mitään vikaa, mutta itselläni noi taas jää hyllyyn sen takia, kun pääosin Suomessa myytävä ruoka on omaan makuun täysin mautonta ja mausteetonta mössöä. En ole vielä tulista löytänyt muualta kun etnisistä kaupoista ostetuilla mausteilla omassa keittiössä valmistettuna. Mutta makuja on tietysti monia :)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Eksoottiset öljyt tulee kaukaa, avocadot tulee kaukaa, vege-hyllyllä tuetaan reippaasti lisäainebisnestä ja kaukoruokaa. Tämä minua lähinnä ihmetyttää. Hevi-osastolla voi sentään valita kuinka kaukaa aineksensa haluaa.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kaffebulla kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Luin kauramaidon tuoteselosteen- on kyllä aika pitkä!
Pysyn tavallisessa maidossa, käytän vain kahvissa joten litra riittää pitkäksi aikaa.Kaurajuoma jota käytän: Vesi, kaura, merisuola
Kallis litrahinta suolavedellä
Tiesitkö että lehmänmaitokin on enimmäkseen vettä?
Ja sisältää myös rypsiöljyä, vaikkakin niin vähän ettei sitä tarvitse edes mainita:
"Maidoissa rasvaliukoinen D-vitamiini liuotetaan pieneen määrään rypsiöljyä, jotta vitaminointi teknisesti onnistuu."
https://www.valio.fi/hyvinvointi/elintarvikkeiden-d-vitaminointi-turvaa…
Ei päde luomumaitoihin.
Jodiakaan maito ei sisällä luonnostaan vaan sitä syötetään lehmien rehun seassa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Jos ruuanlaitosta ei tule biojätettä, on pian jotain vikaa kehossakin. Miksi aina halutaan keksiä pyörä uudestaan, vaikka kunnon kasvissyöntiä on ollut jo vuosisatojen ajan? Helppouden vuoksi joo, mutta kun sillä ei pitkälle pötkitä terveenä.
Vierailija kirjoitti:
Jos on vegaani niin pitää sitten syödä luontaisesti ja luonnollisesti vegaanista ruokaa ja jättää tuollaiset korvikesotkut kauppaan.
Jos on lihaani niin pitää syödä vain riistaa ja naapureilta saatuja kananmunia muuta lähiruokaa. Edes kahvia ei saa juoda vaan kotikoivusta tehtyä lähikoivuteetä!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Kaffebulla kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Luin kauramaidon tuoteselosteen- on kyllä aika pitkä!
Pysyn tavallisessa maidossa, käytän vain kahvissa joten litra riittää pitkäksi aikaa.Kaurajuoma jota käytän: Vesi, kaura, merisuola
Kallis litrahinta suolavedellä
Tiesitkö että lehmänmaitokin on enimmäkseen vettä?
Siinä on myös visvaa. Lihaani nauttii!
Sama asia ärsyttää ja ihmetyttää. Olen kaveriporukan ainoa kasvissyöjä, joten yhteisissä tapaamisissa kun suunnittelemme ruokaa, niin aina he ajattelevat vain härkistä, vegenakkeja ja vegejuustoja. En halua syödä niin epäterveellisesti. Nakeista en ole tykännyt koskaan, nyt sitten pitäisi syödä nakkeja vielä epämääräisemmällä ainesosaluettelolla? Vegejuustoa tai - leikkelettä en tajua yhtään. Voileivän päälle laitan esim. hummusta, kurkkua, paprikaa, tomaattia, retiisiä, silmusalaattia / salaattia, punasipulia, lehtikaalta ja on ihanan raikasta. Tosi helppoa? Miksi siis jotain kookosrasvalla höystettyä valmistetta (=vegejuustoa) leivän päälle, hyh. Ja vaikkei olisikaan kasvissyöjä, niin leikkele leivän päällä on turhimmasta päästä olevaa lihan käyttöä, niihin lisätty monesti nitriittia tai säilöntäaineita, lihakin tulee halvimmissa merkeistä ties mistä Etelä-Amerikasta eli antibioottilihaa. Tuet siis yhteiskunnan antibioottiresistenssiä, eli kun haluat antibiootteja johonkin vaivaan niin eivätpä toimi enää.
Eli nykypäivän kasvissyönnin ajatellaan olevan epäterveellisiä eineksiä ja feikkivalmisteita :(
Vierailija kirjoitti:
Siis kiusaamisketjua yrittää. No, en ala sellaiseen osallistumaan- mitä turhia? Eli heippa!
Joo. Lihaanilla on paha mieli tulevista vappugrillailuista niin yrittää pönkittää oloaan mollaamalla vegaaneja.
Niin läpinäkyvää!
Joidenkin vegaanien on kai vaikea tajuta, ettei kaikki vegaanit ole vegaaneita terveyssyistä. On olemassa myös ns sipsikaljavegaaneita, ihan siinä missä on roskaruokaa syöviä ei-vegaaneita. Kaikki vegaanit eivät ole trendikkäitä smoothie bowleja ja raakapuuroja syöviä instagram malleja, vaikka ei siis siinäkään mitään vikaa ole. Veganismin ei ole pakko olla terveellistä ja trendikästä.
Kaffebulla kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Luin kauramaidon tuoteselosteen- on kyllä aika pitkä!
Pysyn tavallisessa maidossa, käytän vain kahvissa joten litra riittää pitkäksi aikaa.Kaurajuoma jota käytän: Vesi, kaura, merisuola
Kallis litrahinta suolavedellä
Kauramaitoa voi tehdä myös itse, jos haluaa edullisempaa.
Vierailija kirjoitti:
Ihanaa kun nykyään on saatavilla kaikkia vege-eineksiä, syön niitä mielelläni :)
Suurin osa hirveetä kuraa.
Just teen vegaanista kasvispataa papuineen kaikkineen, ei mitään tekoaineksia.
Kyllä todellakin. Onko muiden makuaistissa vikaa kun ei huomaa väkevyyttä? Eli tulisuutta.