Liika käsienpesu, mutta karsiakkaan ei voi
Pesen käteni usein ihan verille, mutta tavallaan en voi vähentää käsienpesua olematta ällöttävä.
Pesen kädet vessakäynnin jälkeen eli olisiko n. 6x/päivä.
Ennen keittiöhommia, kuten jääkaappiin koskemista ja tiskaamista n. 3x/päivä.
Siivoamisen ja pyykinpesun jälkeen ainakin 1x/päivä.
Ennen hampaiden pesua 2x/päivä.
Lisäksi jos niistän tai kosken sukkiin, kenkiin tai muuhun likaiseen esim. ulkona n. 4-10x/päivä.
Nämä ihan vähintään. Jos siivoan enemmän niin sitten vielä enemmän.
Kommentit (11)
Sulla on pahoja ongelmia aivoissa.
OCD:lta kuulostaa. Mitä ihmeen likaa käsissäsi muka on, jos ne pitää pestä ennen hampaidenpesua tai jääkaappiin koskemista? Ja jos vaikka nostat sukkia ylemmäs, niin ei siinäkään nyt mitään saastaista ole. Onko sinulla hoitokontaktia?
Vierailija kirjoitti:
OCD:lta kuulostaa. Mitä ihmeen likaa käsissäsi muka on, jos ne pitää pestä ennen hampaidenpesua tai jääkaappiin koskemista? Ja jos vaikka nostat sukkia ylemmäs, niin ei siinäkään nyt mitään saastaista ole. Onko sinulla hoitokontaktia?
Likaa joka on kulkeutunut esim. wc:n lattialta sukissa lattialle ja lattialla jumpatessa käsiin.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
OCD:lta kuulostaa. Mitä ihmeen likaa käsissäsi muka on, jos ne pitää pestä ennen hampaidenpesua tai jääkaappiin koskemista? Ja jos vaikka nostat sukkia ylemmäs, niin ei siinäkään nyt mitään saastaista ole. Onko sinulla hoitokontaktia?
Likaa joka on kulkeutunut esim. wc:n lattialta sukissa lattialle ja lattialla jumpatessa käsiin.
Sinulla on OCD. Normaali terve ihminen ei mieti tuollaisia jatkuvasti eikä välitä tuollaisesta. Eikä normaalin terveen ihmisen kodissa kuulu olla steriiliä. Kaikenlaisia bakteereja, myös niitä vessabakteereja, kulkeutuu joka puolelle ja niitä on kaikkialla jatkuvasti, eikä niistä pienissä määrin sairastu. Ne kuuluvat asiaan.
OCD on mielenterveysongelma, ja pakkoajatuksia ja -toimintoja on vaikea lopettaa tuosta vain, mutta kannattaa lukea aiheesta. Esim. Kerrasta poikki on hyvä kirja.
Käsien pesu ennen tiskaamista ja jääkaapin koskemista???
Toi sun käsienpesu on aivan liioiteltua eikä tervettä. Olethan ottanut huomioon, että peset nyt pois sen luontaisen suojan ja taudit tarttuu vain herkemmin.
Käsien pesu ennen tiskaamista kuulostaa lähinnä huvittavalta. Peset ja huuhtelet varmaan tiskit aina juoksevalla vedellä? Muutenhan niihin astioihin tulee likaa siitä pesuvedestäkin..
Vierailija kirjoitti:
Käsien pesu ennen tiskaamista kuulostaa lähinnä huvittavalta. Peset ja huuhtelet varmaan tiskit aina juoksevalla vedellä? Muutenhan niihin astioihin tulee likaa siitä pesuvedestäkin..
Joo tottakai huuhtelen, eihän se muuten ois hygieenistä.
Ocd on hankala vaiva, putsausrutiinit vie paljon aikaa. Norjassa on kehitetty intensiiviterapia, Bergenin malli, joka auttanut pääsemään oireista. Ei ole vielä saatavana täällä, koekäytössä Hus:ssa.
Ota käyttöön kertakäyttöhanskat mallia Saima. Ei tule kalliiksi edes tuolla käyttömäärällä ja vähentää käsien kuormitusta.
Perimmäinen ongelmasi on pakonomainen tarve pestä käsiä. Siitä sinun olisi oikeasti syytä keskustella lääkärisi kanssa.
https://mieli.fi/mielenterveys-koetuksella/pakko-oireinen-hairio/
Ocd:stä on hyvä juttu Flinkkilä&Ke
Katso YleAreenasta. Siinä kaveri kertoo tilanteestaan.
Käytä hanskoja