Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Tuli tieto kaverin häistä 10.6. Mulla olisi ihana mekko kokoa 40, mutta olen nykyään kokoa 44, joskus jopa 46! Onko mitään tehtävissä?
19.02.2023 |
Ei nyt mitään täyttä kitukuuria, mutta onko mitään mahista saada laihdutuskuurin avulla tuota mekkoa mahtumaan, siis ei nyt pelkästään mahtumaan, mutta että se istuisikin kauniisti? Liikoja rahoja ei olisi käytettäväksi uuteen mekkoon ja tuo on aivan ihana, vanhemmiltani saatu, arvokas ja hieno. Mutta pieneksi jäänyt...
Kommentit (44)
Tiukkaa tekee. Joku tiukka ketoilu niin onnistunee. Ompelija saanee mekkoa vajaan yhden koon suurennettua.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Käytä mekkoa ompelimossa ja kysy onko mekolle mitään tehtävissä ja jos on niin paljonko maksaisi. Jos mekko saataisiin sopimaan muokkaamalla hieman.
On, sokeri ja valkoiset höttöjauhot pois. Herkut ja pikaruoka jäähylle, tilalle liikuntaa.
Jos vetoketju on takana niin jätä se auki ja laita takki päälle. Tadaa, kaikki hyvin!
Riippuu milloin ne häät on, tieto on kuitenkin tullut jo 8 kk sitten.
??
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vielä ehtii, itse juuri laihdutin neljässä kuukaudessa 13 kiloa. Ja hommaa alle muotoileva alusasu, jos istuvuus arveluttaa.
Sivuvetoketju. Ei ole mikään kovin tyköistuva malli, enemmän vartaloa kauniisti myötäilevä, nykyisessä habituksessani makkarankuori, eikä vetskari mene kiinni. Ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Ratko sivusaumat ja laita joustavaa kangasta sivuihin. Tadaa, kaikki hyvin!
Tätä minäkin olisin ehdottanut mutta ehdit ensin, kankaaksi ehdottaisin jota "adidas" tyyppistä joustaavaa veryttelypukukangasta ja jos nuo Adidas:n 3 raitaa jää niin se kertoo vain kantaja sporttisuudesta.
No kannattaisi ainakin yrittää laihduttaa, jo oman hyvinvointisi vuoksi.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vielä ehtii, itse juuri laihdutin neljässä kuukaudessa 13 kiloa. Ja hommaa alle muotoileva alusasu, jos istuvuus arveluttaa.
Miten laihdutit?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ratko sivusaumat ja laita joustavaa kangasta sivuihin. Tadaa, kaikki hyvin!
Tätä minäkin olisin ehdottanut mutta ehdit ensin, kankaaksi ehdottaisin jota "adidas" tyyppistä joustaavaa veryttelypukukangasta ja jos nuo Adidas:n 3 raitaa jää niin se kertoo vain kantaja sporttisuudesta.
Törkee olis 🤣
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Riippuu niin paljon että mistä ne kilot ekana lähtee. Toisilla lähtee hyvin tasaisesti ja joku 10 kg painon tiputus ei vielä vaatekokoa dramaattisesti muuta. Toisilla lähtee just keskivartalosta paljon ja silloin voi olla mahdollista saada useampi vaatekoko tiputettua.
Vierailija kirjoitti:
On, sokeri ja valkoiset höttöjauhot pois. Herkut ja pikaruoka jäähylle, tilalle liikuntaa.
Hyviä neuvoja, mutta ei tuo riitä, jos pitää tässä ajassa saada 4-6 vaatekokoa pienemmäksi. Riippuu tietysti elääkö kysyjä pääasiassa vain höttöjauhoilla ja sokerilla, mutta silti.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vielä ehtii, itse juuri laihdutin neljässä kuukaudessa 13 kiloa. Ja hommaa alle muotoileva alusasu, jos istuvuus arveluttaa.
Miten laihdutit?
Kaloriappi käyttöön, johon lisäsin kaikki päivän ateriat. Näin oli helppo seurata,mitä oli " varaa" syödä. Sokeri ja valkoinen jauho pois, säännöllisesti liikuntaa, ei mitään kauheaa hikirääkkiä, vaan aineenvaihdunnan buustaamiseksi. Kävelin, hiihdin, Youtuben jumppavideot myös ahkerassa käytössä.
Lenkkeilemällä ja vatsalihastreenillä saat keskivartaloasi kapeammaksi. Eihän tässä muusta ole kyse, kuin siitä, että sinun pitää saada keskivartalosi ympärysmittaa pienemmäksi. Eli pelkästä painonpudotuksesta ei ole riittävää hyötyä, jos se lähtee lihaksista.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
On, sokeri ja valkoiset höttöjauhot pois. Herkut ja pikaruoka jäähylle, tilalle liikuntaa.
Hyviä neuvoja, mutta ei tuo riitä, jos pitää tässä ajassa saada 4-6 vaatekokoa pienemmäksi. Riippuu tietysti elääkö kysyjä pääasiassa vain höttöjauhoilla ja sokerilla, mutta silti.
2-3 vaatekokoa, lue aloitus.
Ala terveellisimmille elämäntavoille, ja katso, mihin asti paino alenee. Ei kannata lähteä just millekään hullulle nälkäkuurille; ne kilot tulee varmasti korkojen kanssa takaisin. Varaudu siihen, että joudut ehkä ostamaan uuden mekon näihin häihin, mutta kesän 2024 juhlissa voit sit käyttää tätä lempimekkoa.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
On, sokeri ja valkoiset höttöjauhot pois. Herkut ja pikaruoka jäähylle, tilalle liikuntaa.
Hyviä neuvoja, mutta ei tuo riitä, jos pitää tässä ajassa saada 4-6 vaatekokoa pienemmäksi. Riippuu tietysti elääkö kysyjä pääasiassa vain höttöjauhoilla ja sokerilla, mutta silti.
4-6 vaatekokoa pienemmäksi olisi, jos tavoite olisi koko 34-36. Sehän ei ollut tavoite, vaan koko 40.
Ryhdyt nyt vaan vihanneskuurille. Kalsiumit ja muut purkista puolen vuoden ajaksi ja vegaaniksi. Silläpä putoaa läskit puolessa vuodessa. Monipuolisesti hedelmiä, vihanneksia ja tofua.
Alue: Aihe vapaa
Ratko sivusaumat ja laita joustavaa kangasta sivuihin. Tadaa, kaikki hyvin!