Rahat vähissä, mitä ostaa lisää, että nyt olevista aineksista saisi ilon irti?
Ja mitä tekisitte näistä?
Kuivakaapissa kaurahiutaleita vajaa kilo, kilo couscous-ryynejä, näkkileipää pari puolikasta pakettia, kahvia (suodatin- ja pikakahvi), cashewpähkinöitä, rusinoita, vaniljaheraproteiinijauhetta reilu 1 kg, hunajaa, suolaa, pippuria, currymaustetta, 100 g pussi nachoja
Jääkaapissa sulatejuustoviipaleita pari pakettia, 2 pakettia feikkifetaa, 1/4 pakettia voita, puoli litraa maustamatonta jugurttia, puoli litraa maitoa, avaamaton paketti hummusta
Hedelmät ja vihannekset: 5 kpl omenaa, 3 appelsiinia, 4 tomaattia, 3 pientä banaania, 1 porkkana
Ainakin couscous-pohjaista salaattia aion tehdä ison kulhollisen, mutta mitähän ihan pientä, alle 10 euron tuotteita kannattaisi ostaa lisäksi, joilla selväisi mahdollisimman pitkään ja mielellään terveellisesti.
Kommentit (6)
Mä ostaisin ehkä jauhoja, öljyä, munia, tomaattimurskaa, säilykepapuja, chiliä/turkinpippureita/sambal oelec, pinaattia, valkosipulia, sipulia, leivinjauhetta/hiivaa, raejuustoa, riisiä, perunoita, purjo.
Sitten tekisin lettuja, sämpylöitä, kauraomenapaistosta, tomaattikeittoa, fetapinaattipiirasta, karjalanpiirakoita, purjoperunasosekeittoa.
Ensimmmäinen ehdotus on ihan hyvä, mutta jos rahaa on kympin verran käytettävissä, niin jostain pitää karsia.
Olisiko sitten listalla öljyä, jauhoja, mausteita, kananmunia ja kasviksia?
Nachoja hummuksen ja porkkanatikkujen ja omenalohkojen kanssa.
Mysliä (tai paahdettunahan se on kai granolaa) kaurahiutaleista, pähkinöistä, rusinoista ja hunajasta - jukurtin kera hyvää!
Hedelmistä ja hunajasta hedelmäsalaattia - ei ehkä kaikkein terveellisintä, mutta hyvää.
Kaurahiutaleista kaurapuuroa, ja kauralastuja herkuksi. Kaurahiutaleista voi tehdä myös pihvejä, maustaa ne hyvin ja paistaa voissa... (tähän löytyy oikeasti reseptejä netistä).
Tolle proteiinijauheelle en keksi käyttöä, mutta sitä varmaan voi sekoittaa esimerkiksi jukurtin sekaan?
Maidosta, kananmunista ja jauhoista voi tehdä lettuja tai pannukakun.
Siihen kuskus-salaattiin nuo tomaatit, feikkifetat, omena?, mausteita ja keitettyjä kananmunanpalasia.
Näkkileivät söisin ihan sen sulatejuuston kanssa aamupalana kahvin seuraksi. Tykkään näkkileivästä, syön sitä ihan levitteen+merisuolan kanssa... (mulla on alhainen verenpaine, ei tarvitse vahtia suolankäyttöä).
Vierailija kirjoitti:
Kokaiinilla saat ilon irti.
Varsinkin kun kerjää rahat siihen striimin katsojilta,
T. Matkaopas Kanarialta
Kokaiinilla saat ilon irti.