Lue keskustelun säännöt.
Kollageenilisästä kokemuksia?
09.02.2023 |
Oon yli 4-kymppinen nainen, jolla iho alkanut auttamattomasti vanhentua. Ymmärrän, että geenit määrittelee paljolti ihon rypistymistä ja terveelliset elämäntavat. Haluaisin silti ainakin kokeilla jotain kollageenijauhetta. Kokemuksia/suosituksia jostain tietystä lisästä?
Kommentit (417)
Vierailija kirjoitti:
Tiedättekö te mitä kollageeni on?
Hyvä kollageenilähde on esimerkiksi jauheliha.
Olen kasvissyöjä!!!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Syöty kollageeni hajotetaan suolistossasi aminohapoiksi. Näistä elimistösi tekee mitä haluaa. Jos ihosi ei halua tuottaa kollageeniä, se ei sitä tee vaikka mitä söisit.
PS: Possunkylki sisältää paljon kollageeniä. Ei tartte ostaa kalliita valmisteita.
On ihmisiä, jotka ei syö lihaa, kuten minä. Joten jos haluaa kokeilla kollageenia eikä syö lihaa, niin on pakko turvautua niihin kalliisiin tuotteisiin.
Ei auta. Kollageeni tosiaan hajotetaan suolistossa aminohapoiksi. Mitään kollageenia ei imeydy yhtään siitä tabletista elimistöösi. Niitä kaikkia aminohappoja saa taas myös kasvisruoasta. Tai jos nyt proteiinilisää tarvii (juuri kukaan ei tässä maassa tarvitse), kannattaa ostaa halvemmalla jauheen muodossa, ei kollageenitabletteina.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Tiedättekö te mitä kollageeni on?
Hyvä kollageenilähde on esimerkiksi jauheliha.
Olen kasvissyöjä!!!
Syöt vaan kasvisproteiineja riittävästi, niin elimistösi tekee siitä kyllä kollageenia tarpeen mukaan. https://www.apteekkari.fi/uutiset/kenelle-kollageenia/
Joku yrittää selvästi saada huomiota.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kynnet silottuivat ja vahvistuivat. Ihosta en osaa sanoa.
on kyllä tässä on raha tärkeempää kuin jonku naisen mielenpahoitus.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Onko sulla noin alhanen itsevarmuus ettet osaa pitää päätäs
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Hyvä mieli on puolet terveydestä.
No itsellä auttoi kyllä, aloin syömään olisiko ollut 34-35 vuotiaana, varmaan siis noin 3 vuotta sitten.. muutamassa kuukaudessa alkavat rypyt katosivat, eivätkä ole tulleet takaisin. Iho myös paljon silkkisempi ja kampaajan mukaan hiukset voivat paremmin kuin koskaan (olen käynyt samalla siitä lähtien kun olin 16v), joten otaksun että kyllä se jotain on saanut aikaan. Ainakaan en uskalla lopettaa käyttöä :D
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mulla meni maha ihan kuralle kollageenista (jauheet). Kokeilin muutamaa erilaista mutta mikään ei sovi vatsalle..
mooi tota oisko poistaa jotai akuuttii nippii
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
kalakollageenia..
Meinaatko että kala ei oo eläin?? :D
Vierailija kirjoitti:
Tuota sellainen kokemus, että sain puhdistamon kollageenilisästä suunympärysihottuman. En suosittele.
Noh, minäpä en ole saanut. Suosittelen.
Vierailija kirjoitti: mooi tota oisko poistaa jotai akuuttii nippii
Hiljaa mukkulan hepatiittirotta
Varas varastaa mutta köyhän ei ole varaa
Ne on täysin turhia ne kollageenilisät. Kollageeni pilkkoutuu ruoansulatuksessa alkutekijöikseen, eli on hiton kalliita aminohappoja. Niitä saa muuten myös kasvisruoasta, eli ei ole mikään pakko todellakaan syödä kasvissyöjänä jotain kollageenilisiä. Sen kun vaan syö tarpeeksi kasvisproteeineja, ja yhdistelee suositusten mukaan eli esim. saman päivän aikana palkokasveja tai pähkinöitä ja viljaa...