Miten siirtää vakiintuneet ruoka ajat työelämään?
Tauot ym aivan eri aikaan kuin mitä kotona on syönyt. Kuitenkin 4-5krt päivässä syön. Ei ole nälkä kun pitää tasaisena ruokailut mutta töissä kaikki on eri aikaan mitä kotona ollut.
Kommentit (8)
Kyllä siihen äkkiä tottuu, ellet nyt ole eka kertaa työelämään muutenkin viisikymppisenä menossa.
Voitko siirtää niitä ruoka-aikoja? Tauot on kuitenkin varmasti suht säännöllisesti, joten eiköhän niistä saisi hyvän pohjan uudelle rutiinilla vai syötkö sen työpäivän aikana 4-5 kertaa jolloin tauot ei riitä? Työstähän myös paljon riippuu. Jos istuu paikallaan koko työajan konttorilla, voi työnteon ohessa napostella välipaloja eikä siihen tarvitse välttämättä taukoa.
Olisko helpompi siirtää työajan ruokailut vapaa-ajoille?
Vierailija kirjoitti:
Kyllä siihen äkkiä tottuu, ellet nyt ole eka kertaa työelämään muutenkin viisikymppisenä menossa.
Ihan äitiyslomalta olen siirtymässä takaisin.
Onko työssäsi siis liikkuva työaika tai oletko osan päivästä tien päällä? Silloin ymmärrän ongelman mutta toimistotyössähän tuo on hyvin yksinkertaista.
06 aamiainen kotona, klo 12 lounas töissä, klo 14 kahvi työpöydän ääressä (tarvittaessa joku omena tms), kotona päivällinen klo 17.
Töissä syödään silloin kun tauko on, kyllä siihen tottuu 😃
Vierailija kirjoitti:
Voitko siirtää niitä ruoka-aikoja? Tauot on kuitenkin varmasti suht säännöllisesti, joten eiköhän niistä saisi hyvän pohjan uudelle rutiinilla vai syötkö sen työpäivän aikana 4-5 kertaa jolloin tauot ei riitä? Työstähän myös paljon riippuu. Jos istuu paikallaan koko työajan konttorilla, voi työnteon ohessa napostella välipaloja eikä siihen tarvitse välttämättä taukoa.
Ei ole istumatyö,tauot ainoastaan.
Meneekö vatsasi sekaisin moneksi viikoksi kesä-/talviaikaan siirtymisestä?