Maanjäristyksestä poiketen, turkkilaisen aamiaisen olen havainnut parhaimmaksi!

https://acleanbake.com/wp-content/uploads/2015/07/A-full-Turkish-breakf…

Etäinen tätini esitteli sitä minulle. Siihen lukeutuu kaikki ruokaryhmät kuten kuvasta voi huomata. Vähän kuten Margareta pizzaankin. Taikina on hiilihydraatti. Tomaatti kasvis. Juusto on proteiini. Nykyinen dieettini koostuu näistä kahdesta ateriasta. Klo 9 aamulla ja klo 6 illalla. Ruokaväli on pitkä, mutta lounaan havaitsin turhaksi jo varhaisessa lapsuudessa. Kalorit pysyvät kurissa ja paino on laskenut silmissä vilisten. Ruokajuomina suosin rasvatonta maitoa(sitä halvinta) ja kofeiinitonta kahvia. Perjantaisin lisään kasviksia ja juon 2 Bloody Maria. Lauantaisen darran välttämiseksi juon tasoittavan Dirty Martinin kahdella oliivilla aamiaisen ohessa. Oliivit säilyttävät suolatasapainon. Joskus lisään salmiakin Martiniin. Arvioisin dieettiä olevan jäljellä n. Kuukauden päivät. Sen jälkeen voin palata rakastamani perunan pariin. Sitä tulee syötyä joskus liiaksi, Bombay perunoiden muodossa. Minkälaisia ruokavalioita palstalaiset noudattavat? :-)