Tapahtumat

Kun kirjaudut sisään näet tässä ilmoitukset sinua kiinnostavista asioista.

Kirjaudu sisään
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.

Olisko aihetta korjata syömisistä jotain?

Vierailija
17.01.2023 |

Herään aikaisin ja juon kupillisen kahvia, jonka jälkeen lähden ulos kävelemään.
Syön ekan kerran 3-4 tunnin päästä heräämisestä joko kaurapuuroa täysmaitoon keitettynä ja voisilmällä tai omatekemän yhden leivän päällisenä voita, juustoa/keitettyä kananmunaa.

Seuraava ruoka on ekan ruuan jälkeen noin 4-5 tunnin jälkeen. Sisältää paljon kasviksia ja lihaa/kalaa

Sitten vielä kasvis-juustomunakas ja jälkkäriksi turkkilaista jogurttia ja marjoja.

Kommentit (0)

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla