Miksi tunnen koko ajan nälkää??

Ehkä sulla on jano? Se tuntuu joskus näläntunteena. Tai mahdollisesti tylsää? Silloin tekee myös mieli napostella, kuten myös jos ei ole nukkunut hyvin.

Jaa-a. Syitä voi olla monia.

Ehkä et itseasiassa koskaan tunne nälkää. Syöt kokoajan ja kehosi ei osaa erottaa oikeaa nälkää mielihalusta syödä. Ehkä sinulla on jokin puutostila ja kehosi huutaa sen tarvetta, mutta syöt liian yksipuolisesti, etkä saa tarvitsemiasi asioita. Ehkä syöt masennukseen, ahdistukseen, suruun tms. ja kehosi sekoittaa ne tunteet nälkään, koska saat syömällä tyydytystä niihin.

Sulla on lapamato

Ehkä sulla on nälkä. Jos syöt kuitenkin liian vähän.

syöt liikaa hiilihydraatteja.