Lue keskustelun säännöt.
Rajoitatko kahvin juontiasi?
Kommentit (18)
Kyllä rajoitan. Ehdottomasti! Jo 63 vuotta mennyt tiukasti rajoittaessa. Säästyy nekin roposet.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Rajoitan kahteen kuppiin päivässä, muuten tulee aika ikävä olo.
En rajoita. Sama määrä menee kuin ennenkin, aamukahvit, päivällä, siemailen muutaman kupillisen työn lomassa. Lounaalla, iltapäivällä ja vielä iltakahvit ennen nukkumaan menoa.
Olen aloittanut kahvin juonnin alle kouluikäisenä ja muistan miten koulusta tullessa oli mukava mennä kotiin kun tiesi että kuuma kahvi ja ruisleivästä tehdyt voileivät odotti valmiina. Keskiviikko oli paras päivä sillä sen kruunasi vielä uusi Aku Ankka.
Minulla on aina yksi avaamaton paketti kaapissa valmiina. Kahvin riittävyys on turvattva!
N 36
Pakko alkaa rajoittaa kun kahvin jälkeen väsyy ihan hirveästi, on sekava olo ja rytmihäiriö on ollut päällä jo 9 kuukautta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Heti kun aurinko paistaa risukasaan.
Aamulla kuppi tai kaksi. Muuten en juo. Käyn vuorotöissä ja yövuorojen jälkeiset unet parani huomattavasti kun jätin ilta/yö kahvit ja teet pois
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Rajoitan 2 mukilliseen päivässä.
Eettisistä syistä ja samasta syystä olen alkanut rajoittaa suklaan syömistä.
Ennen join 2-4 kupillista päivässä enkä rajoittanut. Lopetin. Olo on kevyempi.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Olen lopettanut kokonaan. Ennen join aamuisin puoli pannullista ja päivällä lisää. Lopettaessa oli viikon jatkuva päänsärky ja nukuin 17 h vuorokaudessa, vaikka join mateeta vieroitusaikana ja söin buranaa. Nyt ollut 5 v ilman ja on olo virkeä koko ajan. Satunnaisesti saatan juoda teetä/colajuomia tai syödä suklaata, muuten täysin kofeiiniton.
En. Aamulla 2-3 kuppia ja sitten yhdet kupilliset kymmeneltä, kahdeltatoista ja joskus kolmen tienoilla. Jos lähden yöväijyyn, niin pari kuppia yhdeksän-kymmenen aikaa illalla ja pärjään aamuviiteen/kuuteen sillä ja yhdellä energiajuomalla.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Joo kun en pysty edes yhtä pientä kuppia juomaan ilman isoja sivuvaikutuksia. Harmi kun tykkään kahvin mausta. Kofeiinitonta en oo testannut kun monista kofeiini poistettu epäterveellisillä menetelmillä (jollain liuottimilla tms.). Toki myös terveellisempiä kofeiininpoistomenetelmiä (aika hintavia), mut en ole testannut. Juon kahvia siis muutaman kerran vuodessa.
En rajoita. Juon klo 9 -16 välillä kuusi isoa kupillista kahvia. Pitää aineenvaihdunnan hyvänä, laihduttaa ja auttaa verensokerin laskemiseen.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Itken ja juon useamman kerran päivässä.
Kyllä. Hormonaalinen terveys ja nukkuminen syynä. N40+
Rupesin vähentämään kahvin kallistumisen vuoksi kahvinjuontia, ja huomasin että olo on parempi kun ei juo liikaa kahvia. Aamulla juon 2-3 mukillista maitokahvia ilman sokeria ja sillä pärjää koko päivän. Joskus juon iltapäiväkahvitkin, mutta se on ihan maksimi.
Joskus aiemmin join 3-5 mukillista aamulla, töissä joka tauolla pienen kupin kahvia ja vapaapäivinä päiväkahvilla toiset 3-5 mukillista, ja alkoi olla semmoinen epämukava, pinkeä olo, toki stressiäkin oli paljon, joten en lopulta osaa sanoa johtuiko epämukava ja hankala olo kahvista vai stressistä.
Surutta menee