Saako vuoden ikäisen lapsen antaa maistaa avokadoa?

Tottakai, sehän on terveellistä ja mietoa.

Miksi ihmeessa ei saisi?

Avokado on turvallista antaa lapselle maistaa, kun hän täyttää vuoden. Avokado sisältää monia terveellisiä ravintoaineita, kuten monityydyttymättömiä rasvahappoja, proteiineja ja kuitua, ja se on hyvä vaihtoehto vauvojen ja lapsien ruokavalioon.

Kannattaa kuitenkin huomioida, että avokado sisältää myös runsaasti kaloreita, joten sitä ei kannata antaa liikaa. Alle vuoden ikäisille lapsille avokadoa voi antaa esimerkiksi puolikkaan tai kokonaisen avokadon kokoiseksi pilkottuna pienenä lisukkeena muiden ruokien seassa. Kun lapselle annetaan avokadoa ensimmäistä kertaa, on hyvä aloittaa pienillä annoksilla ja tarkkailla lapselle mahdollisesti ilmeneviä reaktioita.

Ennen kuin aloitat avokadon tarjoamisen lapselle, kannattaa kuitenkin neuvotella asiasta lastenlääkärin kanssa. Lääkäri voi antaa sinulle lisäohjeita siitä, milloin ja millaisessa muodossa avokadoa voi lapselle antaa.

Lääkäriä tarvitse tuollaiseen, syöhän ne lapset maissa missä avokadot kasvaa niitä jo vauvasta.

Avokado on soseutettuna erinomaista ruokaa jo kiinteää ruokaa syövälle vauvalle äidinmaidon lisäksi.

Voi alkaa närästämään aikuistakin, eli ei ole kovin hyvin sulavaa ruokaa.

6, nimenomaan on sulavaa ruokaa, närästys ei ole normaalia ihan aikuisenakaan.

Konsultoi lääkäriä ennen kuin teet vauvallasi tällaisia maistatus-kokeita, pahimmillaan voit saada vauvan ruoansulatiselimistön totaalisen sekaisin.

Vierailija kirjoitti:

Avokado on turvallista antaa lapselle maistaa, kun hän täyttää vuoden. Avokado sisältää monia terveellisiä ravintoaineita, kuten monityydyttymättömiä rasvahappoja, proteiineja ja kuitua, ja se on hyvä vaihtoehto vauvojen ja lapsien ruokavalioon.

Kannattaa kuitenkin huomioida, että avokado sisältää myös runsaasti kaloreita, joten sitä ei kannata antaa liikaa. Alle vuoden ikäisille lapsille avokadoa voi antaa esimerkiksi puolikkaan tai kokonaisen avokadon kokoiseksi pilkottuna pienenä lisukkeena muiden ruokien seassa. Kun lapselle annetaan avokadoa ensimmäistä kertaa, on hyvä aloittaa pienillä annoksilla ja tarkkailla lapselle mahdollisesti ilmeneviä reaktioita.

Ennen kuin aloitat avokadon tarjoamisen lapselle, kannattaa kuitenkin neuvotella asiasta lastenlääkärin kanssa. Lääkäri voi antaa sinulle lisäohjeita siitä, milloin ja millaisessa muodossa avokadoa voi lapselle antaa.

No eipa ihme jos on Suomessa laakariajat tiukassa, jos mennaan lekurilta kysymaan saako lapselle antaa avokadoa.