Missä asioissa työterveyspsykologi auttaa?

En ole koskaan ennen joutunut hakemaan apua mihinkään tällaiseen ei-fyysiseen vaivaan, joten asiat ihan uusia minulle. Nyt kuitenkin perhe-elämän haasteet ovat saaneet minut niin kuormittuneeksi ja stressaantuneeksi, että töiden teosta ei tule mitään.

Jo useamman kuukauden ajan keskittymiskyky on ollut nolla ja tihrustan itkua pukuhuoneessa. En opi uusia asioita tai muista vanhoja, puhekin tuntuu kankealta ja ihmiset ovat alkaneet täydentämään lauseitani loppuun kun en löydä sanoja. Olen ahdistunut ja öisin en saa unta usean aamun alkaessa sydämentykytyksillä ja vaikeuksilla nousta sängystä.

Voiko työterveyspsykologi auttaa tällaisissa vai mikä olisi oikea paikka? Vaivat eivät sinänsä työelämästä johtuvia, vaikka siinä näkyvät.