Lue keskustelun säännöt.
Miten pääset flow-tilaan?
05.01.2023 |
Siis tila, jossa kykenet uppoutumaan täysin tekemääsi asiaan ja aika lentää kuin siivillä. Pystyt hyödyntämään kaikkia osaamiasi taitoja, mutta tekeminen tuntuu silti vaivattomalta.
Kommentit (10)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Juoksemalla, hiihtämällä sekä neulomalla. Eri aikaan toki ;-) Kesällä myös hillasuolla tarpominen tekee saman flow-fiiliksen.
Muistele mitä teit kun menetit ajan ja paikan tajun? Moni kokee flow tilaa hölkätessä, uidessa matkaa, urheillessa, tanssiessa vapaata tanssia, samoillessa luonnossa, luovassa ilmaisussa, soittaessa instrumenttia, kuvataiteen parissa jne.
Flow tila on se todellinen meditaatio, jossa ollaan tässä ja nyt.
Alku on aina hankalaa, mutta tekemällä pääsee flow-tilaan.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Muistele mitä teit kun menetit ajan ja paikan tajun? Moni kokee flow tilaa hölkätessä, uidessa matkaa, urheillessa, tanssiessa vapaata tanssia, samoillessa luonnossa, luovassa ilmaisussa, soittaessa instrumenttia, kuvataiteen parissa jne.
Flow tila on se todellinen meditaatio, jossa ollaan tässä ja nyt.
Meditoidessa olen nimenomaan päässyt tuohon tilaan ja mieli on hetken aikaa ollut todella kirkas, mutta mietin miten saisin tuon tilan jatkumaan esim. töitä tehdessä.
T.AP
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Muistele mitä teit kun menetit ajan ja paikan tajun? Moni kokee flow tilaa hölkätessä, uidessa matkaa, urheillessa, tanssiessa vapaata tanssia, samoillessa luonnossa, luovassa ilmaisussa, soittaessa instrumenttia, kuvataiteen parissa jne.
Flow tila on se todellinen meditaatio, jossa ollaan tässä ja nyt.
Meditoidessa olen nimenomaan päässyt tuohon tilaan ja mieli on hetken aikaa ollut todella kirkas, mutta mietin miten saisin tuon tilan jatkumaan esim. töitä tehdessä.
T.AP
Meditoi työksesi.
Vierailija kirjoitti:
Juoksemalla, hiihtämällä sekä neulomalla. Eri aikaan toki ;-) Kesällä myös hillasuolla tarpominen tekee saman flow-fiiliksen.
Se vaatisikin jo aikamoista taitoa tehdä nuo yhtäaikaa.
Pianoa soittaessa ja uutta kappaletta harjoittelemalla