Lue keskustelun säännöt.
Miten pudotan 6kg kolmessa viikossa???
24.08.2008 |
Nyt vinkkejä kiitos! juhlat edessä ja 6kg pudotettava ja mieluummin pysyvästi. Hedelmiä syön paljon, mutta miten ilta napostelu kuriin?
Kommentit (22)
Tietysti voit paastota (siis oikea paasto), mutta sehän ei ole mikään kestävä ratkaisu. Tiukka alle 1000kcalorin dieetti ja päälle runsaasti liikuntaa, voit päästä 3-4 kiloon tuossa ajassa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
niinkuin muuten minäkin! Mullakin tullut n. 5kg kesällä, nyt painan myös n. 60, ja 55kg on se tavoitepaino, mikä oli ennen kesää... (165cm) Eli samassa veneessä ollaan ap :)!!