*POINTSAAJAT VKO 46*
Jes, viime viikko olikin jo vähän parempi taas pitkästä aikaan. Söin kyllä pari pistettä vähemmän per päivä... tästä on taas hyvä jatkaa eteenpäin!
Aloitus (11.9.) 69,9 kg
Paino nyt 64,2 kg
Viikon saldo -0,7 kg
Pudotus yhteensä -5,7 kg
Tavoite 60 kg
Ens viikolla en pääsekään puntarille, mut tuun tsemppaamaan teitä muita ja itseäni tänne! =) Kiva jos saadaan uutta väkeä mukaan; mitä enempi, sen parempi!
Ansu79
Kommentit (4)
Heips!
So far so good :) Eli eilen en sortunut mässäilyyn, että toivoa on kun pääsi tuon ekan päivän yli. Nyt on jo parempi tsemppi päällä. Mä aloitin tuossa loppukesästäkin näitä pointseja, mutta se sitten lopahti jotenkin. Eilen hoksasin että jes, pätkiksestä menee vaan 1 pointsi joten voin sallia itselleni sellaisen kerran päivässä :D Voipi olla että tuo on se ratkaiseva juttu, koska mä oon sellainen että jos kiellän itseltäni jonkin jutun kokonaan niin sitten kohta ratkean ja kunnolla. Ostin kyllä sokeritonta Brunbergin suklaatakin (kokeilkaas, on aika hyvää!) ja dietorelle karkkeja, on sellainen rasittava tapa tullut että tekee aina ruuan päälle mieli makeaa, niin nappaan tuollaisen dietorellen. Vielä kun sais itsensä liikkumaan enemmän niin olis hyvä. Mitä te muut ootte keksineet naposteluun ja makeannälkään kevyttä syötävää?
Mulla on tulossa kaverin karonkka tammikuussa johon pitäisi tälläytyä iltapukuun, joten olis ihana jos olisin saanut edes 5kg siihen mennessä pois :) Olis mukavaa näyttää ent. työkavereille että oon hoikistunut, kun ne viimeksi on nähnyt mut viimeisillään raskaana jolloin painoin 86kg turvotuksineen päivineen :D Hm... jos laskee että mä painoin synnytyksen jälkeen 81kg niin oonhan mä sitten jo tuosta painosta laihtunut hyvänen aika viitisen kiloa :) Mutta olis se tippunut nopeampaa ellen olis mässäillyt koko syksyä suklaata :P
Aloitus 13.11. 76,5kg
Paino nyt heh sama ;)
Tavoite <60kg
T:Moonagirl
menikin sitten nolosti ihan läskiks :(
Olin viikol aika tarkka, mut viikonloppuna karkas mopo käsistä ihan totaalisesti ja lopputuloksesta sen kyllä näkee :( Tulin sitten viel kipeeks, joten katos viimesetkin innostuksen ja jaksamisen rippeet pointsien laskemiseen.
aloitus:(6.11) 95kg
paino nyt: 96,5kg
viikon saldo: +1,5kg
tavote: 70kg
tämän viikon aloitin taas uudella innolla, rohkeasti eteenpäin. josko ens viikolla ois parempia uutisia :)
tsemppiä viikkoon: nuhanen sininenkirsikka
Tilanne on tämä ja mieli ihan hyvä. Tsemppiä muillekin!
Aloitus (6.11) 69,7 kg
Paino nyt 68,9 kg
Viikon saldo -0,8 kg
Pudotus yhteensä -0,8 kg
Tavoite 64 kg
Koneongelmien takia en päässyt viime viikolla raportoimaan, mutta eipä olisi ollut kummoista kerrottavaakaan. Viikko kaupalla olen samoissa lukemissa pyörinyt ja nyt yritän potkia itseäni joulurutistukseen. Olis niiiin kiva saada lukemat kohdalleen kun laihdusaloituksen vuosipäiväkin lähestyy tammikuussa, ja samalla saada koko projekti päätökseen.
Kiva kun pääsee jo hiihtämään näin aikaisin marraskuussa, ei ole vielä hurjia kilometrejä kertynyt, mutta hauskaa se on.
Aloitus 18.1.06 81,3kg
Nyt 65,4kg
Kokonaispudotus 15,9kg
Tavoite n.60kg