Lue keskustelun säännöt.
Kävin ekaa kertaa koronan alkamisen jälkeen puntarilla
12.11.2022 |
Hieman tuntui vaatteet kiristävän, niin piti varovasti kokeilla aamupaino, josko se olisi vähän armeliaampi. Mitä vielä, +10kg kolmen vuoden takaiseen. Järkyttävää. Odotin, että ehkä pari kiloa voisi olla tullut lisää. Kyllä tulee kilot salakavalasti.
Kommentit (10)
No, teillä on mahdollisuus. Itse sairastuin ja painoa +20kg, koska lääkkeet keräävät nestettä ja pakotettu liikkumattomuus näkyy.
Eli ottakaa vaan niskasta kiinni. Voi olla, että iskeekin joku sairaus ja sen myötä ne seuraavat kymppikilot. Eikä ole kivaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sama juttu täällä... Viime kesänä kävin sairaalassa vaa'alla kun lääkäri pakotti ja +10kg se näytti. Tämä tullut koronan aikana ja sitä ennen oli tullut jo vähän. Nyt syksyllä otin itseäni niskasta kiinni ja 8kg saanut pois. Vielä on jonkin verran tekemistä, mutta kohta normaalipainossa.
En muistanut miten mukava tunne on, kun vaatteet ei kiristä, kroppa ei ole kokoajan hiilari ja sokeri pöhössä, ei turvota ja jaksaa ihan uudella tavalla!
Tsemppiä muillekkin, me pystytään tähän yksi pieni muutos kerrallaan! <3
Onneksi täältä saa vertaistukea. 👍
Mulla ne kaikki kilot on vatsassa.
Olis nyt osa niistä edes tullut rintoihin...
Mulla päinvastoin paino laskenut vaikka olen aina ollut hoikka. Yksinkertaisesti etätöiden johdosta on ollut aiempaa enemmän aikaa urheilemiseen, ulkoilemiseen ja myös pitempiin yöuniin. Ja on voinut itse panostaa etänä omiin terveellisiin lounaisiin versus työpaikkaruokalan safkat.
Minulle korona ei tuonut yhtään lisäkiloa, punnitsen itseni päivittäin ja suosittelen tätä muillekin:
https://www.iltalehti.fi/laihdutus/a/2816dabc-417d-458f-a521-053dcb6c5f…
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mulla korona itsessään on vienyt kokonaan ruokahalun. Olen hoikka muutoinkin, ja nyt koronan kourissa en vain pysty syömään. Kun en syö, mua huimaa ja heikottaa, ja jos saan itseni pakotettua syömään edes yhden leivän, siitä tulee inhottavan etova, huonovointinen olo koko päiväksi 😔
10kg tuli ekana vuonna. Sitten aloin taas hyötyliikkumaan ja vuoden päästä sama paino.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Onpas teillä pitkään jatkunut korona! Itse kun sairastin viikon verran, niin ei kyllä ruoka maittanut. Laihduin jopa 2 kg.
Mulla on lähtenyt samassa ajassa 20 kg. Olen vihdoin normaalipainoinen pitkästä aikaa.
+15 oli mulla kun viimeksi mittasin. Ei varsinaisesti naurattanut. Verkkareissa kun vedellyt etätöissä eikä paljoa punttisalit oo kiinnostanut. Jääkaappi näköjään sitäkin enemmän. enemmän. Mä oon ratkaissut ihan vaan ostamalla isompia vaatteita. Vanhatkin roikkuu tavoitevaatteina. Tiedä sit miten sen elämäntapamuutoksen sais aikaiseksi, kun puoleen vuoteen ei oo tapahtunut.