Eikö se ole niin että lääkäriltä pitäisi kysyä, jos vanhuksella on paljon sairauksia, että saako liikuntaharrastuksen aloittaa?
Kommentit (8)
heh, ei tarvi kysyä. liikuntaharrastuksen saa aloittaa AINA! ja siitä on AINA hyötyä.
Voihan sitä kysyä, mutta ei siihen kukaan pakota.
Periaatteessa mutta eipä sinne julkiselle puolelle taida saada aikaa sitä varten että tuollaista kysyisi. Joten useimmat ei kysele. Mutta harva vanhus sitä niin rajusti tai rajua harrastusta aloittaakaan, että siitä isompaa riskiä olisi. Äitini aloitti hiljattain 75 v:nä kuntosalilla käymisen, käy sellaisella eläkeläisillä tarkoitetulla vuorolla, ja luotan että ei nyt itseään liikaa rasita, vaikka ei lääkäriltä kysellyt.
No ei oikeastaan. Jossain amerikkalaisperäisissä kirjoissa noita kyllä lukee että jos olet yli 65, ylipainoinen, sinulla on pitkäaikaissairaus tms. niin älä aloita mitään kysymättä lääkäriltä, mutta ne on siellä vain siksi että muuten joku haastaisi kirjan tekijän oikeuteen jos jotain sattuu ja se tulisi kalliiiksi.
Riippuu vähän "liikuntaharrastuksesta" ja niistä sairauksista. Sydämen vajaatoiminta käyttäytyy sauvakävelylenkillä eri tavalla kuin polven nivelrikko. Molempien kanssa tarvitaan todennäköisesti apua.
Joo. Laki määrää, että kysyttävä on. Fiksu ihminen kysyy, jos on huolia ja esim verenpainelääkitys tai sydänvaivat voivat rajoittaa joitakin harrasteita, mutta yleensä ehkä ne harrasteet eivät ole vanhuksen top 10 listalla muutenkaan. Sydänvaivaisen kanssa lääkäri on varmaan muutenkin käynyt jotain keskustelua elintavoista. Yleisesti ottaen liikunta on hyväksi ja jokainen keskustelkoon asiasta lääkärin kanssa jos siltä tuntuu , mutta mikään pakko ei ole.
Olen nöhnyt kun ihminen kuolee aloitettuaan urheilusuorituksen. Olisi hyvä ymmärtää oma kuntonsa ja jos ei ole säännöllisesti harrastanut vaikka juoksua tai pyöräilyä niin olisi hyvä käydä tohtorin kautta.
Harrastakoon jos haluaa.