Miksi ylipainosta, syömisestä ja liikunnasta puhuminen tuottaa täällä äreitä vastauksia?

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Kuten sanoit, herkkiä aiheita. Monia on voitu vuosikaudet haukkua ylipainosta, pelkää että aina "keskustelu" menee samaan eikä siitä ole kuin haittaa. Syömisen kanssa jos on ongelmia, ei siihenkään kaipaa ketään viisastelemaan eikä nälvimään.

Onko neutraali ja pohdiskeleva keskusteleminen automaattisesti viisastelua ja nälvimistä? Onko sellaisen ihmisen, jolla on ongelmaa ylipainon tai syömisen kanssa, aivan pakko avata keskustelu, lukea viestit ja vielä kommentoida. Taitaa olla niin, että se koira älähtää johon kalilla kalahtaa.

Itse olen sitä paljon täällä haukuttua ja miesten toivomaa vartalotyyppiä eli "hoikka ja urheilullinen", olen siis varmasti monen mielestä aivan väärä ihminen puhumaan ylipainosta.

Näytä tällä palstalla yksikin keskustelu ylipainosta, mikä ei olisi noin 80% nälvimistä, kiusaamista, mollaamista ja ylipainoisten halveksintaan?

Tällä palstalla ei osata keskustella neutraalisti ja pohdiskelevasti ylipainosta, vaan niiden keskustelujen tarkoitus on aina mollata ja aiheuttaa pahaa mieltä ylipainoisia kohtaan.

Mutta kun minä en saa edes esimerkkinä mainita, että tiedän olevani reilusti ylipainoinen. Joku sensuroi varmuuden vuoksi juttuni, etten itse pahoita mieltäni? Käsittämätöntä, tapahtunut pari kertaa.

Tällä palstalla moni trolli ja lihavia vihaava kirjoittelee muka "lihavana" ja aloittaa ketjuja, jotka on nimenomaan tehty haukkumaan vain lihavia. 

Siitä syystä ne sinunkin kirjoituksesi poistetaan. Niissä on selkeästi tarkoitus vain mollata lihavia. 

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Kuten sanoit, herkkiä aiheita. Monia on voitu vuosikaudet haukkua ylipainosta, pelkää että aina "keskustelu" menee samaan eikä siitä ole kuin haittaa. Syömisen kanssa jos on ongelmia, ei siihenkään kaipaa ketään viisastelemaan eikä nälvimään.

Onko neutraali ja pohdiskeleva keskusteleminen automaattisesti viisastelua ja nälvimistä? Onko sellaisen ihmisen, jolla on ongelmaa ylipainon tai syömisen kanssa, aivan pakko avata keskustelu, lukea viestit ja vielä kommentoida. Taitaa olla niin, että se koira älähtää johon kalilla kalahtaa.

Itse olen sitä paljon täällä haukuttua ja miesten toivomaa vartalotyyppiä eli "hoikka ja urheilullinen", olen siis varmasti monen mielestä aivan väärä ihminen puhumaan ylipainosta.

Näytä tällä palstalla yksikin keskustelu ylipainosta, mikä ei olisi noin 80% nälvimistä, kiusaamista, mollaamista ja ylipainoisten halveksintaan?

Tällä palstalla ei osata keskustella neutraalisti ja pohdiskelevasti ylipainosta, vaan niiden keskustelujen tarkoitus on aina mollata ja aiheuttaa pahaa mieltä ylipainoisia kohtaan.

Kyllä varmasti osattais keskustella asiallisesti, jos ylipainoiset ei keksisi niin uskomattomia tekosyitä ylipainolleen.  Ja todella hyvät neuvot he torppaavat, koska haluavat saada jonkun lääkkeen, jolla laihtuu muuttamatta elintavoissa mitään.

Yksi nykyisin suosittu tekosyy on, että ei voi alkaa laihduttaa, koska ei saa psykiatrin hoitoa, koska ylipaino on psyykkinen sairaus.

Hyvin harva ylipainoinen myöntää, että lihavuutensa johtuu väärän ravinnon ylensyönnistä.

Anna minulle hyvä neuvo miten voisin laihtua, olen yrittänyt siitä lähtien kun eka ylipainokilo tuli 2 vuotta sitten. Paino vaan tuli ja tuli, 10 kg 7 viikossa ja sitten taas seuraavat myöhemmin. Nyt 35 kiloa ylipainoa.

Anna selkeät ohjeet, ei mitään epämääräisiä "lopeta herkuttelu, siiderin juominen ja ala liikkua enemmän". Anna selkeä ohje, kuinka paljon liikuntaa, kuinka paljon ruokaa. Mitä minun elintavoissani pitäisi muuttaa? 

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Kuten sanoit, herkkiä aiheita. Monia on voitu vuosikaudet haukkua ylipainosta, pelkää että aina "keskustelu" menee samaan eikä siitä ole kuin haittaa. Syömisen kanssa jos on ongelmia, ei siihenkään kaipaa ketään viisastelemaan eikä nälvimään.

Onko neutraali ja pohdiskeleva keskusteleminen automaattisesti viisastelua ja nälvimistä? Onko sellaisen ihmisen, jolla on ongelmaa ylipainon tai syömisen kanssa, aivan pakko avata keskustelu, lukea viestit ja vielä kommentoida. Taitaa olla niin, että se koira älähtää johon kalilla kalahtaa.

Itse olen sitä paljon täällä haukuttua ja miesten toivomaa vartalotyyppiä eli "hoikka ja urheilullinen", olen siis varmasti monen mielestä aivan väärä ihminen puhumaan ylipainosta.

Näytä tällä palstalla yksikin keskustelu ylipainosta, mikä ei olisi noin 80% nälvimistä, kiusaamista, mollaamista ja ylipainoisten halveksintaan?

Tällä palstalla ei osata keskustella neutraalisti ja pohdiskelevasti ylipainosta, vaan niiden keskustelujen tarkoitus on aina mollata ja aiheuttaa pahaa mieltä ylipainoisia kohtaan.

Kyllä varmasti osattais keskustella asiallisesti, jos ylipainoiset ei keksisi niin uskomattomia tekosyitä ylipainolleen.  Ja todella hyvät neuvot he torppaavat, koska haluavat saada jonkun lääkkeen, jolla laihtuu muuttamatta elintavoissa mitään.

Yksi nykyisin suosittu tekosyy on, että ei voi alkaa laihduttaa, koska ei saa psykiatrin hoitoa, koska ylipaino on psyykkinen sairaus.

Hyvin harva ylipainoinen myöntää, että lihavuutensa johtuu väärän ravinnon ylensyönnistä.

Onpas tämä täynnä idioottimaisuutta. En ole kenenkään nähnyt koskaan sanovan, ettei voi laihduttaa koska ei saa psykiatrista hoitoa. Olet todennäköisesti nähnyt jonkun trollin kirjoittamassa ja uskot, että tuollainen syy olisi totta. 

Tai sitten vastaavasti olet tyhmyyksissäsi sekoittanut sen tosiseikan, että monesti lihavuuden takana voi olla traumat tai muut mielenterveysongelmat, joista johtuen henkilö on lihonut. Monet masennus- ja muut mielenterveyteen liittyvät lääkitykset aiheuttavat sitä, että ihmiset syövät enemmän. Ja moni myös ruokkii huonoa mielenterveyttä ruualla. 

Olen itseasiassa huomannut, että moni ylipainoinen TIETÄÄ, että on tullut syötyä huonosti, mutta laihduttaminen on huomattavasti vaikeampaa (varsinkin jos ei ole saanut esimerkiksi hoitoa traumoilleen) kuin lihominen. 

Väärin. Lääkkeet eivät aiheuta lihomista. Ne muuttavat aineenvaihduntaa ja saattavat vaikuttaa kylläisyydentunteeseen, mutta lääkkeistä huolimatta on edelleen täysin sen yksilön vastuulla kontrolloida muuttuneessa elämäntilanteessa mitä ja kuinka usein syö. Jos metabolia muuttuu ja näläntunne häviää, silloin täytyy etsiä muita keinoja syömisen hallintaan, esimerkiksi ruokien punnitseminen, ruoka-aineiden ravintotiheyden tarkastelu ja kevyempiin tuotteisiin siirtyminen, liikunnan lisääminen tai ihan vaikka ammattiavun puoleen kääntyminen. Lihominen, niin kuin ei myöskää laihtuminen, tapahdu yhdessä yössä.

Väärin? Luitko edes tekstiäni? Kirjoitin, että lääkkeet aiheuttavat sen, että SYÖVÄT enemmän. En sanonut, että "lääkkeet lihottaa". Opettele hyvä ihminen lukemaan ennen kuin vastaat kirjoituksiin. 

Ja myös psyykkisesti huonosti voiva ihminen jota lääkitään usein voimakkailla lääkkeillä ei välttämättä edes siinä tilanteessa kykene ajattelemaan sitä kannattaako jotain syödä tai ei. Tai ei välttämättä edes välitä. Masennus on kamala tauti. Ei masentunut ja psyykkisesti huonostivoiva henkilö välttämättä kykene laihduttamaan. Silloin pitää ensiksi hoitaa henkilö psyykkisesti terveeksi tai parempaan kuntoon, ennen kuin lähdetään vetämään lääkitystä. 

Edelleen: ei ne lääkkeet sitä aiheuta, vaan ihminen omilla valinnoillaan, sillä ettei pysty itsekontrolliin tai sopeuttamaan valintojaan kulloinkin vallitsevaan elämäntilanteeseen. Enkä sanonut että masentuneen/psyykkisesti sairaan pitäisikään laihduttaa. Otin vaan kantaa siihen mitä lääkkeet tekee ja mitä ei. Eikä masennus- ja psykoosilääkkeet ole suinkaan ainoita jotka muuttaa metaboliaa ja ruokahalua, jonkin verran kuulee esim. sitä, että e-pillerit lihotti, ja sehän ei pidä alkuunkaan paikkaansa.

Et siis tiedä mitään noista lääkkeistä tai mitä ne aiheuttaa ihmisillä. On ihan tutkittu juttu, että moni lihoaa aloitettuaan masennuslääkkeet ja se johtuu nimenomaan siitä, että ne lääkkeet aiheuttaa suurempaa näläntunnetta ja myös silloin ei välitä, että vaikka lihoaisi tai söisi enemmän.

Ymmärrän, että ihmisten psyyke on vaikea ymmärtää varinkin, kun on jankattava tuota samaa mantraa mitä sinä teet. 

Et sinä selkeästi tiedä mitä lääkkeet tekevät ja mitä ne eivät tee, joten pysy hiljaa. Jos masennus ja muut psyykelääkkeet (mukaanlukien epillerit) eivät aiheuttaisi painonnousua, ei niiden HAITTAVAIKUTKSISSA lukisi, että "painonnousu". 

Voi yhden kerran!

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Kuten sanoit, herkkiä aiheita. Monia on voitu vuosikaudet haukkua ylipainosta, pelkää että aina "keskustelu" menee samaan eikä siitä ole kuin haittaa. Syömisen kanssa jos on ongelmia, ei siihenkään kaipaa ketään viisastelemaan eikä nälvimään.

Onko neutraali ja pohdiskeleva keskusteleminen automaattisesti viisastelua ja nälvimistä? Onko sellaisen ihmisen, jolla on ongelmaa ylipainon tai syömisen kanssa, aivan pakko avata keskustelu, lukea viestit ja vielä kommentoida. Taitaa olla niin, että se koira älähtää johon kalilla kalahtaa.

Itse olen sitä paljon täällä haukuttua ja miesten toivomaa vartalotyyppiä eli "hoikka ja urheilullinen", olen siis varmasti monen mielestä aivan väärä ihminen puhumaan ylipainosta.

Näytä tällä palstalla yksikin keskustelu ylipainosta, mikä ei olisi noin 80% nälvimistä, kiusaamista, mollaamista ja ylipainoisten halveksintaan?

Tällä palstalla ei osata keskustella neutraalisti ja pohdiskelevasti ylipainosta, vaan niiden keskustelujen tarkoitus on aina mollata ja aiheuttaa pahaa mieltä ylipainoisia kohtaan.

Kyllä varmasti osattais keskustella asiallisesti, jos ylipainoiset ei keksisi niin uskomattomia tekosyitä ylipainolleen.  Ja todella hyvät neuvot he torppaavat, koska haluavat saada jonkun lääkkeen, jolla laihtuu muuttamatta elintavoissa mitään.

Yksi nykyisin suosittu tekosyy on, että ei voi alkaa laihduttaa, koska ei saa psykiatrin hoitoa, koska ylipaino on psyykkinen sairaus.

Hyvin harva ylipainoinen myöntää, että lihavuutensa johtuu väärän ravinnon ylensyönnistä.

Kukaan ei ole sulle tilivelvollinen painostaan.

Hyvin harva myöskään hyväksyy, että väärän ravinnon ylensyömisen taustalla ovat usein psyykkiset syyt, ja vielä harvempi osaa auttaa ihmisiä niiden kanssa. Eipä näiden "keskustelujen" tarkoituksena yleensä näytäkään olevan mikään muu kuin pönkittää omaa itsetuntoaan toisia haukkumalla. Surullista.

Johan kalikka kalahti. Lainaamasi viesti kertoi juuri siitä, että ylipainon syyksi keksitään kaikkea muuta kuin väärä syöminen. Nyt on pinnalla psyykkiset syyt.

Tiedemaailma on keskittynyt viimeiset 10 vuotta suolistohormoneihin ja mikrobiomin vaikutuksesta ihmisen painoon.

Tuo traumajaarittelu tulee siitä kun katsotaan kaupallisia lihavuusohjelmia. Ei sellaiseen ohjelmaan valita sellaista, jolla ei ole mitään traumoja, joista saisi ohjelmaan sisältöä.

Nykyään jopa päiväkoti-ikäiset lapset laihduttavat. Jokainen laihdutuskerta hidastaa perusaineenvaihduntaa eli sekoittaa elimistön tasapainoa entistä pahemmin. Varmaan kymmenen vuoden sisällä alkaa esimerkiksi Isossa-Britanniassa anteeksipyyntöjen aalto oikeudenkäyntien pelossa kun lapsena painonsa vuoksi kotoaan pois sijoitetut pääsevät avautumaan.

Sillä tavalla vain rikotaan nykyisiä lapsia eli tulevaisuuden aikuisia. Pitää olla tosi vahva, jos tuosta järjissään selviää. Kahjoimmat haluavat tuota samaa ylipainoisten ja lihavien lasten sijoittamista myös Suomeenkin. Järjetöntä!

Ja sitten on se kuuluisa kehopositiivisuus! Hyi hel#etti mikä sanahirviö! Lihavien keksimä ilmaisu läskin hyväksynnälle. Läski on sairautta, sillä selvä.

Jokainen pystyy laihduttamaan vaikka olis rikas/köyhä, liikalihava/ylipainoinen, terve/mieleltään pipi. Kunhan vaan aloittaa ja tekee! Pieniä askelia ja enemmän kulutusta ku ruokaa naamaan niin johan alkaa fäti lähteä.

Alotin muuten juuri pienen kiristelyn ja jouluun mennessä -5kg. (Saa sitte hyvällä omallatunnolla mättää jouluna!!!)

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Kuten sanoit, herkkiä aiheita. Monia on voitu vuosikaudet haukkua ylipainosta, pelkää että aina "keskustelu" menee samaan eikä siitä ole kuin haittaa. Syömisen kanssa jos on ongelmia, ei siihenkään kaipaa ketään viisastelemaan eikä nälvimään.

Onko neutraali ja pohdiskeleva keskusteleminen automaattisesti viisastelua ja nälvimistä? Onko sellaisen ihmisen, jolla on ongelmaa ylipainon tai syömisen kanssa, aivan pakko avata keskustelu, lukea viestit ja vielä kommentoida. Taitaa olla niin, että se koira älähtää johon kalilla kalahtaa.

Itse olen sitä paljon täällä haukuttua ja miesten toivomaa vartalotyyppiä eli "hoikka ja urheilullinen", olen siis varmasti monen mielestä aivan väärä ihminen puhumaan ylipainosta.

Näytä tällä palstalla yksikin keskustelu ylipainosta, mikä ei olisi noin 80% nälvimistä, kiusaamista, mollaamista ja ylipainoisten halveksintaan?

Tällä palstalla ei osata keskustella neutraalisti ja pohdiskelevasti ylipainosta, vaan niiden keskustelujen tarkoitus on aina mollata ja aiheuttaa pahaa mieltä ylipainoisia kohtaan.

Kyllä varmasti osattais keskustella asiallisesti, jos ylipainoiset ei keksisi niin uskomattomia tekosyitä ylipainolleen.  Ja todella hyvät neuvot he torppaavat, koska haluavat saada jonkun lääkkeen, jolla laihtuu muuttamatta elintavoissa mitään.

Yksi nykyisin suosittu tekosyy on, että ei voi alkaa laihduttaa, koska ei saa psykiatrin hoitoa, koska ylipaino on psyykkinen sairaus.

Hyvin harva ylipainoinen myöntää, että lihavuutensa johtuu väärän ravinnon ylensyönnistä.

Mutta näinhän se menee terveydenhuollossakin - jos on kakkostyypin diabetes puhkeamassa, MBO, korkeaa verenpainetta ja/tai kolesterolia, tarjotaan ensimmäisenä lääkkeellistä hoitoa, vaikka pitäisi hoitaa ihmistä kokonaisuutena ja aloittaa korjaaminen elämäntavoista.

Ymmärtänet, ettei esimerkiksi lääkkeitä määrätä huvikseen. Lääkitystä voi aina keventää. Pitäisikö odottaa, että ihminen saa aivoveritulpan kun ensin annetaan esitteet käteen reseptin sijasta?

Ei varmasti määrätäkään eikä avh:ta kannata jäädä odottelemaan, mutta tiedän lukuisia esimerkkejä joissa potilaalle on aloitettu statiinit tai verenpainelääkitys ilman, että elämäntapoihin on puututtu millään tavalla. Omaan perhepiiriinkin kuuluu näitä, että resepti kouraan eikä minkäänlaista ohjeistusta ravitsemukseen ja kauhulla saa katsoa vieressä mitä syövät.. Tutkimusten mukaan myös kakkostyypin diabetes voidaan hoitaa korjaamalla elämäntavat. Silti useimmat tuntuvat valitsevan mieluummin sen lääkkeen ja haluavat jatkaa muilta osin samaan malliin. Kyse on yksilön haluttomuudesta.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Kuten sanoit, herkkiä aiheita. Monia on voitu vuosikaudet haukkua ylipainosta, pelkää että aina "keskustelu" menee samaan eikä siitä ole kuin haittaa. Syömisen kanssa jos on ongelmia, ei siihenkään kaipaa ketään viisastelemaan eikä nälvimään.

Onko neutraali ja pohdiskeleva keskusteleminen automaattisesti viisastelua ja nälvimistä? Onko sellaisen ihmisen, jolla on ongelmaa ylipainon tai syömisen kanssa, aivan pakko avata keskustelu, lukea viestit ja vielä kommentoida. Taitaa olla niin, että se koira älähtää johon kalilla kalahtaa.

Itse olen sitä paljon täällä haukuttua ja miesten toivomaa vartalotyyppiä eli "hoikka ja urheilullinen", olen siis varmasti monen mielestä aivan väärä ihminen puhumaan ylipainosta.

Näytä tällä palstalla yksikin keskustelu ylipainosta, mikä ei olisi noin 80% nälvimistä, kiusaamista, mollaamista ja ylipainoisten halveksintaan?

Tällä palstalla ei osata keskustella neutraalisti ja pohdiskelevasti ylipainosta, vaan niiden keskustelujen tarkoitus on aina mollata ja aiheuttaa pahaa mieltä ylipainoisia kohtaan.

Kyllä varmasti osattais keskustella asiallisesti, jos ylipainoiset ei keksisi niin uskomattomia tekosyitä ylipainolleen.  Ja todella hyvät neuvot he torppaavat, koska haluavat saada jonkun lääkkeen, jolla laihtuu muuttamatta elintavoissa mitään.

Yksi nykyisin suosittu tekosyy on, että ei voi alkaa laihduttaa, koska ei saa psykiatrin hoitoa, koska ylipaino on psyykkinen sairaus.

Hyvin harva ylipainoinen myöntää, että lihavuutensa johtuu väärän ravinnon ylensyönnistä.

Onpas tämä täynnä idioottimaisuutta. En ole kenenkään nähnyt koskaan sanovan, ettei voi laihduttaa koska ei saa psykiatrista hoitoa. Olet todennäköisesti nähnyt jonkun trollin kirjoittamassa ja uskot, että tuollainen syy olisi totta. 

Tai sitten vastaavasti olet tyhmyyksissäsi sekoittanut sen tosiseikan, että monesti lihavuuden takana voi olla traumat tai muut mielenterveysongelmat, joista johtuen henkilö on lihonut. Monet masennus- ja muut mielenterveyteen liittyvät lääkitykset aiheuttavat sitä, että ihmiset syövät enemmän. Ja moni myös ruokkii huonoa mielenterveyttä ruualla. 

Olen itseasiassa huomannut, että moni ylipainoinen TIETÄÄ, että on tullut syötyä huonosti, mutta laihduttaminen on huomattavasti vaikeampaa (varsinkin jos ei ole saanut esimerkiksi hoitoa traumoilleen) kuin lihominen. 

Väärin. Lääkkeet eivät aiheuta lihomista. Ne muuttavat aineenvaihduntaa ja saattavat vaikuttaa kylläisyydentunteeseen, mutta lääkkeistä huolimatta on edelleen täysin sen yksilön vastuulla kontrolloida muuttuneessa elämäntilanteessa mitä ja kuinka usein syö. Jos metabolia muuttuu ja näläntunne häviää, silloin täytyy etsiä muita keinoja syömisen hallintaan, esimerkiksi ruokien punnitseminen, ruoka-aineiden ravintotiheyden tarkastelu ja kevyempiin tuotteisiin siirtyminen, liikunnan lisääminen tai ihan vaikka ammattiavun puoleen kääntyminen. Lihominen, niin kuin ei myöskää laihtuminen, tapahdu yhdessä yössä.

Väärin? Luitko edes tekstiäni? Kirjoitin, että lääkkeet aiheuttavat sen, että SYÖVÄT enemmän. En sanonut, että "lääkkeet lihottaa". Opettele hyvä ihminen lukemaan ennen kuin vastaat kirjoituksiin. 

Ja myös psyykkisesti huonosti voiva ihminen jota lääkitään usein voimakkailla lääkkeillä ei välttämättä edes siinä tilanteessa kykene ajattelemaan sitä kannattaako jotain syödä tai ei. Tai ei välttämättä edes välitä. Masennus on kamala tauti. Ei masentunut ja psyykkisesti huonostivoiva henkilö välttämättä kykene laihduttamaan. Silloin pitää ensiksi hoitaa henkilö psyykkisesti terveeksi tai parempaan kuntoon, ennen kuin lähdetään vetämään lääkitystä. 

Edelleen: ei ne lääkkeet sitä aiheuta, vaan ihminen omilla valinnoillaan, sillä ettei pysty itsekontrolliin tai sopeuttamaan valintojaan kulloinkin vallitsevaan elämäntilanteeseen. Enkä sanonut että masentuneen/psyykkisesti sairaan pitäisikään laihduttaa. Otin vaan kantaa siihen mitä lääkkeet tekee ja mitä ei. Eikä masennus- ja psykoosilääkkeet ole suinkaan ainoita jotka muuttaa metaboliaa ja ruokahalua, jonkin verran kuulee esim. sitä, että e-pillerit lihotti, ja sehän ei pidä alkuunkaan paikkaansa.

Keittiöpsykologina päättelen kirjoituksistasi, että sinulla ei juuri ystäviä ole. Kukaan ei jaksa kuunnella ihmistä, joka jankkaa asioista ja pitää niitä totuuksina kuuntelematta sellaista ihmistä, jolla on asiasta kokemusta.

Jos vain joskus sinulle määrättäisiin Remeronia (en muista nykyistä kauppanimeä, eikä vähempää voisi kiinnostaa sitä tarkistaa) Kortisonia tai vaikkapa Lyricaa. Sen jälkeen voisit asioista jotain jo sanoakin.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Kuten sanoit, herkkiä aiheita. Monia on voitu vuosikaudet haukkua ylipainosta, pelkää että aina "keskustelu" menee samaan eikä siitä ole kuin haittaa. Syömisen kanssa jos on ongelmia, ei siihenkään kaipaa ketään viisastelemaan eikä nälvimään.

Onko neutraali ja pohdiskeleva keskusteleminen automaattisesti viisastelua ja nälvimistä? Onko sellaisen ihmisen, jolla on ongelmaa ylipainon tai syömisen kanssa, aivan pakko avata keskustelu, lukea viestit ja vielä kommentoida. Taitaa olla niin, että se koira älähtää johon kalilla kalahtaa.

Itse olen sitä paljon täällä haukuttua ja miesten toivomaa vartalotyyppiä eli "hoikka ja urheilullinen", olen siis varmasti monen mielestä aivan väärä ihminen puhumaan ylipainosta.

Näytä tällä palstalla yksikin keskustelu ylipainosta, mikä ei olisi noin 80% nälvimistä, kiusaamista, mollaamista ja ylipainoisten halveksintaan?

Tällä palstalla ei osata keskustella neutraalisti ja pohdiskelevasti ylipainosta, vaan niiden keskustelujen tarkoitus on aina mollata ja aiheuttaa pahaa mieltä ylipainoisia kohtaan.

Kyllä varmasti osattais keskustella asiallisesti, jos ylipainoiset ei keksisi niin uskomattomia tekosyitä ylipainolleen.  Ja todella hyvät neuvot he torppaavat, koska haluavat saada jonkun lääkkeen, jolla laihtuu muuttamatta elintavoissa mitään.

Yksi nykyisin suosittu tekosyy on, että ei voi alkaa laihduttaa, koska ei saa psykiatrin hoitoa, koska ylipaino on psyykkinen sairaus.

Hyvin harva ylipainoinen myöntää, että lihavuutensa johtuu väärän ravinnon ylensyönnistä.

Tässäpä hyvä asiallinen ja tieteellinen vastaus.

Tai sitten eivät myönnä sitä. Lukekaapa nyt näitä ketjujakin täällä, joissa mammat haalii suklaajoulukalentereita kieli pitkällä ja sipsejä syödään harva se päivä. Palkitaan itseä millon milläkin mätöllä eikä lenkille ehditä tai jakseta

Et ole trolleista kuullut?

Kaikilla ei edes ole enää aikuisena samanlainen maku syömiseen suhteen kuin lapsena tai teininä.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Kuten sanoit, herkkiä aiheita. Monia on voitu vuosikaudet haukkua ylipainosta, pelkää että aina "keskustelu" menee samaan eikä siitä ole kuin haittaa. Syömisen kanssa jos on ongelmia, ei siihenkään kaipaa ketään viisastelemaan eikä nälvimään.

Onko neutraali ja pohdiskeleva keskusteleminen automaattisesti viisastelua ja nälvimistä? Onko sellaisen ihmisen, jolla on ongelmaa ylipainon tai syömisen kanssa, aivan pakko avata keskustelu, lukea viestit ja vielä kommentoida. Taitaa olla niin, että se koira älähtää johon kalilla kalahtaa.

Itse olen sitä paljon täällä haukuttua ja miesten toivomaa vartalotyyppiä eli "hoikka ja urheilullinen", olen siis varmasti monen mielestä aivan väärä ihminen puhumaan ylipainosta.

Näytä tällä palstalla yksikin keskustelu ylipainosta, mikä ei olisi noin 80% nälvimistä, kiusaamista, mollaamista ja ylipainoisten halveksintaan?

Tällä palstalla ei osata keskustella neutraalisti ja pohdiskelevasti ylipainosta, vaan niiden keskustelujen tarkoitus on aina mollata ja aiheuttaa pahaa mieltä ylipainoisia kohtaan.

Kyllä varmasti osattais keskustella asiallisesti, jos ylipainoiset ei keksisi niin uskomattomia tekosyitä ylipainolleen.  Ja todella hyvät neuvot he torppaavat, koska haluavat saada jonkun lääkkeen, jolla laihtuu muuttamatta elintavoissa mitään.

Yksi nykyisin suosittu tekosyy on, että ei voi alkaa laihduttaa, koska ei saa psykiatrin hoitoa, koska ylipaino on psyykkinen sairaus.

Hyvin harva ylipainoinen myöntää, että lihavuutensa johtuu väärän ravinnon ylensyönnistä.

Anna minulle hyvä neuvo miten voisin laihtua, olen yrittänyt siitä lähtien kun eka ylipainokilo tuli 2 vuotta sitten. Paino vaan tuli ja tuli, 10 kg 7 viikossa ja sitten taas seuraavat myöhemmin. Nyt 35 kiloa ylipainoa.

Anna selkeät ohjeet, ei mitään epämääräisiä "lopeta herkuttelu, siiderin juominen ja ala liikkua enemmän". Anna selkeä ohje, kuinka paljon liikuntaa, kuinka paljon ruokaa. Mitä minun elintavoissani pitäisi muuttaa? 

En anna "selkeätä" ohjetta syömisiin ja liikuntaan. Annan sulle ohjeen hankkia tietoa ravinnosta ja aineenvaihdunnasta, näin voit ymmärtää, miten elimistö toimii ja voit miettiä, mitä kannattaa syödä. Tylsää tietty, ja joudut ihan itse tehdä jotain, joten sulle se ei kelpaa.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Kuten sanoit, herkkiä aiheita. Monia on voitu vuosikaudet haukkua ylipainosta, pelkää että aina "keskustelu" menee samaan eikä siitä ole kuin haittaa. Syömisen kanssa jos on ongelmia, ei siihenkään kaipaa ketään viisastelemaan eikä nälvimään.

Onko neutraali ja pohdiskeleva keskusteleminen automaattisesti viisastelua ja nälvimistä? Onko sellaisen ihmisen, jolla on ongelmaa ylipainon tai syömisen kanssa, aivan pakko avata keskustelu, lukea viestit ja vielä kommentoida. Taitaa olla niin, että se koira älähtää johon kalilla kalahtaa.

Itse olen sitä paljon täällä haukuttua ja miesten toivomaa vartalotyyppiä eli "hoikka ja urheilullinen", olen siis varmasti monen mielestä aivan väärä ihminen puhumaan ylipainosta.

Näytä tällä palstalla yksikin keskustelu ylipainosta, mikä ei olisi noin 80% nälvimistä, kiusaamista, mollaamista ja ylipainoisten halveksintaan?

Tällä palstalla ei osata keskustella neutraalisti ja pohdiskelevasti ylipainosta, vaan niiden keskustelujen tarkoitus on aina mollata ja aiheuttaa pahaa mieltä ylipainoisia kohtaan.

Kyllä varmasti osattais keskustella asiallisesti, jos ylipainoiset ei keksisi niin uskomattomia tekosyitä ylipainolleen.  Ja todella hyvät neuvot he torppaavat, koska haluavat saada jonkun lääkkeen, jolla laihtuu muuttamatta elintavoissa mitään.

Yksi nykyisin suosittu tekosyy on, että ei voi alkaa laihduttaa, koska ei saa psykiatrin hoitoa, koska ylipaino on psyykkinen sairaus.

Hyvin harva ylipainoinen myöntää, että lihavuutensa johtuu väärän ravinnon ylensyönnistä.

Anna minulle hyvä neuvo miten voisin laihtua, olen yrittänyt siitä lähtien kun eka ylipainokilo tuli 2 vuotta sitten. Paino vaan tuli ja tuli, 10 kg 7 viikossa ja sitten taas seuraavat myöhemmin. Nyt 35 kiloa ylipainoa.

Anna selkeät ohjeet, ei mitään epämääräisiä "lopeta herkuttelu, siiderin juominen ja ala liikkua enemmän". Anna selkeä ohje, kuinka paljon liikuntaa, kuinka paljon ruokaa. Mitä minun elintavoissani pitäisi muuttaa? 

En anna "selkeätä" ohjetta syömisiin ja liikuntaan. Annan sulle ohjeen hankkia tietoa ravinnosta ja aineenvaihdunnasta, näin voit ymmärtää, miten elimistö toimii ja voit miettiä, mitä kannattaa syödä. Tylsää tietty, ja joudut ihan itse tehdä jotain, joten sulle se ei kelpaa.

"En anna selkeitä ohjeita, kun en tiedä mistä puhun" 

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Kuten sanoit, herkkiä aiheita. Monia on voitu vuosikaudet haukkua ylipainosta, pelkää että aina "keskustelu" menee samaan eikä siitä ole kuin haittaa. Syömisen kanssa jos on ongelmia, ei siihenkään kaipaa ketään viisastelemaan eikä nälvimään.

Onko neutraali ja pohdiskeleva keskusteleminen automaattisesti viisastelua ja nälvimistä? Onko sellaisen ihmisen, jolla on ongelmaa ylipainon tai syömisen kanssa, aivan pakko avata keskustelu, lukea viestit ja vielä kommentoida. Taitaa olla niin, että se koira älähtää johon kalilla kalahtaa.

Itse olen sitä paljon täällä haukuttua ja miesten toivomaa vartalotyyppiä eli "hoikka ja urheilullinen", olen siis varmasti monen mielestä aivan väärä ihminen puhumaan ylipainosta.

Neutraalia ja pohdiskelevaa keskustelua tällä palstalla harvoin näkee. Aina menee haukkumiseksi.

Eihän täälläkään ole kukaan ketään haukkunut, ainakaan vielä. Itseäni ainakin kiinnostaa se, miten ravitsemus on muuttunut epäterveellisemmäksi ja työt ovat vaihtuneet fyysisestä istumatyöksi ja se on muuttanut väestöä yhä enemmän ylipainoiseksi. Vanha kansa on osannut tehdä monta juttua paremmin.

Vanhalla kansalla oli valitettavasti hyvin huonosti ruokaa, perunaa ja läskisoosia, jos hyvin kävi. Laihasta kropasta huolimatta väki kuoli sydänkohtauksiin alta 60v, kuten molemmat isoisäni 60-luvulla, kumpaakaan en ole nähnyt kuin kuvissa.

Vierailija kirjoitti:

Ja sitten on se kuuluisa kehopositiivisuus! Hyi hel#etti mikä sanahirviö! Lihavien keksimä ilmaisu läskin hyväksynnälle. Läski on sairautta, sillä selvä.

Jokainen pystyy laihduttamaan vaikka olis rikas/köyhä, liikalihava/ylipainoinen, terve/mieleltään pipi. Kunhan vaan aloittaa ja tekee! Pieniä askelia ja enemmän kulutusta ku ruokaa naamaan niin johan alkaa fäti lähteä.

Alotin muuten juuri pienen kiristelyn ja jouluun mennessä -5kg. (Saa sitte hyvällä omallatunnolla mättää jouluna!!!)

Kehopositiivosuus tarkoittaa sitä, että kaikki kehot ovat hyviä. Ajattele nyt esimerkiksi syystä tai toisesta vammaisia ihmisiä. Pitäisikö ihmistä vielä rangaista jatkuvalla häpäisyhuutelulla tai tuijottamisella sen vuoksi, että häneltä on syystä tai toisesta amputoitu raaja? Miksi yhteiskuntaamme ei muka mahtuisi kaikennäköisiä ihmisiä?

Mitä se muille muutenkaan kuuluu, että miltä näyttää niin kauan kuin ei riko lakeja? Yleensä aikuiset ihmiset hoitavat omat asiansa ja lasten ja nuorten vanhempia pitäisi valistaa tieteellisesti hoitamaan lapsille ja nuorille paras mahdollinen kasvuympäristö.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Kuten sanoit, herkkiä aiheita. Monia on voitu vuosikaudet haukkua ylipainosta, pelkää että aina "keskustelu" menee samaan eikä siitä ole kuin haittaa. Syömisen kanssa jos on ongelmia, ei siihenkään kaipaa ketään viisastelemaan eikä nälvimään.

Onko neutraali ja pohdiskeleva keskusteleminen automaattisesti viisastelua ja nälvimistä? Onko sellaisen ihmisen, jolla on ongelmaa ylipainon tai syömisen kanssa, aivan pakko avata keskustelu, lukea viestit ja vielä kommentoida. Taitaa olla niin, että se koira älähtää johon kalilla kalahtaa.

Itse olen sitä paljon täällä haukuttua ja miesten toivomaa vartalotyyppiä eli "hoikka ja urheilullinen", olen siis varmasti monen mielestä aivan väärä ihminen puhumaan ylipainosta.

Näytä tällä palstalla yksikin keskustelu ylipainosta, mikä ei olisi noin 80% nälvimistä, kiusaamista, mollaamista ja ylipainoisten halveksintaan?

Tällä palstalla ei osata keskustella neutraalisti ja pohdiskelevasti ylipainosta, vaan niiden keskustelujen tarkoitus on aina mollata ja aiheuttaa pahaa mieltä ylipainoisia kohtaan.

Kyllä varmasti osattais keskustella asiallisesti, jos ylipainoiset ei keksisi niin uskomattomia tekosyitä ylipainolleen.  Ja todella hyvät neuvot he torppaavat, koska haluavat saada jonkun lääkkeen, jolla laihtuu muuttamatta elintavoissa mitään.

Yksi nykyisin suosittu tekosyy on, että ei voi alkaa laihduttaa, koska ei saa psykiatrin hoitoa, koska ylipaino on psyykkinen sairaus.

Hyvin harva ylipainoinen myöntää, että lihavuutensa johtuu väärän ravinnon ylensyönnistä.

Onpas tämä täynnä idioottimaisuutta. En ole kenenkään nähnyt koskaan sanovan, ettei voi laihduttaa koska ei saa psykiatrista hoitoa. Olet todennäköisesti nähnyt jonkun trollin kirjoittamassa ja uskot, että tuollainen syy olisi totta. 

Tai sitten vastaavasti olet tyhmyyksissäsi sekoittanut sen tosiseikan, että monesti lihavuuden takana voi olla traumat tai muut mielenterveysongelmat, joista johtuen henkilö on lihonut. Monet masennus- ja muut mielenterveyteen liittyvät lääkitykset aiheuttavat sitä, että ihmiset syövät enemmän. Ja moni myös ruokkii huonoa mielenterveyttä ruualla. 

Olen itseasiassa huomannut, että moni ylipainoinen TIETÄÄ, että on tullut syötyä huonosti, mutta laihduttaminen on huomattavasti vaikeampaa (varsinkin jos ei ole saanut esimerkiksi hoitoa traumoilleen) kuin lihominen. 

Väärin. Lääkkeet eivät aiheuta lihomista. Ne muuttavat aineenvaihduntaa ja saattavat vaikuttaa kylläisyydentunteeseen, mutta lääkkeistä huolimatta on edelleen täysin sen yksilön vastuulla kontrolloida muuttuneessa elämäntilanteessa mitä ja kuinka usein syö. Jos metabolia muuttuu ja näläntunne häviää, silloin täytyy etsiä muita keinoja syömisen hallintaan, esimerkiksi ruokien punnitseminen, ruoka-aineiden ravintotiheyden tarkastelu ja kevyempiin tuotteisiin siirtyminen, liikunnan lisääminen tai ihan vaikka ammattiavun puoleen kääntyminen. Lihominen, niin kuin ei myöskää laihtuminen, tapahdu yhdessä yössä.

Väärin? Luitko edes tekstiäni? Kirjoitin, että lääkkeet aiheuttavat sen, että SYÖVÄT enemmän. En sanonut, että "lääkkeet lihottaa". Opettele hyvä ihminen lukemaan ennen kuin vastaat kirjoituksiin. 

Ja myös psyykkisesti huonosti voiva ihminen jota lääkitään usein voimakkailla lääkkeillä ei välttämättä edes siinä tilanteessa kykene ajattelemaan sitä kannattaako jotain syödä tai ei. Tai ei välttämättä edes välitä. Masennus on kamala tauti. Ei masentunut ja psyykkisesti huonostivoiva henkilö välttämättä kykene laihduttamaan. Silloin pitää ensiksi hoitaa henkilö psyykkisesti terveeksi tai parempaan kuntoon, ennen kuin lähdetään vetämään lääkitystä. 

Edelleen: ei ne lääkkeet sitä aiheuta, vaan ihminen omilla valinnoillaan, sillä ettei pysty itsekontrolliin tai sopeuttamaan valintojaan kulloinkin vallitsevaan elämäntilanteeseen. Enkä sanonut että masentuneen/psyykkisesti sairaan pitäisikään laihduttaa. Otin vaan kantaa siihen mitä lääkkeet tekee ja mitä ei. Eikä masennus- ja psykoosilääkkeet ole suinkaan ainoita jotka muuttaa metaboliaa ja ruokahalua, jonkin verran kuulee esim. sitä, että e-pillerit lihotti, ja sehän ei pidä alkuunkaan paikkaansa.

Et siis tiedä mitään noista lääkkeistä tai mitä ne aiheuttaa ihmisillä. On ihan tutkittu juttu, että moni lihoaa aloitettuaan masennuslääkkeet ja se johtuu nimenomaan siitä, että ne lääkkeet aiheuttaa suurempaa näläntunnetta ja myös silloin ei välitä, että vaikka lihoaisi tai söisi enemmän.

Ymmärrän, että ihmisten psyyke on vaikea ymmärtää varinkin, kun on jankattava tuota samaa mantraa mitä sinä teet. 

Et sinä selkeästi tiedä mitä lääkkeet tekevät ja mitä ne eivät tee, joten pysy hiljaa. Jos masennus ja muut psyykelääkkeet (mukaanlukien epillerit) eivät aiheuttaisi painonnousua, ei niiden HAITTAVAIKUTKSISSA lukisi, että "painonnousu". 

No, väännetään nyt sitten ratakiskosta, niin josko tällä kertaa menisi perille: Lääkkeet ei pidä asetta sun ohimolla ja pakota menemään jääkaapille syömään lisää tai pakota sua tilaamaan pitsaa. Ne muuttaa aineenvaihduntaa ja ruokahalua, jolloin on henkilön itsensä vastuulla muuttaa omia ruokailutottumuksiaan sen mukaan, alkaako paino nousta vai pudota. Ja se muutos ei tapahdu yhdessä yössä, siihen voi vaikuttaa muuttamalla ravinnon laatua ja määrää. Jos elimistö ei kuluta samalla tavalla kuin ennen ja esim rasvaa alkaa kertyä -> ruokailutottumuksia muutetaan.

Ja sanon uudestaan: masentuneen ei tarvitse laihduttaa, vaan silloin edelle ajaa tärkeämmät asiat. Mutta silloinkin olisi hyvä saada apua syömisen kanssa, koska ravintokin on eräänlaista lääkettä, ellei jopa tärkeintä kaikista.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Kuten sanoit, herkkiä aiheita. Monia on voitu vuosikaudet haukkua ylipainosta, pelkää että aina "keskustelu" menee samaan eikä siitä ole kuin haittaa. Syömisen kanssa jos on ongelmia, ei siihenkään kaipaa ketään viisastelemaan eikä nälvimään.

Onko neutraali ja pohdiskeleva keskusteleminen automaattisesti viisastelua ja nälvimistä? Onko sellaisen ihmisen, jolla on ongelmaa ylipainon tai syömisen kanssa, aivan pakko avata keskustelu, lukea viestit ja vielä kommentoida. Taitaa olla niin, että se koira älähtää johon kalilla kalahtaa.

Itse olen sitä paljon täällä haukuttua ja miesten toivomaa vartalotyyppiä eli "hoikka ja urheilullinen", olen siis varmasti monen mielestä aivan väärä ihminen puhumaan ylipainosta.

Näytä tällä palstalla yksikin keskustelu ylipainosta, mikä ei olisi noin 80% nälvimistä, kiusaamista, mollaamista ja ylipainoisten halveksintaan?

Tällä palstalla ei osata keskustella neutraalisti ja pohdiskelevasti ylipainosta, vaan niiden keskustelujen tarkoitus on aina mollata ja aiheuttaa pahaa mieltä ylipainoisia kohtaan.

Kyllä varmasti osattais keskustella asiallisesti, jos ylipainoiset ei keksisi niin uskomattomia tekosyitä ylipainolleen.  Ja todella hyvät neuvot he torppaavat, koska haluavat saada jonkun lääkkeen, jolla laihtuu muuttamatta elintavoissa mitään.

Yksi nykyisin suosittu tekosyy on, että ei voi alkaa laihduttaa, koska ei saa psykiatrin hoitoa, koska ylipaino on psyykkinen sairaus.

Hyvin harva ylipainoinen myöntää, että lihavuutensa johtuu väärän ravinnon ylensyönnistä.

Mutta näinhän se menee terveydenhuollossakin - jos on kakkostyypin diabetes puhkeamassa, MBO, korkeaa verenpainetta ja/tai kolesterolia, tarjotaan ensimmäisenä lääkkeellistä hoitoa, vaikka pitäisi hoitaa ihmistä kokonaisuutena ja aloittaa korjaaminen elämäntavoista.

Ymmärtänet, ettei esimerkiksi lääkkeitä määrätä huvikseen. Lääkitystä voi aina keventää. Pitäisikö odottaa, että ihminen saa aivoveritulpan kun ensin annetaan esitteet käteen reseptin sijasta?

Ei varmasti määrätäkään eikä avh:ta kannata jäädä odottelemaan, mutta tiedän lukuisia esimerkkejä joissa potilaalle on aloitettu statiinit tai verenpainelääkitys ilman, että elämäntapoihin on puututtu millään tavalla. Omaan perhepiiriinkin kuuluu näitä, että resepti kouraan eikä minkäänlaista ohjeistusta ravitsemukseen ja kauhulla saa katsoa vieressä mitä syövät.. Tutkimusten mukaan myös kakkostyypin diabetes voidaan hoitaa korjaamalla elämäntavat. Silti useimmat tuntuvat valitsevan mieluummin sen lääkkeen ja haluavat jatkaa muilta osin samaan malliin. Kyse on yksilön haluttomuudesta.

Katso joskus terveysaseman roskista. Suurin osa heittää saamansa Terveyskirjaston potilasohjeen tai järjestöjen oppaat roskiin heti sieltä lääkärin ovelta poistuessa.

Kehopositiivisuus-liikkeen takia minä lihavana laihduin ja aloin liikkumaan. Ilman sitä olisin todennäköisesti yhä lihava. 

Täällä kehopositiivisuus-liikettä haukkuvat haluavat lihavien pysyvän lihavina, jotta he itse voisivat pönkittää omaa egoaansa. 

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Kuten sanoit, herkkiä aiheita. Monia on voitu vuosikaudet haukkua ylipainosta, pelkää että aina "keskustelu" menee samaan eikä siitä ole kuin haittaa. Syömisen kanssa jos on ongelmia, ei siihenkään kaipaa ketään viisastelemaan eikä nälvimään.

Voi olla kaksi samanikäistä, -kokoista, -sukupuolista ja yhtä paljon energiaa kuluttavaa henkilöä. Siitä huolimatta toinen laihtuu tiukalla kuurilla vain neljä kiloa neljässä kuukaudessa kun toinen laihtuu 14 kiloa.

Täällä keittiöpsykologeilla ja valelääkäreillä ovat sellaiset jutut, joissa ei ole korvaa lotkautettu tieteelle. Senkin vuoksi on kohtuutonta rääpiä ihmisten painoa. Mikään laihdutuskuuriajattelu ei ole muutenkaan se viisasten kivi vaan pitää tehdä elämäntapamuutoksia terveellisemmiksi. Esimerkiksi jos kärsit unettomuudesta niin et taatusti kovin helpolla laihdu. Sama myös stressin kanssa. Nämä päivästä toiseen jatkuvat haukkumiset aiheuttavat vain stressiä ja syömishäiriöitä.

Jep. Minä en laihdu millään. Kilppari poistettu, unettomuus, stressi, syöpälääkkeet joista paino nousi. Liikuntaa 3 -12 h päivässä. Näiden ketjujen myötä olen alkanut paastoamaan, syön vain kerran päivässä, tänään esim. 200 g kasvisrisottoa. En siltikään laihdu. Unet sen sijaan ovat entisestään huonontuneet, kädet puutuu ja palelee.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Kuten sanoit, herkkiä aiheita. Monia on voitu vuosikaudet haukkua ylipainosta, pelkää että aina "keskustelu" menee samaan eikä siitä ole kuin haittaa. Syömisen kanssa jos on ongelmia, ei siihenkään kaipaa ketään viisastelemaan eikä nälvimään.

Onko neutraali ja pohdiskeleva keskusteleminen automaattisesti viisastelua ja nälvimistä? Onko sellaisen ihmisen, jolla on ongelmaa ylipainon tai syömisen kanssa, aivan pakko avata keskustelu, lukea viestit ja vielä kommentoida. Taitaa olla niin, että se koira älähtää johon kalilla kalahtaa.

Itse olen sitä paljon täällä haukuttua ja miesten toivomaa vartalotyyppiä eli "hoikka ja urheilullinen", olen siis varmasti monen mielestä aivan väärä ihminen puhumaan ylipainosta.

Näytä tällä palstalla yksikin keskustelu ylipainosta, mikä ei olisi noin 80% nälvimistä, kiusaamista, mollaamista ja ylipainoisten halveksintaan?

Tällä palstalla ei osata keskustella neutraalisti ja pohdiskelevasti ylipainosta, vaan niiden keskustelujen tarkoitus on aina mollata ja aiheuttaa pahaa mieltä ylipainoisia kohtaan.

Kyllä varmasti osattais keskustella asiallisesti, jos ylipainoiset ei keksisi niin uskomattomia tekosyitä ylipainolleen.  Ja todella hyvät neuvot he torppaavat, koska haluavat saada jonkun lääkkeen, jolla laihtuu muuttamatta elintavoissa mitään.

Yksi nykyisin suosittu tekosyy on, että ei voi alkaa laihduttaa, koska ei saa psykiatrin hoitoa, koska ylipaino on psyykkinen sairaus.

Hyvin harva ylipainoinen myöntää, että lihavuutensa johtuu väärän ravinnon ylensyönnistä.

Anna minulle hyvä neuvo miten voisin laihtua, olen yrittänyt siitä lähtien kun eka ylipainokilo tuli 2 vuotta sitten. Paino vaan tuli ja tuli, 10 kg 7 viikossa ja sitten taas seuraavat myöhemmin. Nyt 35 kiloa ylipainoa.

Anna selkeät ohjeet, ei mitään epämääräisiä "lopeta herkuttelu, siiderin juominen ja ala liikkua enemmän". Anna selkeä ohje, kuinka paljon liikuntaa, kuinka paljon ruokaa. Mitä minun elintavoissani pitäisi muuttaa? 

En anna "selkeätä" ohjetta syömisiin ja liikuntaan. Annan sulle ohjeen hankkia tietoa ravinnosta ja aineenvaihdunnasta, näin voit ymmärtää, miten elimistö toimii ja voit miettiä, mitä kannattaa syödä. Tylsää tietty, ja joudut ihan itse tehdä jotain, joten sulle se ei kelpaa.

"En anna selkeitä ohjeita, kun en tiedä mistä puhun" 

En tiedäkään kysyjän tilannetta. Siksi annoinkin ohjeen etsiä tietoa.

Aykazu kirjoitti:

Kuulun siihen koulukuntaan ihmisistä, että en jaksa paljoakaan painoarvoa antaa yksinkertaisille asioille. Ylipainoinen on lähtökohtaisesti vähemmän viehättävä kuin hoikka/normaalipainoinen. On joku yksi tapaus tuhansista jolloin asia ei välttämättä ole omaa syytä vaan sairauden/hoidon seurausta, on myös se sama yksi tuhansista joka saattaa olla jopa viehättävä ylipainoisena, se ei silti muuta asian lähtökohtia.

Liikunta on asia joka vaatii viitseliäisyyttä, ihminen on perusluonteeltaan yleisesti varsin laiska, eli asioita harvemmin tehdään huvin ja urheilun vuoksi. Tavallaan sama juttu kuin ekassa.

Syöminen on asia josta lienee yhtä monta mielipidettä kuin kuluttajaakin, joku tykkää kalasta joku pavuista. Toisen mielestä toinen elää epäterveellisesti ja toinen terveellisesti. Jos katsoo tilastoja niin lienee turvallista todeta, että ihmiset syövät vähän kaikkea. Jääkaappipoliiseja löytyy aina.

Jotkut ovat kovinkin kiihkeä mielisiä näistä asioista. Toiset taas keksivät mitä mielenkiintoisempia tekosyitä olla tekemättä mitään sillä elämäntapojen muutos ei välttämättä ole kauhean helppoa.

Mitä tekemistä sillä on minkään kanssa, että sinä pidät ylipainoista henkilöä vähemmän viehättävänä. Miten omat mieltymyksesi liittyvät tässä keskustelussa mihinkään? Minulle ei tulisi mieleenkään kirjoittaa tähän millaiset miehet ovat minusta vähemmän tai enemmän viehättäviä. Olen nainen, joten naisten viehättävyys ei voi millään tasolla minua kiinnostaa.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Kuten sanoit, herkkiä aiheita. Monia on voitu vuosikaudet haukkua ylipainosta, pelkää että aina "keskustelu" menee samaan eikä siitä ole kuin haittaa. Syömisen kanssa jos on ongelmia, ei siihenkään kaipaa ketään viisastelemaan eikä nälvimään.

Onko neutraali ja pohdiskeleva keskusteleminen automaattisesti viisastelua ja nälvimistä? Onko sellaisen ihmisen, jolla on ongelmaa ylipainon tai syömisen kanssa, aivan pakko avata keskustelu, lukea viestit ja vielä kommentoida. Taitaa olla niin, että se koira älähtää johon kalilla kalahtaa.

Itse olen sitä paljon täällä haukuttua ja miesten toivomaa vartalotyyppiä eli "hoikka ja urheilullinen", olen siis varmasti monen mielestä aivan väärä ihminen puhumaan ylipainosta.

Näytä tällä palstalla yksikin keskustelu ylipainosta, mikä ei olisi noin 80% nälvimistä, kiusaamista, mollaamista ja ylipainoisten halveksintaan?

Tällä palstalla ei osata keskustella neutraalisti ja pohdiskelevasti ylipainosta, vaan niiden keskustelujen tarkoitus on aina mollata ja aiheuttaa pahaa mieltä ylipainoisia kohtaan.

Kyllä varmasti osattais keskustella asiallisesti, jos ylipainoiset ei keksisi niin uskomattomia tekosyitä ylipainolleen.  Ja todella hyvät neuvot he torppaavat, koska haluavat saada jonkun lääkkeen, jolla laihtuu muuttamatta elintavoissa mitään.

Yksi nykyisin suosittu tekosyy on, että ei voi alkaa laihduttaa, koska ei saa psykiatrin hoitoa, koska ylipaino on psyykkinen sairaus.

Hyvin harva ylipainoinen myöntää, että lihavuutensa johtuu väärän ravinnon ylensyönnistä.

Onpas tämä täynnä idioottimaisuutta. En ole kenenkään nähnyt koskaan sanovan, ettei voi laihduttaa koska ei saa psykiatrista hoitoa. Olet todennäköisesti nähnyt jonkun trollin kirjoittamassa ja uskot, että tuollainen syy olisi totta. 

Tai sitten vastaavasti olet tyhmyyksissäsi sekoittanut sen tosiseikan, että monesti lihavuuden takana voi olla traumat tai muut mielenterveysongelmat, joista johtuen henkilö on lihonut. Monet masennus- ja muut mielenterveyteen liittyvät lääkitykset aiheuttavat sitä, että ihmiset syövät enemmän. Ja moni myös ruokkii huonoa mielenterveyttä ruualla. 

Olen itseasiassa huomannut, että moni ylipainoinen TIETÄÄ, että on tullut syötyä huonosti, mutta laihduttaminen on huomattavasti vaikeampaa (varsinkin jos ei ole saanut esimerkiksi hoitoa traumoilleen) kuin lihominen. 

Väärin. Lääkkeet eivät aiheuta lihomista. Ne muuttavat aineenvaihduntaa ja saattavat vaikuttaa kylläisyydentunteeseen, mutta lääkkeistä huolimatta on edelleen täysin sen yksilön vastuulla kontrolloida muuttuneessa elämäntilanteessa mitä ja kuinka usein syö. Jos metabolia muuttuu ja näläntunne häviää, silloin täytyy etsiä muita keinoja syömisen hallintaan, esimerkiksi ruokien punnitseminen, ruoka-aineiden ravintotiheyden tarkastelu ja kevyempiin tuotteisiin siirtyminen, liikunnan lisääminen tai ihan vaikka ammattiavun puoleen kääntyminen. Lihominen, niin kuin ei myöskää laihtuminen, tapahdu yhdessä yössä.

Väärin? Luitko edes tekstiäni? Kirjoitin, että lääkkeet aiheuttavat sen, että SYÖVÄT enemmän. En sanonut, että "lääkkeet lihottaa". Opettele hyvä ihminen lukemaan ennen kuin vastaat kirjoituksiin. 

Ja myös psyykkisesti huonosti voiva ihminen jota lääkitään usein voimakkailla lääkkeillä ei välttämättä edes siinä tilanteessa kykene ajattelemaan sitä kannattaako jotain syödä tai ei. Tai ei välttämättä edes välitä. Masennus on kamala tauti. Ei masentunut ja psyykkisesti huonostivoiva henkilö välttämättä kykene laihduttamaan. Silloin pitää ensiksi hoitaa henkilö psyykkisesti terveeksi tai parempaan kuntoon, ennen kuin lähdetään vetämään lääkitystä. 

Edelleen: ei ne lääkkeet sitä aiheuta, vaan ihminen omilla valinnoillaan, sillä ettei pysty itsekontrolliin tai sopeuttamaan valintojaan kulloinkin vallitsevaan elämäntilanteeseen. Enkä sanonut että masentuneen/psyykkisesti sairaan pitäisikään laihduttaa. Otin vaan kantaa siihen mitä lääkkeet tekee ja mitä ei. Eikä masennus- ja psykoosilääkkeet ole suinkaan ainoita jotka muuttaa metaboliaa ja ruokahalua, jonkin verran kuulee esim. sitä, että e-pillerit lihotti, ja sehän ei pidä alkuunkaan paikkaansa.

Et siis tiedä mitään noista lääkkeistä tai mitä ne aiheuttaa ihmisillä. On ihan tutkittu juttu, että moni lihoaa aloitettuaan masennuslääkkeet ja se johtuu nimenomaan siitä, että ne lääkkeet aiheuttaa suurempaa näläntunnetta ja myös silloin ei välitä, että vaikka lihoaisi tai söisi enemmän.

Ymmärrän, että ihmisten psyyke on vaikea ymmärtää varinkin, kun on jankattava tuota samaa mantraa mitä sinä teet. 

Et sinä selkeästi tiedä mitä lääkkeet tekevät ja mitä ne eivät tee, joten pysy hiljaa. Jos masennus ja muut psyykelääkkeet (mukaanlukien epillerit) eivät aiheuttaisi painonnousua, ei niiden HAITTAVAIKUTKSISSA lukisi, että "painonnousu". 

No, väännetään nyt sitten ratakiskosta, niin josko tällä kertaa menisi perille: Lääkkeet ei pidä asetta sun ohimolla ja pakota menemään jääkaapille syömään lisää tai pakota sua tilaamaan pitsaa. Ne muuttaa aineenvaihduntaa ja ruokahalua, jolloin on henkilön itsensä vastuulla muuttaa omia ruokailutottumuksiaan sen mukaan, alkaako paino nousta vai pudota. Ja se muutos ei tapahdu yhdessä yössä, siihen voi vaikuttaa muuttamalla ravinnon laatua ja määrää. Jos elimistö ei kuluta samalla tavalla kuin ennen ja esim rasvaa alkaa kertyä -> ruokailutottumuksia muutetaan.

Ja sanon uudestaan: masentuneen ei tarvitse laihduttaa, vaan silloin edelle ajaa tärkeämmät asiat. Mutta silloinkin olisi hyvä saada apua syömisen kanssa, koska ravintokin on eräänlaista lääkettä, ellei jopa tärkeintä kaikista.

Ei sun tarvitse mistään vääntää, kun et tiedä mistä puhut. Siksi sinuna olisin hiljaa näissä asioissa, kun suusta tulee vain lannan haju ulos. Olen jo useamman kerran jo selittänyt, että ne lääkkeet vaikuttavat myös mielialaan ja siihen välittääkö itsestä ja omasta terveydestä. Ne voivat vaikuttaa ihmisen persoonaan. JOS ne lääkkeet eivät aiheuttaisi painnonnousua, niiden haittavaikutuksissa ei luksii, että "painonnousu". 

Älä nyt oikeasti enää esitä noin tyhmää. Lopeta jankkaaminen kun et ymmärrä tämän asian päälle mitään. 

Mulla on kokemus siitä, kun mut ylilääkättiin kiitos lääkäreiden enkä muista yhdestä vuodesta yhtään mitään. Läheiset kertoivat, että en ollut lainkaan oma itseni tuona vuonna, ihan zombie enkä välittänyt yhtään mistään.. En myöskään itsestäni. Se oli se vuosi kun lihoin 30kg. 

Ne mielenterveyslääkkeet siis voivat vaikuttaa ihmiseen ihan persoonana ja muuttaa ihmisen käytöstä ja olemusta. Mutta tätä sinä et ymmärrä. Ajattelet vain, että lääkkeitä syövällä henkilöllä on sama ymmärrys ja kyky hahmoittaa tilanteensa ja terveytensä, kuin terveellä. 

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Kuten sanoit, herkkiä aiheita. Monia on voitu vuosikaudet haukkua ylipainosta, pelkää että aina "keskustelu" menee samaan eikä siitä ole kuin haittaa. Syömisen kanssa jos on ongelmia, ei siihenkään kaipaa ketään viisastelemaan eikä nälvimään.

Onko neutraali ja pohdiskeleva keskusteleminen automaattisesti viisastelua ja nälvimistä? Onko sellaisen ihmisen, jolla on ongelmaa ylipainon tai syömisen kanssa, aivan pakko avata keskustelu, lukea viestit ja vielä kommentoida. Taitaa olla niin, että se koira älähtää johon kalilla kalahtaa.

Itse olen sitä paljon täällä haukuttua ja miesten toivomaa vartalotyyppiä eli "hoikka ja urheilullinen", olen siis varmasti monen mielestä aivan väärä ihminen puhumaan ylipainosta.

Näytä tällä palstalla yksikin keskustelu ylipainosta, mikä ei olisi noin 80% nälvimistä, kiusaamista, mollaamista ja ylipainoisten halveksintaan?

Tällä palstalla ei osata keskustella neutraalisti ja pohdiskelevasti ylipainosta, vaan niiden keskustelujen tarkoitus on aina mollata ja aiheuttaa pahaa mieltä ylipainoisia kohtaan.

Kyllä varmasti osattais keskustella asiallisesti, jos ylipainoiset ei keksisi niin uskomattomia tekosyitä ylipainolleen.  Ja todella hyvät neuvot he torppaavat, koska haluavat saada jonkun lääkkeen, jolla laihtuu muuttamatta elintavoissa mitään.

Yksi nykyisin suosittu tekosyy on, että ei voi alkaa laihduttaa, koska ei saa psykiatrin hoitoa, koska ylipaino on psyykkinen sairaus.

Hyvin harva ylipainoinen myöntää, että lihavuutensa johtuu väärän ravinnon ylensyönnistä.

Mutta näinhän se menee terveydenhuollossakin - jos on kakkostyypin diabetes puhkeamassa, MBO, korkeaa verenpainetta ja/tai kolesterolia, tarjotaan ensimmäisenä lääkkeellistä hoitoa, vaikka pitäisi hoitaa ihmistä kokonaisuutena ja aloittaa korjaaminen elämäntavoista.

Ymmärtänet, ettei esimerkiksi lääkkeitä määrätä huvikseen. Lääkitystä voi aina keventää. Pitäisikö odottaa, että ihminen saa aivoveritulpan kun ensin annetaan esitteet käteen reseptin sijasta?

Ei varmasti määrätäkään eikä avh:ta kannata jäädä odottelemaan, mutta tiedän lukuisia esimerkkejä joissa potilaalle on aloitettu statiinit tai verenpainelääkitys ilman, että elämäntapoihin on puututtu millään tavalla. Omaan perhepiiriinkin kuuluu näitä, että resepti kouraan eikä minkäänlaista ohjeistusta ravitsemukseen ja kauhulla saa katsoa vieressä mitä syövät.. Tutkimusten mukaan myös kakkostyypin diabetes voidaan hoitaa korjaamalla elämäntavat. Silti useimmat tuntuvat valitsevan mieluummin sen lääkkeen ja haluavat jatkaa muilta osin samaan malliin. Kyse on yksilön haluttomuudesta.

Kuvitteletko oikeasti, että lihavat ihmiset ovat tyhmiä ja lukutaidottomia ja tiedä miten terveellisesti syödään.