Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Kahvin vieroitusoireet - kuinka kauan kestävät, kokemuksia?
22.10.2022 |
Lopetin kahvinjuonnin hiljalleen viikkojen aikana ja viikko sitten meni viimeinen kupillinen. Edelleen karmea väsymys, masentaa ja ahdistaa. Meneekö tämä koskaan ohi?
Kahvin uudestaan aloittaminen ei ole vaihtoehto.
Kommentit (46)
Vierailija kirjoitti:
Kofeiinia ylistetään, koska se työllistää psykiatreja erilaisten mielenterveysongelmien ilmaantuessa. Tutkimuksiakin vääristellään sillä kuuluhan ne samaan tieteenalaan (lääketiede).
Olkaa kriittisiä näiden kofeiinitutkimusten suhteen.
Älä puhu paskaa. Sulla ei ole mitään hajua eikä tajua kofeiinista.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Kofeiinia ylistetään, koska se työllistää psykiatreja erilaisten mielenterveysongelmien ilmaantuessa. Tutkimuksiakin vääristellään sillä kuuluhan ne samaan tieteenalaan (lääketiede).
Olkaa kriittisiä näiden kofeiinitutkimusten suhteen.
Kylläpäs meni kahvinarkkarilampailla tämä fakta tunteisiin kun alapeukkuja satelee. Noh, ihan ymmärrettävää, että narkkarit puolustelee huumettaan. Ei kait siinä tehkää vaan jatkossakin niin kuin Iltalehti ja hesari käskee sekä nuolkaa sen työpaikkanne pomon persettä niin saatte ehkä sen vuorovastaavan homman 20v määkimisen ja perseennuolennan jälkeen.
SLAVA CUCKRAINI!! 🤣
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kofeiinia ylistetään, koska se työllistää psykiatreja erilaisten mielenterveysongelmien ilmaantuessa. Tutkimuksiakin vääristellään sillä kuuluhan ne samaan tieteenalaan (lääketiede).
Olkaa kriittisiä näiden kofeiinitutkimusten suhteen.
Älä puhu paskaa. Sulla ei ole mitään hajua eikä tajua kofeiinista.
Ihan ymmärrettävää, että narkkarilla on tarve puolustella huumettaan. Kerrotko niistä KOFEIININ terveysvaikutuksista huom. ei kahvin vaan KOFEIININ terveysvaikutuksista. Tiesitkö muutes, että se sun rakastamas kofeiini supistaa aivojen verisuonia. Juomatta kahvia (kofeiinia sisältävää) aivoihisi virtaisi paremmin verta ja saattaisit hiffata asioita helpommin ja nopeammin etkä olisi tuollainen putkiaivoinen juntti. Kofeiinipäänsärky nimenomaan johtuu siitä kun aivojen verisuonet alkaa laajentua normaalille tasolleen.
Kyllä ahdistus menee kahvilla ohi jos se kofeiininpuutteesta johtuu. Minä siirryin vähitellen kofeiinittomaan, koska vieroitusoireet oli liian pahat pelkällä suoraan lopettamisella.
Amerikkalaisten tutkimusten mukaan kofeiini aiheuttaa myomia naisille. Suomessa joka kolmannes nainen kärsii myomista, mutta suomeksi tästä ei tietoa jaeta. Englanniksi löytyy tietoa. On niin vahvassa meidän kahviperinne, että ei haluta sohaista muurahaispesää.
Nyt olen yrittänyt vähentää 6 kupillista= 3 mukillista neljään kupilliseen. Kyllä se vaikeaa näyttää olevan. Pää kipeä jatkuvasti.
Alue: Aihe vapaa
Cope. Ihminen ei ensinnäkään ole "riippuvainen" ruoasta sillä se on elinehto. Ja mitä tulee kahvin "terveysvaikutuksiin" niin kävikö mielessäsi kuinka paljon sillä on haittavaikutuksia? Ahdistus, paniikkihäiriö, sosiaalisten tilanteiden pelot ja masennus yleisimpiä oireita. Moni ei edes osaa yhdistää oireitansa kahviin/kofeiiniin ennen kuin lopettaa sen.
Sen lisäksi noi kahvin aiheuttamat oireet työllistää psykiatreja (lääketieteen ala kuten noi tutkimuksetkin) joten ehkä siksi noista haittavaikutuksista ei puhutakaan niin paljon, joten kannattais olla hieman skeptinen noiden "tutkimusten" suhteen. Juu toki kahvilla (ei kofeiinilla eli saat samat terveyshyödyt kofeiinittomasta) on jotain aikuisiän diabetesta ehkäisevää vaikutusta, mutta siltä voi välttyä myös kun ei mättää safkaa ja sokeria kuin mikäkin läskisami.