Masentuneella mammalla 50 e ylimääräistä. Mitä ostaisin mieleni piristykseksi?

Vierailija kirjoitti:

Mt-ongelmia ollut aiemminkin kyllä, burn-out, lapsuustraumaa. Nyt tämän takia lääkitystä lisätty ja kovasti odotan terapiaan pääsyä. En pääse tästä asiasta eteenpäin omin voimin. Vertaistukea pyydän.

Ap

Tämähän ei ollut minun, ap:n kirjoittama. Häivy ja perusta oma ketju.

Hieronta, huulipuna tai ravintolaillallinen

Jotain hyvää syötävää.

Säästä se. Sitten, kun tulee eteen joku asia, minkä tarvitset, osta se. Kummasti mieli piristyy, kun ei tarvitse miettiä, millä sen tarpeellisen asian maksaa.

Itseäni ainakin masentuneena piristää asia, joka luo toivoa paremmasta tulevaisuudesta, kuten vaikka se säästössä oleva raha.

Laittaisin säästöön. Mikään ei piristä niin kuin saldon katsominen ajoittain.

Ei tarvi panikoida sähkölaskusta.

Kampaajakäynti, kylpylä, sauna, tai vain jotain hemmottelevaa kylpyyn liittyvää ainetta. Lämmön tunne auttaa itsellä.

Osta itsellesi vaikka uusi karvalakki.

Onko sinulla joku harrastus joka tuo hyvää mieltä ja auttaa jaksamaan?

Osta siihen harrastusmateriaalia, vaikka lankoja, lenkkarit, sadetakki tms.

Itse ostin vastaavassa tilanteessa uuden joogamaton kun lapset olivat ottaneet vanhan ja kulahtaneen omiin jumppiinsa. Youtubesta löytyy ilmaisia jooga- ym. tunteja :)

Miksi saan 8 alanuolta neutraalista kommentista? Onko todella niin ettei saa sanoa mitään palstalla, kaikki on väärin mitä sanoo.

Vierailija kirjoitti:

Kiitos kaikille vinkeistä. Taidan päätyä siihen että tilaan koko rahalla pitsaa ja kebabia. syön ne sit kerralla, jos pystyn. Välillä tietenkin käyn oksentamassa. Minulla on siis bulimia. Saan suurta nautintoa ahmimisesta.

Ap

Mitä sinä minuna esiintymisestä saat? Oma elämäni on aika tylsää, mutta sinun elämäsi on kaksinverroin ikävämpää, kun saat iloa tällaisesta. Aika noloa. Terveisin oikea ap

Endling Exctinction is forever - pelin.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Mt-ongelmia ollut aiemminkin kyllä, burn-out, lapsuustraumaa. Nyt tämän takia lääkitystä lisätty ja kovasti odotan terapiaan pääsyä. En pääse tästä asiasta eteenpäin omin voimin. Vertaistukea pyydän.

Ap

Tämähän ei ollut minun, ap:n kirjoittama. Häivy ja perusta oma ketju.

Tämä sama spämmii tota vähän sinne sun tänne. Kuvittelee olevansa hauska.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Mt-ongelmia ollut aiemminkin kyllä, burn-out, lapsuustraumaa. Nyt tämän takia lääkitystä lisätty ja kovasti odotan terapiaan pääsyä. En pääse tästä asiasta eteenpäin omin voimin. Vertaistukea pyydän.

Ap

Tämähän ei ollut minun, ap:n kirjoittama. Häivy ja perusta oma ketju.

Tämä sama spämmii tota vähän sinne sun tänne. Kuvittelee olevansa hauska.

Jep. Tylsä ja iloton elämä hänellä.

Jos sinulla on joku ystävä tai muu läheinen, mene hänen kanssaan ravintolaan syömään tai vaikka elokuviin. Tai voihan noihin mennä yksinkin.

Itse varmaan ostaisin uuden vaatteen tai asusteen.

Osta kiva kukkakimppu tai mene ratsastustunnille. Tai ilmoittaudu mukaan kivalle nettikurssille. Tai lähde retkelle tuntemattomaan paikkaan, käy siellä syömässä ja kävelyretkellä.Tai hanki lankoja tai piirustusvälineitä tai luksusruoka-ainekset. Tai iso lyhty ja siihen kynttilöitä. Tai lämmin huopa ja iso kaakaokuppi. Varaa lippu johonkin kiinnostavaan tapahtumaan. Ehkä puolen tunnin hierontakin voisi olla kiva. Kirjat ovat kivoja. Tai säästä raha ja tee jotain ilmaista, esim. jos kotoa löytyy vaikka soitin, opettele soittamaan tai laita hyvää musiikkia ja tanssi. Mukavaa viikonloppua sinulle!

Joskus kun ollut sama tilanne, niin ostin ihan vaan yksinkertaisesti netflixin ja sitten lähdin reippailemaan kauppaan oikeen kunnon kiertoreittiä, jotta pää saa tuulettua. Kaupasta sitten jotain pientä herkkua kohtuudella, kuten laadukasta suklaata, jotain vähän harvinaisempaa limsaa (esim ruusulimonadi), sushia, jotain mikä on itselle vähän erikoisempaa ja tuo aivoille sellaisen haa! tunteen. Joku voi arvostella että aha, ruokaa. Se on kuitenkin kehon polttoaine, joten järkeistetysti oivallinen tapa saada vähän muutettua aivokemiaa terveellisesti kohti tasapainoa. Ja voit ostaa vielä vaikka jotain uutta kynsilakkaa, tai saippuaa, voidetta, tai jotain pientä hemmottelua itselle. Sekin piristää.

Vierailija kirjoitti:

Osta kiva kukkakimppu tai mene ratsastustunnille. Tai ilmoittaudu mukaan kivalle nettikurssille. Tai lähde retkelle tuntemattomaan paikkaan, käy siellä syömässä ja kävelyretkellä.Tai hanki lankoja tai piirustusvälineitä tai luksusruoka-ainekset. Tai iso lyhty ja siihen kynttilöitä. Tai lämmin huopa ja iso kaakaokuppi. Varaa lippu johonkin kiinnostavaan tapahtumaan. Ehkä puolen tunnin hierontakin voisi olla kiva. Kirjat ovat kivoja. Tai säästä raha ja tee jotain ilmaista, esim. jos kotoa löytyy vaikka soitin, opettele soittamaan tai laita hyvää musiikkia ja tanssi. Mukavaa viikonloppua sinulle!

No, väittäisin että masentuneena kynnys moisiin aktiviteetteihin ei ole kovin matalalla, ainakaan jos yksin täytyy häärätä. Kivoja ajatuksia muuten, jos on jo valmIiiksi menevällä meiningillä.

Avaa sijoitustili ja osta osakkeita. Saat elämään jännitystä kun seuraat osakkeiden hintakehitystä. Osta lisää aina kun saat vähänkin ylimääräistä

Iloinen halloween-kurpitsa 🎃😃😃😃😃

Nimenomaan se pitäis olla seksiin liittyvä. Satisfyer 2.