Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Paljonko päiväni kokonaiskalorit?
08.10.2022 |
- kahvia 3 mukia rasvattomalla maidolla
- 4 ruispalaa becelillä ja kinkulla
- paistettu kananmuna
- dallaspulla
- 2 vehnätortillaa kanalla ja vihanneksilla, raejuustolla ja hapanimelä-kastikkeella
- meksikolainen jauhelihakeittoa lautasellinen (riisipohjainen, jossa papuja, maissia, paprikaa)
- 2 näkkäriä pepperonilla
- tölkillinen pepsi maxia (tiedän, kaloreita n. 4 tai lähes ei mitään)
- valion gefilus-shotti
Olo on edelleen sellainen, että aamulla on varmaan herätessä kiljuva nälkä. Päivään sisältyi tunti salilla. Muuten kotona puuhastelua, kevyttä siivoilua ym. Kuvittelenko vaan syöväni paljon vai syönkö?
Kommentit (0)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Alue: Aihe vapaa